国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
饮食营养
手心出汗是什么原因造成的呢手心出汗如何调理呢
进入夏季，天气慢慢热起来。人的身体为了适应环境温度的变化，会出汗比如腋下出汗、额头出汗等，这属于正常情况。 手心出汗 但是当你手心出汗，拿出手机通过指纹识别想解锁手机，怎么都解不开，因为指纹区域已经被手上的汗水浸湿后反应不灵敏了。 当你好不
手心出汗
气血不足
2024-10-21
气血不足的症状有哪些身体出现气血不足怎么调养呢
前文我们讲到春末养生的重点是补足气血，那怎么样判断自己是否气血不足呢？今天我们就告诉大家气血不足的症状有哪些？ 气血不足的症状 1、手脚冰凉 手脚冰凉 有很多的女性朋友们会有手脚冰凉的现象，尤其是在秋冬季节。其实，手的温度是人体气血的直接
健肾养肺
气血不足
2024-10-21
被称为长生果的它全身都是宝怎样吃才更有营养
几年前我第一次听说“长生果”这个词，没有解开谜底之前很多人问“长生果是什么？”，我也不喜欢卖关子，它就是我们日常生活中很常见的花生。 为什么古人把花生称为长生果。因为他具有滋养补益、延年益寿等功效。花生还有“人参果”的美称。 对于有一定健康
养胃
心血管
2024-10-21
气血是人体健康之本耗费气血的事情从现在开始不要再做了
我的文章多是以通俗的中医健康养生常识为主。没有深奥的理论知识。因为我觉得普及健康养生知识需要接地气，感兴趣的人才会去看，不然理论知识的门槛那么高，除了专业人士，谁会去看。再次强调，我只是普及中医健康养生知识。分享我自己学到的，感悟到的中医健
气色不好
气血
2024-10-21
调理脾胃的方法运动加食疗养生两不误
我们都知道，脾为后天之本，气血生化之源。脾胃不好，吃得再好，身体也吸收不了，反而容易堆积在体内变成垃圾，阻碍气血运行。 关于脾胃的文章，我们也不是讲了一次两次，比如：脾胃虚寒的症状有哪些？ 脾胃虚寒饮食上怎么调理？脾胃虚寒吃什么好？ 今天给
带脉
气血
2024-10-21
黄芪的作用与功效黄芪应该怎么吃效果最好呢(黄芪怎么吃效果最好 3个方法教给你)
黄芪的作用与功效黄芪应该怎么吃效果最好呢我们之前很多文章都提到过黄芪，比如《舌头胖大有齿痕舌，其实是你脾虚了！6种脾虚可这样调理》，文章就提到补中益气汤。我自己也经常会给妈妈买些黄芪颗粒用来补气血。 黄芪的作用与功效 黄
补气血
黄芪
2024-10-21
气血不足危害大,如何自行判断气血不足日常补气血素食
气血不足危害大,如何自行判断气血不足日常补气血素食凡是女人病，皆是气血虚。凡是容颜老，必是气血瘀。 人以气血为本，所以人最怕气血不足。 《黄帝内经》中曾记载： 血气不和，百病乃变化而生。 说明气血充足，能帮我们抵御各
气血
气血不足
2024-10-21
你不知道的吃桃子的好处生吃熟吃都很养人吃前4个禁忌要知道
以前在农村家家户户门前都种有桃树，等到桃子成熟后，它就成为我们小伙伴们最好的零食。 桃子不仅好吃，养生作用更是倍儿棒！相信很多人都听过“桃养人”的说法。 桃子的营养价值及功效 中医认为，桃味甘、酸，性温，有
养肺
桃子
2024-10-21
赤小豆腰果燕麦粥的功效与作用,赤小豆腰果燕麦粥怎么做
本文关键词:补益气血,补肾健脾 赤小豆腰果燕麦粥用到的食材 赤小豆 : 30克 腰果 : 适量燕麦片 : 40克 白糖 : 4克 香菜 : 适量 赤小豆腰果燕麦粥的功效与作用 本品具有补益气血、补肾健脾的功效。动脉硬化、高脂血症、
补益气血
补肾健脾
2023-06-24
三七黑木耳乌鸡汤的功效与作用,三七黑木耳乌鸡汤怎么做
本文关键词:活血止血,调补气血,滋补肾阴 三七黑木耳乌鸡汤用到的食材 乌鸡 : 150克 三七 : 5克 黑木耳 : 10克 盐 : 2克 三七黑木耳乌鸡汤的功效与作用 三七可活血止血；乌鸡可调补气血；黑木耳可滋补肾阴。本品对肾虚
活血止血
调补气血
2023-06-24
甘草红枣炖鹌鹑的功效与作用,甘草红枣炖鹌鹑怎么做
本文关键词:滋肾阴,补气血,补脾胃,补血益气 甘草红枣炖鹌鹑用到的食材 鹌鹑 : 3只 甘草 : 10克猪瘦肉 : 30克 红枣 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 甘草红枣炖鹌鹑的功效与作用 鹌鹑具有滋肾阴、补
滋肾阴
补气血
2023-06-24
艾蒿蜂蜜茶的功效与作用,艾蒿蜂蜜茶怎么做
本文关键词:止血,理气血,逐寒湿,温经血 艾蒿蜂蜜茶用到的食材 干艾蒿 : 30克 蜂蜜 : 10毫升 艾蒿蜂蜜茶的功效与作用 艾蒿具有理气血、逐寒湿、温经血的功效，能使身体暖和，能缩短凝血时间，具有超强的止血作用，尤其适合虚寒性子宫出
止血
理气血
2023-06-24
枸杞子红枣炖猪心的功效与作用,枸杞子红枣炖猪心怎么做
本文关键词:养心安神,滋阴养肝,补益气血 枸杞子红枣炖猪心用到的食材 猪心 : 1副 猪肉 : 100克 枸杞子 : 10克 红枣 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 香油 : 适量料酒 : 适量高汤 : 适量 枸杞子红枣
养心安神
滋阴养肝
2023-06-22
黄花菜炒牛肉的功效与作用,黄花菜炒牛肉怎么做
本文关键词:补益气血,养心安神 黄花菜炒牛肉用到的食材 牛瘦肉 : 250克 黄花菜 : 150克红甜椒 : 适量黄甜椒 : 适量 盐 : 适量食用油 : 适量 黄花菜炒牛肉的功效与作用 本品可补益气血、养心安神，适宜脾胃虚弱、气血不
补益气血
养心安神
2023-06-22
气血两虚吃什么补最快,补气血最快最有效的药和汤
气血两虚吃什么补最快,补气血最快最有效的药和汤在中医理论中气血是人体重要组成物质，气血两虚的症状有着呼吸周期短，疲倦不想说话，出虚汗，走两步就气喘吁吁，女性更会有着皮肤暗黄，粗糙的情况。关于气血两虚吃什么补最快和气血两虚的食补法，都离不开红
最快
吃什么
2023-05-02
女人煲什么汤最补气血,当归红糖鸡蛋汤最补气血
秋季不热不燥，是补气血的最好季节，十个女人有九个气血不足，那么女人补气血吃什么好见效快呢，秋季补气血的汤谱有很多，下面中药师宁宁和大家分享几种女人补气血的汤谱。5种女人补气血的汤1、当归红糖鸡蛋汤配方：当归(3-4根有须)、红糖、1个鸡蛋做
女人
蛋汤
2023-05-02
气血亏虚怎么调理,吃啥药补气血最快最好
气血亏虚怎么调理,吃啥药补气血最快最好熬夜、久坐不动、饮食不节等不良生活习惯都会导致伤害气血，因此气血亏虚已经是现代人普遍的毛病，只不过程度轻重而已。气血是维持人体正常功能的基础物质，直接影响着人的健康状况，那么气血亏虚怎么调理呢。一、气血
最快
药补
2023-05-01
中医怎样调理气血不足,中医补气血的最好方法(气血不足如何调理改善)
中医怎样调理气血不足,中医补气血的最好方法中医认为气血是维护机体正常功能的物质基础，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。气血不足会严重影响脏腑功能，进而严重影响机体健康，那么中医怎样调理气血不足呢一、中医
中医
气血
2023-05-01
女人泡什么喝补气血,中医补气血的小偏方
女人泡什么喝补气血,中医补气血的小偏方女人气血亏虚容易早衰，出现皱纹、白发、手脚冰凉、面色苍白、畏寒等症状,因此在日常生活中要注意调理气血。女性养生茶方便又实用，那么女人泡什么喝补气血呢一、 女人泡什么喝补气血中医认为红枣具有补气养血，健脾
女人
补气血
2023-05-01
当归和什么一起补气血,推荐四种补气血食谱
当归和什么一起补气血,推荐四种补气血食谱对于女性朋友来说，当归并不陌生。当归可以调经止痛，对于女性朋友的痛经和闭经都有一定的改善作用。当归还可以补气血，那么当归和什么一起补气血更好呢，下面给大家推荐四种补气血的食谱。当归和什么一起补气血1、
补气血
当归
2023-04-30
首页
前一页
后一页
饮食营养热门文章
1
吃素还是吃荤？让科学来告诉你 | 杨定一博士
2
肉苁蓉炖黄鸡的功效与作用,肉苁蓉炖黄鸡怎么做
3
草苁蓉酒的功效与作用,草苁蓉酒怎么做
4
白果通利饮的功效与作用,白果通利饮怎么做
5
莲子薏米排骨汤的功效与作用,莲子薏米排骨汤怎么做
6
扁豆冬瓜的功效与作用,扁豆冬瓜怎么做
7
香菇炖凤爪的功效与作用,香菇炖凤爪怎么做
8
板栗桂圆炖猪蹄的功效与作用,板栗桂圆炖猪蹄怎么做
9
附片当归烧仔鸡的功效与作用,附片当归烧仔鸡怎么做
10
鸡蛋红枣汤的功效与作用,鸡蛋红枣汤怎么做
站长推荐
道家大祝由
点击了解免费学习流程
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
