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饮食营养
红枣猪皮羹的功效与作用,红枣猪皮羹怎么做
本文关键词:补血养颜 红枣猪皮羹用到的食材 猪皮 : 500g 红枣 : 250g 冰糖 : 适量 红枣猪皮羹的功效与作用 益血美容。即可防治容颜早衰，又可作为血小板减少性紫癜、牙龈出血、血友病、缺铁性贫血等症的辅助食疗调养。 红枣猪
补血养颜
2023-06-26
香花炒鸡丝的功效与作用,香花炒鸡丝怎么做
本文关键词:补血养颜 香花炒鸡丝用到的食材 香花菜 : 60g嫩鸡 : 半只 酒 : 7.5g姜汁 : 5g 盐 : 2.5g 糖 : 1g蛋白 : 1只生粉 : 2.5g 香花炒鸡丝的功效与作用 补血益气，健脾温胃，润泽肌肤。
补血养颜
2023-06-26
生拌双耳的功效与作用,生拌双耳怎么做
本文关键词:补血养颜 生拌双耳用到的食材 水发银耳 : 100g水发黑木耳 : 100g精盐 : 适量味精 : 适量 白糖 : 适量胡椒粉 : 适量 麻油 : 适量 生拌双耳的功效与作用 黑木耳具有益血养颜、凉血止血的作用。银耳具有补
补血养颜
2023-06-26
黄芪煲乌骨鸡的功效与作用,黄芪煲乌骨鸡怎么做
本文关键词:补血养颜 黄芪煲乌骨鸡用到的食材 黄芪 : 50～60g 乌骨鸡 : 1只料酒 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 黄芪煲乌骨鸡的功效与作用 本膳补气养血，益脾养颜。黄芪补气升阳固表，养
补血养颜
2023-06-26
动物肝米粥的功效与作用,动物肝米粥怎么做
本文关键词:补血养颜 动物肝米粥用到的食材 动物肝 : 100～150g（猪肝 羊肝 : 牛肝 :鸡肝均可） : 粳米 : 100g。葱 姜 : 油 : 盐 : 适量 动物肝米粥的功效与作用 补肝，益血明目。适用于气血虚弱
补血养颜
2023-06-26
炒糯米的功效与作用,炒糯米怎么做
本文关键词:补血养颜 炒糯米用到的食材 糯米 : 250g 赤豆 : 25g 红枣 : 25g 龙眼肉 : 25g 白糖 : 150g熟猪油 : 50g 炒糯米的功效与作用 益气养血。适用于消化不良、贫血等症。亦可用于产妇调理滋
补血养颜
2023-06-26
红莲雪蛤鹌鹑汤的功效与作用,红莲雪蛤鹌鹑汤怎么做
本文关键词:补血养颜 红莲雪蛤鹌鹑汤用到的食材 雪蛤膏 : 15g 红枣 : 15枚 莲子肉 : 50g 陈皮 : 5g 鹌鹑 : 2只 盐 : 适量 红莲雪蛤鹌鹑汤的功效与作用 雪蛤有补肾益精，宣肺滋补的作用。秋凉进补，极为
补血养颜
2023-06-26
椰汁养颜鸡的功效与作用,椰汁养颜鸡怎么做
本文关键词:补血养颜 椰汁养颜鸡用到的食材 椰子 : 1个 鸡 : 1只（重约1500g）调料 : 适量 椰汁养颜鸡的功效与作用 本膳滋阴益血，补虚美容。椰子性温味甘，有益气生津功效。现代研究表明，椰汁中含有多种维生素，可润肤养颜。
补血养颜
2023-06-26
金针菜煲猪蹄的功效与作用,金针菜煲猪蹄怎么做
本文关键词:补血养颜 金针菜煲猪蹄用到的食材 金针菜 : 30g 猪蹄 : 1只料酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量姜片 : 适量葱段 : 适量 金针菜煲猪蹄的功效与作用 金针菜具有滋润皮肤、增强皮肤韧性和弹性、保护表皮与真皮细
补血养颜
2023-06-26
荔枝荷花鸭的功效与作用,荔枝荷花鸭怎么做
本文关键词:补血养颜 荔枝荷花鸭用到的食材 水盆鸭 : 1只（约1000g） 荔枝 : 200g猪瘦肉 : 800g鲜荷花 : 1朵熟火腿 : 20g姜片 : 10g葱节 : 15g精盐 : 3g绍酒 : 15g清汤 : 200g 荔枝
补血养颜
2023-06-26
莲子养颜糕的功效与作用,莲子养颜糕怎么做
本文关键词:补血养颜 莲子养颜糕用到的食材 白莲子 : 50g 白扁豆 : 50g 白茯苓 : 50g 山药 : 50g 白菊花 : 15g面粉 : 250g 白糖 : 100g 莲子养颜糕的功效与作用 软糯，甜滑，好吃。此糕
补血养颜
2023-06-26
牡蛎糖丸的功效与作用,牡蛎糖丸怎么做
本文关键词:补血养颜 牡蛎糖丸用到的食材 牡蛎 : 适量 蜂蜜 : 适量 牡蛎糖丸的功效与作用 甜味浓，无异味。牡蛎味咸，性微寒。有软坚散结化痰、益阴潜阳，涩精敛汗的功效。蜂蜜味甘，性平。有养阴润燥，润肺补虚，悦颜色，调和肠胃的作用。
补血养颜
2023-06-26
枸杞烧瘦肉的功效与作用,枸杞烧瘦肉怎么做
本文关键词:补血养颜 枸杞烧瘦肉用到的食材 枸杞子 : 10g瘦猪肉 : 250g窝笋 : 100g 猪油 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量酱油 : 适量湿豆粉 : 适量 生姜 : 适量 葱白
补血养颜
2023-06-26
酒糖猪皮汤的功效与作用,酒糖猪皮汤怎么做
本文关键词:补血养颜 酒糖猪皮汤用到的食材 红糖 : 50g黄酒 : 50ml净猪皮 : 100g 酒糖猪皮汤的功效与作用 温通血脉、补血滋阴。适用于失血后的贫血、血友病、崩漏、大便下血等病症的辅助食疗与调养。 酒糖猪皮汤做法 将猪皮切细
补血养颜
2023-06-26
桂圆枣仁粥的功效与作用,桂圆枣仁粥怎么做
本文关键词:补血养颜 桂圆枣仁粥用到的食材 酸枣仁 : 30g 桂圆肉 : 15g红糖 : 10g 粳米 : 100g 桂圆枣仁粥的功效与作用 具有补益心脾、安神泽肤功效。适用于心脾气血不足所致的肌肤干燥、面色萎黄者。 桂圆枣仁粥做
补血养颜
2023-06-26
卤水凤爪的功效与作用,卤水凤爪怎么做
本文关键词:补血养颜 卤水凤爪用到的食材 凤爪 : 600g 盐 : 40g 糖 : 10g鸡粉 : 10g。八角 桂皮 : 少许 水 : 4杯半 卤水凤爪的功效与作用 温中益气，生精补髓，活血健肌，润泽肌肤。 卤水凤爪做法 煲沸
补血养颜
2023-06-26
玫瑰西红柿饮的功效与作用,玫瑰西红柿饮怎么做
本文关键词:补血养颜 玫瑰西红柿饮用到的食材 西红柿花 : 适量（去皮籽） : 黄瓜 : 适量鲜玫瑰花 : 适量 玫瑰西红柿饮的功效与作用 西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退或消无，可使面肤细腻白嫩。
补血养颜
2023-06-26
凉拌马齿苋豆芽的功效与作用,凉拌马齿苋豆芽怎么做
本文关键词:补血养颜 凉拌马齿苋豆芽用到的食材 鲜马齿苋 : 150g 黄豆芽 : 150g 白糖 : 6g 醋 : 2g味精 : 2g酱油 : 3g 香油 : 15g 凉拌马齿苋豆芽的功效与作用 本药膳健脾利湿，护肤丽颜。马齿苋
补血养颜
2023-06-26
章鱼煲猪蹄的功效与作用,章鱼煲猪蹄怎么做
本文关键词:补血养颜 章鱼煲猪蹄用到的食材 章鱼 : 200g 猪蹄 : 2只料酒 : 适量精盐 : 适量胡椒粉 : 适量葱末 : 适量肉汤 : 适量 章鱼煲猪蹄的功效与作用 章鱼味性甘咸寒，无毒，能养血补气。章鱼与猪蹄同炖可加强益气
补血养颜
2023-06-26
樱桃炒香菇的功效与作用,樱桃炒香菇怎么做
本文关键词:补血养颜 樱桃炒香菇用到的食材 水发香菇 : 80g鲜樱桃 : 50g 莴笋 : 100g（去皮）料酒 : 适量味精 : 适量精盐 : 适量酱油 : 适量 白糖 : 适量姜汁 : 适量湿淀粉 : 适量熟菜油 : 适量 麻
补血养颜
2023-06-26
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