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饮食营养
牛奶鸡蛋小米粥的功效与作用,牛奶鸡蛋小米粥怎么做
本文关键词:补气健脾,美白养颜,女 牛奶鸡蛋小米粥用到的食材 牛奶 : 50毫升 鸡蛋 : 1个 小米 : 100克 白糖 : 5克 葱花 : 少许 牛奶鸡蛋小米粥的功效与作用 此品可补气健脾、美白养颜，适宜气血、皮肤黝黑、脾胃
补气健脾
美白养颜
2023-06-22
银杏莲子乌鸡汤的功效与作用,银杏莲子乌鸡汤怎么做
本文关键词:健脾益气,固肾止带,延缓衰老 银杏莲子乌鸡汤用到的食材 银杏 : 30克 莲子 : 50克乌鸡腿 : 1只 盐 : 5克 银杏莲子乌鸡汤的功效与作用 本品可健脾益气、固肾止带、延缓衰老。适宜腰膝酸软者，带下量多、色白清稀
健脾益气
固肾止带
2023-06-22
橙子藕片的功效与作用,橙子藕片怎么做
本文关键词:凉血,祛瘀,健脾开胃,滋阴生津,刺激食欲 橙子藕片用到的食材 莲藕 : 300克 橙子 : 1个橙汁 : 20毫升 橙子藕片的功效与作用 本品可滋阴生津、刺激食欲。莲藕具有凉血、祛瘀的功效，适宜热病烦渴等症患者食用，搭配橙
凉血
祛瘀
2023-06-22
茯苓西瓜皮汤的功效与作用,茯苓西瓜皮汤怎么做
本文关键词:健脾渗湿,利水消肿 茯苓西瓜皮汤用到的食材 茯苓 : 30克 薏米 : 20克 西瓜皮 : 200克去核蜜枣 : 5颗 冬瓜 : 适量 盐 : 适量 茯苓西瓜皮汤的功效与作用 茯苓、薏米可健脾渗湿；西瓜皮、冬瓜可利水
健脾渗湿
利水消肿
2023-06-22
阿娇牛肉汤的功效与作用,阿娇牛肉汤怎么做
本文关键词:补血止血,滋阴润燥,健脾补血,温补脾胃 阿娇牛肉汤用到的食材 阿胶粉 : 15克 牛肉 : 100克 米酒 : 20毫升姜片 : 10克红糖 : 适量 阿娇牛肉汤的功效与作用 阿胶性味甘平，能补血止血、滋阴润燥；牛肉可健脾
补血止血
滋阴润燥
2023-06-22
莲子紫米粥的功效与作用,莲子紫米粥怎么做
本文关键词:健脾益气,养血生津,补血安神 莲子紫米粥用到的食材 莲子 : 25克紫米 : 100克 桂圆肉 : 40克 红枣 : 5颗 白糖 : 适量 莲子紫米粥的功效与作用 莲子可健脾益气；紫米可养血生津；红枣、桂圆肉可补血安神
健脾益气
养血生津
2023-06-22
百合炒红腰豆的功效与作用,百合炒红腰豆怎么做
本文关键词:滋阴安神,润肺止咳,健脾补血 百合炒红腰豆用到的食材 红腰豆 : 100克 百合 : 250克 盐 : 3克 葱油 : 适量姜汁 : 适量水淀粉 : 适量 百合炒红腰豆的功效与作用 百合具有滋阴安神、润肺止咳的功效。红腰
滋阴安神
润肺止咳
2023-06-22
灵芝红枣瘦肉汤的功效与作用,灵芝红枣瘦肉汤怎么做
本文关键词:补心血,安心神,补气养血,健脾补虚 灵芝红枣瘦肉汤用到的食材 猪瘦肉 : 300克 灵芝 : 4克 红枣 : 适量 盐 : 5克 灵芝红枣瘦肉汤的功效与作用 灵芝可补心血、安心神；红枣可补气养血；猪肉可健脾补虚。三者通用
补心血
安心神
2023-06-22
茯苓豆腐的功效与作用,茯苓豆腐怎么做
本文关键词:健脾渗湿,利水消肿,补脾益胃,清热解毒,理气化痰,益胃和中 茯苓豆腐用到的食材 豆腐 : 500克 茯苓 : 30克 香菇 : 适量 枸杞子 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量料酒 : 适量清汤 : 适量淀粉 :
健脾渗湿
利水消肿
2023-06-22
银耳莲子甜汤的功效与作用,银耳莲子甜汤怎么做
本文关键词:健脾养心,滋阴润肺 银耳莲子甜汤用到的食材 银耳 : 100克 莲子 : 20克 百合 : 10克 红枣 : 6颗 山药 : 30克 冰糖 : 适量 银耳莲子甜汤的功效与作用 本品可健脾养心、滋阴润肺，适宜思虑过度
健脾养心
滋阴润肺
2023-06-22
银杏猪肚汤的功效与作用,银杏猪肚汤怎么做
本文关键词:补气,健脾,收涩止带 银杏猪肚汤用到的食材 猪肚 : 300克 银杏 : 20克 葱 : 15克姜片 : 适量高汤 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量淀粉 : 适量 银杏猪肚汤的功效与作用 猪肚可补气、健脾、止带；银
补气
健脾
2023-06-22
通草车前子茶的功效与作用,通草车前子茶怎么做
本文关键词:清热解毒,利尿消种,补气健脾,行气化水,益气固表 通草车前子茶用到的食材 通草 : 10克 车前子 : 10克 白茅根 : 8克 黄芪 : 8克 白糖 : 10克 通草车前子茶的功效与作用 通草、车前子、白茅根均有清
清热解毒
利尿消种
2023-06-22
鲜车前草猪肚汤的功效与作用,鲜车前草猪肚汤怎么做
本文关键词:利尿通淋,消除水肿,健脾补虚,清热排脓 鲜车前草猪肚汤用到的食材 鲜车前草 : 30克 猪肚 : 130克 红枣 : 3颗 薏米 : 适量 赤小豆 : 适量 盐 : 适量淀粉 : 适量 鲜车前草猪肚汤的功效与作用 车
利尿通淋
消除水肿
2023-06-22
莲子拌猪肚的功效与作用,莲子拌猪肚怎么做
本文关键词:益气补虚,健脾和胃,镇静安神 莲子拌猪肚用到的食材 莲子 : 20克 猪肚 : 1副 盐 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 蒜 : 适量 莲子拌猪肚的功效与作用 猪肚具有益气补虚、健脾和胃的功效；莲子具有镇静安
益气补虚
健脾和胃
2023-06-22
砂仁黄芪猪肚汤的功效与作用,砂仁黄芪猪肚汤怎么做
本文关键词:补气健脾,滋阴益胃,行气调中 砂仁黄芪猪肚汤用到的食材 猪肚 : 250克 银耳 : 20克 西洋参 : 25克 砂仁 : 10克 黄芪 : 适量 乌梅 : 适量 盐 : 适量 砂仁黄芪猪肚汤的功效与作用 黄芪、
补气健脾
滋阴益胃
2023-06-22
茯神莲子粥的功效与作用,茯神莲子粥怎么做
本文关键词:养心安神,健脾止泻,增强记忆力 茯神莲子粥用到的食材 大米 : 100克 茯神 : 20克 红枣 : 适量 莲子 : 适量 白糖 : 适量 香菜 : 适量 茯神莲子粥的功效与作用 此粥可养心安神、增强记忆力，改善失
养心安神
健脾止泻
2023-06-22
黄芪山药鲫鱼汤的功效与作用,黄芪山药鲫鱼汤怎么做
本文关键词:益气健脾,益气补虚 黄芪山药鲫鱼汤用到的食材 黄芪 : 15克干山药 : 20克 鲫鱼 : 1条 姜 : 适量 葱 : 适量 盐 : 适量 黄芪山药鲫鱼汤的功效与作用 鲫鱼可益气健脾，黄芪可益气补虚，山药可补益肺气。
益气健脾
益气补虚
2023-06-22
桂圆山药红枣汤的功效与作用,桂圆山药红枣汤怎么做
本文关键词:健脾益胃,补血安神 桂圆山药红枣汤用到的食材 桂圆肉 : 100克 山药 : 150克 红枣 : 6颗 桂圆山药红枣汤的功效与作用 本品可健脾益胃、补血安神，适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗
健脾益胃
补血安神
2023-06-22
四神汤的功效与作用,四神汤怎么做
本文关键词:健脾益胃,利水渗湿 四神汤用到的食材 猪小肠 : 150克 芡实 : 100克 茯苓 : 50克干山药 : 50克干品莲子 : 100克 薏米 : 100克 盐 : 适量 米酒 : 适量 四神汤的功效与作用 本品可健
健脾益胃
利水渗湿
2023-06-22
秋季喝什么汤最好,8款燥润肺健脾益胃养生汤
秋天气候干燥，经常出现上火、皮肤干裂、口干咽干的症状，呼吸系统疾病也高发。在阳气收敛、阴气微生的金秋之际，是为身体进行温补的最佳时期，因此为了避免出现平常秋季容易出现的一些不适症状，为大家介绍一些秋季的养身汤品，以供日常滋补，来护肺养胃、润
秋季
养生
2023-05-01
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