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饮食营养
水果不一样的吃法有助于孩子清热润燥助消化、止咳化痰
前端时间小孩便秘，于是请教了以为老中医，让给孩子适当吃些香蕉，当时我纳闷，不是说生冷的水果不要直接给小孩吃吗？因为小孩脾胃虚弱，直接吃会伤脾胃，经过老中医指点自己才明白：生冷的水果性凉，但是煮熟了，或者蒸着吃，改变了他们的属性，就不会有太大
化痰
山楂
2024-10-21
宝宝爱上火别担心其实吃这几样食物就对了
作为宝妈宝爸，对于宝宝身体出现状况一定很担心。如果自己感冒发烧倒好解决。但是同样的情况发生在宝宝身上，解决办法就有些不同。更多的是父母紧张，而无从下手。 那我们今天就跟大家分享一些关于宝宝上火该如何解决的问题以及解决办法。一定要记好了。 进
清热去火
清热解毒
2024-10-21
桑葚子的功效与作用——一颗桑椹七味药
昨天老妈给我拍了家里种的桑树上挂满了桑葚。 桑葚子 老妈亲自采摘的，是不是很诱人。 桑葚子 小时候生活在农村的小伙伴应该知道，那个年代没有什么零食水果，基本都是吃的野生水果，基本都是纯绿色无污染的。 以前小不知道桑葚子有什么具体的功效与作用
养肝护肝
桑葚
2024-10-21
你不知道的吃桃子的好处生吃熟吃都很养人吃前4个禁忌要知道
以前在农村家家户户门前都种有桃树，等到桃子成熟后，它就成为我们小伙伴们最好的零食。 桃子不仅好吃，养生作用更是倍儿棒！相信很多人都听过“桃养人”的说法。 桃子的营养价值及功效 中医认为，桃味甘、酸，性温，有
养肺
桃子
2024-10-21
秋冬应季4大水果护血管、抗衰老、防便秘
俗话说：春天吃花、夏天吃叶、秋天吃果、冬天吃根，秋天是水果最丰盛的时节，各种瓜果相聚成熟，果香透体而出，有的浓郁、有的清香……吃对水果可以预防各种疾病，秋天这4种水果很养人。 苹果抗氧化、通便、美容 苹果营养丰富，被称为水果中的
抗氧化
护肝
2024-10-21
红花蜂蜜茶的功效与作用,红花蜂蜜茶怎么做
本文关键词:活血化淤,润肠通便 红花蜂蜜茶用到的食材 红花 : 2克 蜂蜜 : 少许 红花蜂蜜茶的功效与作用 本品可活血化淤、润肠通便，适宜闭经、癓瘕、难产、死胎、产后恶露不尽、淤血腹痛、痈肿、跌打损伤、便秘等患者饮用。 红花蜂蜜茶做
活血化淤
润肠通便
2023-06-24
百合赤小豆甜汤的功效与作用,百合赤小豆甜汤怎么做
本文关键词:润肠通便,调节血糖,解毒抗癌,预防结石,健美减肥,养心安神,降压降脂 百合赤小豆甜汤用到的食材 赤小豆 : 100克 百合 : 30克红糖 : 适量 百合赤小豆甜汤的功效与作用 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、
润肠通便
调节血糖
2023-06-24
西红柿菠菜汤的功效与作用,西红柿菠菜汤怎么做
本文关键词:清热凉血,润肠通便 西红柿菠菜汤用到的食材 西红柿 : 50克菠菜150克 : 盐 : 少许 西红柿菠菜汤的功效与作用 本品可清热凉血、润肠通便、痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症患者，热性病所致发热、口渴、食欲不振、牙龈
清热凉血
润肠通便
2023-06-24
红枣核桃仁乌鸡汤的功效与作用,红枣核桃仁乌鸡汤怎么做
本文关键词:滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,调经止带,安神益智,润肠通便 红枣核桃仁乌鸡汤用到的食材 红枣 : 8颗 核桃仁 : 20克 乌鸡 : 250克 盐 : 3克姜片 : 5克 枸杞子 : 10克 红枣核桃仁乌鸡
滋补肝肾
益气补血
2023-06-22
蜂蜜杨桃汁的功效与作用,蜂蜜杨桃汁怎么做
本文关键词:润肠通便,滋阴解渴 蜂蜜杨桃汁用到的食材 杨桃 : 1个 蜂蜜 : 适量 蜂蜜杨桃汁的功效与作用 1、将杨桃洗净，切小块，放入榨汁机中。2、倒入凉开水和蜂蜜，搅打成果汁即可。蜂蜜杨桃汁特色本品可润肠通便、滋阴解渴。一般人都
润肠通便
滋阴解渴
2023-06-22
红油白菜的功效与作用,红油白菜怎么做
本文关键词:养胃,生津,除烦解渴,利尿通便,清热解毒,秋,冬 红油白菜用到的食材 大白菜 : 300g豆瓣酱 : 适量 盐 : 适量白醋 : 适量 糖 : 适量 红油白菜的功效与作用 养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。 红油白菜
养胃
生津
2023-06-22
白菜肉片汤的功效与作用,白菜肉片汤怎么做
本文关键词:通便,补血,润肠,秋,冬 白菜肉片汤用到的食材 白菜 : 500g 猪肉 : 250g水淀粉 : 适量 生姜 : 适量 盐 : 适量酱油 : 适量 葱 : 适量鸡精 : 适量 白菜肉片汤的功效与作用 白菜富含纤维素，
通便
补血
2023-06-22
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