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茯苓西瓜皮汤的功效与作用,茯苓西瓜皮汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 13:12:09

本文关键词:健脾渗湿,利水消肿

茯苓西瓜皮汤

茯苓西瓜皮汤用到的食材

茯苓 : 30克

薏米 : 20克

西瓜皮 : 200克

去核蜜枣 : 5颗

冬瓜 : 适量

盐 : 适量

茯苓西瓜皮汤的功效与作用

茯苓、薏米可健脾渗湿;西瓜皮、冬瓜可利水消肿,且热量低。肥胖患者常饮用此汤,可有效防止脂肪堆积,达到减肥瘦身的目的。

茯苓西瓜皮汤做法

1、将西瓜皮、冬瓜洗净,切块;茯苓、薏米、去核蜜枣洗净。

2、往瓦锅内加2000毫升清水,煮沸后加入茯苓、薏米、西瓜皮、冬瓜、去核蜜枣,大火煲开后改小火煲3个小时,调入盐调味即可。

茯苓皮的功效与作用



相信大家都听说过茯苓这个名字。它像当归一样是全身的宝贝。所以今天,帅帅将要谈论茯苓皮。茯苓皮是一种非常实用的中草药。它是茯苓菌核的外皮。主要可以利尿祛湿,改善黑眼圈。对于女性来说,可以保持皮肤光滑,美白祛斑。很多人只认识到茯苓的功效,却忽略了茯苓皮。那么茯苓皮对我们人体有什么好处呢?让下面谈谈帅帅茯苓皮的功效和作用。


一些著名的医学书籍都提到茯苓皮可以治病脾胃积滞、心腹胀满等症状。茯苓对人有效小便不利,脾胃虚弱,咳嗽等。而且茯苓皮还具有抗癌作用。那么具体效果如何呢?让让我们继续读下去。


1.排尿不畅


有些人患有水肿。茯苓能利水渗湿,药性很平和,对人刺激性不是很大。只要有小便不利或积水湿重的症状,就可以用茯苓皮来缓解体内的重寒湿重。茯苓皮可与桂枝、白术等药同用,对身体湿热的人也有缓解作用。服药期间,你应该保持饮食清淡,不要吃太多。不要吃辛辣刺激性食物,这样治疗效果会更好。


2、脾虚泄泻


茯苓皮既能健脾胃,又能润肠胃,对脾虚泄泻有很好的治疗作用。用茯苓泡水可以帮助治疗脾虚。茯苓皮与党参、白术同煎,能补虚润肺,可作为治疗气虚的辅助用药,帮助病情更快好转。


3、化痰止咳


茯苓可以治疗脾虚的症状,这可以t运化水湿,痰多口干,防止痰多感染咽喉呼吸道。半夏、陈皮可合用治咳嗽痰多,桂枝、白术可合用化痰、止咳、止咳、活血等。并抑制咳嗽症状恶化。


4、心悸防癌


对于一些严重失眠,长期会感到不安和受恐吓的患者来说,它可以平复情绪,调整心态。与人参、远志一起服用,可以帮助我们提高睡眠效率,还可以预防消化道癌、乳腺癌、肺癌、肝癌等癌症。在防癌的同时,也要调整好自己的日常作息和生活规律。


那茯苓皮的功效和作用。茯苓皮具有很高的药用价值,是医药界用来利尿消肿的名药之一。而且茯苓皮配伍性好,性质温和,可以与多种药材同时配伍,但不会影响药物的效果。可以在一定程度上缓解人的各种症状。如果要根治疾病,需要按照医生的说法,配合其他相应的药材一起使用的指导。


部分专业知识转自网络。

茯苓的功效与作用及食用方法


茯苓,自古被视为中药八珍之一。早在距今1490多年前,著名医药学家陶弘景就有了明确的记述。
茯苓别名白茯苓、茯露、松苓、茯菟、松薯等。茯苓性平、味甘淡,归心脾及肾经,有止口焦舌干、利小便,久服安魂魄、养神之功效。作为长寿保健食品,它的历史已经超过2300年。现代医学研究证明,茯苓还具有明显的抗肿瘤作用。它除了能直接抑制肿瘤细胞的生长外,还可以提高巨噬细胞的吞噬功能,可辅助治疗多种恶性肿瘤(尤其是消化道肿瘤)。茯苓还具有增强心肌收缩力、抑制胃溃疡发生、保护肝脏及利水、降低血糖、镇静、抑菌等作用。
神农本草经》将茯苓列为上品,说它久服、安魂养神,不饥延年。有营养学家对慈禧太后的长寿补益药方进行了分析研究,发现她常用的补益中药共64种,而使用率最高的一味中药就是茯苓。

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