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饮食营养
枸杞子桂圆银耳汤的功效与作用,枸杞子桂圆银耳汤怎么做
本文关键词:滋阴补肾,滋阴养液,补血养心 枸杞子桂圆银耳汤用到的食材 银耳 : 50克 枸杞子 : 20克 桂圆肉 : 10克 姜 : 适量 盐 : 适量食用油 : 适量 枸杞子桂圆银耳汤的功效与作用 枸杞子可滋阴补肾；银耳可滋
滋阴补肾
滋阴养液
2023-06-24
熟地黄双味肠粉的功效与作用,熟地黄双味肠粉怎么做
本文关键词:滋阴补血,补益肝肾 熟地黄双味肠粉用到的食材 红枣 : 2颗虾仁 : 20克 韭菜 : 80克猪肉丝 : 40克河粉 : 100克 熟地黄 : 适量 枸杞子 : 适量 熟地黄双味肠粉的功效与作用 本品可自已补血、补益肝
滋阴补血
补益肝肾
2023-06-24
当归鲈鱼汤的功效与作用,当归鲈鱼汤怎么做
本文关键词:补血活血,健脾益气 当归鲈鱼汤用到的食材 鲈鱼 : 1条 当归 : 10克 香菇 : 3朵 枸杞子 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量豆瓣酱 : 适量 当归鲈鱼汤的功效与作用 本品可补血活血、健脾益气，适宜痛经、
补血活血
健脾益气
2023-06-24
双仁菠菜猪肝汤的功效与作用,双仁菠菜猪肝汤怎么做
本文关键词:补血滋阴,养心安神 双仁菠菜猪肝汤用到的食材 猪肝 : 200克 菠菜 : 100克 酸枣仁 : 适量 柏子仁 : 适量 盐 : 适量 双仁菠菜猪肝汤的功效与作用 菠菜富含铁，是一种缓和的补血滋阴之品；柏子仁可养心安
补血滋阴
养心安神
2023-06-24
艾叶猪肝汤的功效与作用,艾叶猪肝汤怎么做
本文关键词:养肝补血,祛寒温精 艾叶猪肝汤用到的食材 艾叶 : 200克 猪肝 : 150克 姜 : 10克 盐 : 5克 香油 : 适量胡椒粉 : 适量花雕酒 : 适量淀粉 : 适量高汤 : 适量 艾叶猪肝汤的功效与作用 本品
养肝补血
祛寒温精
2023-06-22
黑糯米糕的功效与作用,黑糯米糕怎么做
本文关键词:健脾益胃,补血益气 黑糯米糕用到的食材 黑糯米 : 500克 莲子 : 4颗 白糖 : 150克白芝麻 : 少许 黑糯米糕的功效与作用 本品可健脾益胃，补血益气，适宜慢性病、病后恢复期、身体虚弱、贫血、须发早白者及孕妇食用
健脾益胃
补血益气
2023-06-22
玫瑰红枣茶的功效与作用,玫瑰红枣茶怎么做
本文关键词:补血益气,调经止痛 玫瑰红枣茶用到的食材 干玫瑰花 : 6朵无核红枣 : 3颗 黄芪 : 2片 枸杞子 : 5克 玫瑰红枣茶的功效与作用 本品可补血益气、调经止痛，适宜气血不足、月经不调、痛经、面色萎黄、爱美的女性饮用。
补血益气
调经止痛
2023-06-22
银耳木瓜羹的功效与作用,银耳木瓜羹怎么做
本文关键词:补脾开胃,益气清肠,滋阴润肺,补血养阴,润肺止咳,美颜润肤 银耳木瓜羹用到的食材 红枣 : 2颗 银耳 : 50克 木瓜 : 50克西米 : 100克 白糖 : 20克 银耳木瓜羹的功效与作用 银耳既有补脾开胃的功效，
补脾开胃
益气清肠
2023-06-22
红枣核桃仁乌鸡汤的功效与作用,红枣核桃仁乌鸡汤怎么做
本文关键词:滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,调经止带,安神益智,润肠通便 红枣核桃仁乌鸡汤用到的食材 红枣 : 8颗 核桃仁 : 20克 乌鸡 : 250克 盐 : 3克姜片 : 5克 枸杞子 : 10克 红枣核桃仁乌鸡
滋补肝肾
益气补血
2023-06-22
阿娇牛肉汤的功效与作用,阿娇牛肉汤怎么做
本文关键词:补血止血,滋阴润燥,健脾补血,温补脾胃 阿娇牛肉汤用到的食材 阿胶粉 : 15克 牛肉 : 100克 米酒 : 20毫升姜片 : 10克红糖 : 适量 阿娇牛肉汤的功效与作用 阿胶性味甘平，能补血止血、滋阴润燥；牛肉可健脾
补血止血
滋阴润燥
2023-06-22
莲子紫米粥的功效与作用,莲子紫米粥怎么做
本文关键词:健脾益气,养血生津,补血安神 莲子紫米粥用到的食材 莲子 : 25克紫米 : 100克 桂圆肉 : 40克 红枣 : 5颗 白糖 : 适量 莲子紫米粥的功效与作用 莲子可健脾益气；紫米可养血生津；红枣、桂圆肉可补血安神
健脾益气
养血生津
2023-06-22
百合炒红腰豆的功效与作用,百合炒红腰豆怎么做
本文关键词:滋阴安神,润肺止咳,健脾补血 百合炒红腰豆用到的食材 红腰豆 : 100克 百合 : 250克 盐 : 3克 葱油 : 适量姜汁 : 适量水淀粉 : 适量 百合炒红腰豆的功效与作用 百合具有滋阴安神、润肺止咳的功效。红腰
滋阴安神
润肺止咳
2023-06-22
香菇桂圆肉鸡粥的功效与作用,香菇桂圆肉鸡粥怎么做
本文关键词:补血养颜,益气补虚 香菇桂圆肉鸡粥用到的食材 香菇 : 6朵 桂圆肉 : 15克 鸡腿 : 1只 大米 : 75克 盐 : 5克 葱花 : 适量 香菇桂圆肉鸡粥的功效与作用 本品可补血养颜、益气补虚，适宜血虚引起的
补血养颜
益气补虚
2023-06-22
龙眼肉粥的功效与作用,龙眼肉粥怎么做
本文关键词:阳虚,补血,男,女,阳虚体质 龙眼肉粥用到的食材 龙眼肉 : 15g 粳米 : 100g 龙眼肉粥的功效与作用 适用于怕冷、气血虚弱之人。 龙眼肉粥做法 粳米洗净，与龙眼肉同放入锅中，先用武火煮沸，再用文火煮成粥。佐餐食用
阳虚
补血
2023-06-22
白菜肉片汤的功效与作用,白菜肉片汤怎么做
本文关键词:通便,补血,润肠,秋,冬 白菜肉片汤用到的食材 白菜 : 500g 猪肉 : 250g水淀粉 : 适量 生姜 : 适量 盐 : 适量酱油 : 适量 葱 : 适量鸡精 : 适量 白菜肉片汤的功效与作用 白菜富含纤维素，
通便
补血
2023-06-22
红枣何首乌芝麻粥的功效与作用,红枣何首乌芝麻粥怎么做
本文关键词:润肤美容,补血强身 红枣何首乌芝麻粥用到的食材 红枣 : 20克 何首乌 : 10克 黑芝麻 : 少许 大米 : 100克红糖 : 10克 红枣何首乌芝麻粥的功效与作用 本品可润肤美容、补血强身，适宜躁郁症、心神不宁的
润肤美容
补血强身
2023-06-22
桂圆山药红枣汤的功效与作用,桂圆山药红枣汤怎么做
本文关键词:健脾益胃,补血安神 桂圆山药红枣汤用到的食材 桂圆肉 : 100克 山药 : 150克 红枣 : 6颗 桂圆山药红枣汤的功效与作用 本品可健脾益胃、补血安神，适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗
健脾益胃
补血安神
2023-06-22
菠菜猪肝汤的功效与作用,菠菜猪肝汤怎么做
菠菜猪肝汤用到的食材 猪肝 : 150克 菠菜 : 250克 胡萝卜 : 适量味精 : 1克 盐 : 2克菠菜猪肝汤的功效与作用本品可养肝补血、润燥滑肠，适宜血虚萎弱者，视力减退、两目干涩者，大便秘结者食用。
养肝补血
如遭滑肠
2023-06-22
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