手心出汗是什么原因造成的呢手心出汗如何调理呢

进入夏季，天气慢慢热起来。人的身体为了适应环境温度的变化，会出汗比如腋下出汗、额头出汗等，这属于正常情况。

但是当你手心出汗，拿出手机通过指纹识别想解锁手机，怎么都解不开，因为指纹区域已经被手上的汗水浸湿后反应不灵敏了。

当你好不容易擦干手上的汗解锁成功，看微信、刷抖音，回复、点赞，这时手机屏幕再次反应不够灵敏了。同样是手上的出汗，让每一次触摸手机屏幕反应都跟不上了。

手心总是出汗，手机屏幕总感觉脏、有印渍，擦了过一会儿，屏幕又脏了。

是不是感觉很烦。确实！

其实这个时候你应经意识到自己手心出汗这种状况是不是身体出现了状况，是的！这需要你注意自己的身体健康状况了。

手心出汗是什么原因造成的呢？当自己的身体出现这种状况我们又该如何调理呢？

1、一般来说，肝脏或者肾脏比较虚弱的人容易手心出汗（肝肾同源），也就是常说的阴虚火旺。这类体质的人群常常表现为手心发热出汗，咽喉干燥，四肢无力，有时候还会腰酸背痛。

怎么调理呢：服用知柏地黄丸或者六味地黄丸浓缩丸，起到清热解毒，滋阴补肾，补中益气的效果。

2、手心出汗也可能是由于气血不足引起的。

最明显的表现就是：夏天手心出汗，到了冬天却相反——手脚冰凉。女性人群比较多。

调理方法：这类体质人群日常生活中可以适当多炖一些补血养气的汤，比如可以用当归和黄芪熬汤，平均一个星期喝1次。

3、患有慢性肾病有时也会手心出汗，这种情况容易出现在女性身上，还会伴有尿频尿急，腰酸背痛等，这就需要及时到治疗。

4、有些小孩也会出现手心出汗，脾胃为后天之本，由于饮食不当加上自身脾胃功能虚弱就会引起手心出汗。

常表现为:食欲不振，手心发热出汗，消化功能紊乱。

如何调理呢:小孩子不可以服用补气血的药物，最好的方法就是进行按摩。所以座位家长一定要掌握基本的按摩方法。

另外我们的情绪和生活饮食习惯也会引起手心出汗。

在生活中要控制自己的情绪，不要生气发怒，在饮食上要忌食辛辣。养成良好的生活习惯，保持良好的心态，积极面对生活，身体出现异常时请及时就医。

对于患有其他疾病导致手心出汗的情况，我们这里不做分享。

申明：我不卖药，只是分享调理方法，仅此而已！

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