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饮食营养
莲肉糖糕的功效与作用,莲肉糖糕怎么做
本文关键词:强健脾胃类 莲肉糖糕用到的食材 莲子 : 250g 糯米 : 500g 白糖 : 适量 莲肉糖糕的功效与作用 健脾益气，佐餐食用，适用于脾气亏虚型贫血。日食1～2次。 莲肉糖糕做法 将莲子用水泡发去心下锅中，加水适量，煮
强健脾胃类
2023-06-27
山药桂圆糕的功效与作用,山药桂圆糕怎么做
本文关键词:强健脾胃类 山药桂圆糕用到的食材 桂圆肉 : 25g熟莲子 : 25g 青梅 : 25g老蛋糕 : 25g 瓜子仁 : 25g京糕 : 25g 山药 : 50g 白糖 : 200g熟面粉 : 100g 猪油 : 少
强健脾胃类
2023-06-27
甜椒炒牛肉的功效与作用,甜椒炒牛肉怎么做
本文关键词:强健脾胃类 甜椒炒牛肉用到的食材 牛肉 : 200g甜椒 : 200g蒜苗段 : 15g植物油 : 100g酱油 : 适量甜面酱 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量嫩姜 : 适量淀粉 : 适量鲜汤 : 适量 甜椒炒牛肉的功
强健脾胃类
2023-06-27
砂仁炖牛肉的功效与作用,砂仁炖牛肉怎么做
本文关键词:强健脾胃类 砂仁炖牛肉用到的食材 牛肉 : 1500g 砂仁 : 5g 桂皮 : 10g 陈皮 : 5g 葱 : 适量 姜 : 适量胡椒粉 : 适量 盐 : 适量酱油 : 适量 醋 : 适量 麻油 : 适量卤
强健脾胃类
2023-06-27
菊花青鱼火锅的功效与作用,菊花青鱼火锅怎么做
本文关键词:强健脾胃类 菊花青鱼火锅用到的食材 鲜白菊花 : 5朵青鱼肉 : 400g 鸡肫 : 3个 猪腰 : 200g生鸡脯肉 : 150g油炸花生米 : 150g菠菜心 : 150g白菜心 : 150g豌豆苗 : 150g油条
强健脾胃类
2023-06-27
鱼唇鸡脚的功效与作用,鱼唇鸡脚怎么做
本文关键词:强健脾胃类 鱼唇鸡脚用到的食材 鱼唇 : 200g 鸡脚 : 5对 葱 : 适量 陈皮 : 适量 盐 : 适量 鱼唇鸡脚的功效与作用 补益脾肾，适用于脾肾虚弱食纳不佳，腰膝酸软无力者。佐餐食用。 鱼唇鸡脚做法 干鱼唇煮
强健脾胃类
2023-06-27
香菇炖凤爪的功效与作用,香菇炖凤爪怎么做
本文关键词:强健脾胃类 香菇炖凤爪用到的食材 香菇 : 20朵 鸡爪 : 8只 鸡油 : 1匙高汤 : 适量 香菇炖凤爪的功效与作用 强胃健脾，适用于脾胃虚弱，腰膝酸软无力者。佐餐食用。 香菇炖凤爪做法 将香菇洗净用温水浸泡，除去蒂
强健脾胃类
2023-06-27
黄芪乌鸡汤的功效与作用,黄芪乌鸡汤怎么做
本文关键词:强健脾胃类 黄芪乌鸡汤用到的食材 炙黄芪 : 30g 乌骨鸡 : 1只姜块 : 适量葱段 : 适量精盐 : 适量绍酒 : 适量 黄芪乌鸡汤的功效与作用 益气、补中、补血，适用于脾胃虚弱、消化不良、消瘦者。每周1～2次，半年
强健脾胃类
2023-06-27
菊红山药汤的功效与作用,菊红山药汤怎么做
本文关键词:强健脾胃类 菊红山药汤用到的食材 鸡肫 : 100g 淮山药 : 50g料酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 菊红山药汤的功效与作用 补气调中，和胃健脾，消食也积，适于脾胃气虚、胃纳不佳者。吃肉食汤。 菊红山药汤做法
强健脾胃类
2023-06-27
酸菜猪肉包的功效与作用,酸菜猪肉包怎么做
本文关键词:强健脾胃类 酸菜猪肉包用到的食材 精面粉 : 400g 猪肉 : 150g老面 : 150g酸菜丝 : 700g 猪油 : 50g 麻油 : 50g酱油 : 适量精盐 : 适量花椒面 : 适量碱面 : 适量 葱花 :
强健脾胃类
2023-06-27
红枣桂花羹的功效与作用,红枣桂花羹怎么做
本文关键词:强健脾胃类 红枣桂花羹用到的食材 桂花 : 5g 红枣 : 250g 白糖 : 30g 红枣桂花羹的功效与作用 补脾和胃，适用于脾胃气虚、食纳欠佳者。随意食用。 红枣桂花羹做法 先将红枣洗净，用开水泡2小时捞出，控水。锅
强健脾胃类
2023-06-27
山药羊肉泥的功效与作用,山药羊肉泥怎么做
本文关键词:强健脾胃类 山药羊肉泥用到的食材 羊肉 : 500g 山药 : 500g 大米 : 250g 山药羊肉泥的功效与作用 健脾止泻，适用于脾虚引起的急慢性肠炎。食粥，每日1次。 山药羊肉泥做法 羊肉煮熟研泥，山药研泥，肉汤内
强健脾胃类
2023-06-27
什锦炒饭的功效与作用,什锦炒饭怎么做
本文关键词:强健脾胃类 什锦炒饭用到的食材 大米饭 : 250g瘦猪肉 : 20g熟火腿 : 20g水发海鲜 : 20g水发香菇 : 5g罐头冬舞 : 10g罐头青豆 : 10g 鸡蛋 : 1个熟鸡脯肉 : 15g 花生油 : 35g
强健脾胃类
2023-06-27
莲花蜜丸的功效与作用,莲花蜜丸怎么做
本文关键词:强健脾胃类 莲花蜜丸用到的食材 莲花 : 200g 藕 : 250g 莲子 : 300g 蜂蜜 : 适量 莲花蜜丸的功效与作用 活血驻颜，健脾补肾，润泽肌肤，适用于皮肤粗糙或有黑斑者。每次10g，每日3次，开水送服。
强健脾胃类
2023-06-27
参芪焖青豆的功效与作用,参芪焖青豆怎么做
本文关键词:强健脾胃类 参芪焖青豆用到的食材 青豆 : 500g 太子参 : 12g 炙黄芪 : 12g熟猪油 : 40g鲜菜心 : 150g味精 : 适量精盐 : 适量 参芪焖青豆的功效与作用 益气增肥，健脾补虚，适用于脾胃虚弱、
强健脾胃类
2023-06-27
黄芪烩什锦的功效与作用,黄芪烩什锦怎么做
本文关键词:强健脾胃类 黄芪烩什锦用到的食材 黄芪 : 25g熟牛肚 : 200g熟猪肚 : 200g生山药 : 100g 胡萝卜 : 100g 豇豆 : 100g扁豆角 : 100g菜油 : 80g 洋葱 : 2个 大蒜 :
强健脾胃类
2023-06-27
人参莲米糕的功效与作用,人参莲米糕怎么做
本文关键词:强健脾胃类 人参莲米糕用到的食材 人参 : 3g 莲米 : 5g糯米粉 : 1000g 白糖 : 1000g 淮山药 : 10g 白茯苓 : 10g 芡实 : 10g 人参莲米糕的功效与作用 补元气，健脾胃，适用于
强健脾胃类
2023-06-27
蒸枣糕的功效与作用,蒸枣糕怎么做
本文关键词:强健脾胃类 蒸枣糕用到的食材 发面 : 500g红糖 : 250g小枣 : 90g 蜜枣 : 60g小米面 : 65g 玫瑰 : 3g 蒸枣糕的功效与作用 益气血，补脾肾，适用于食欲不振，贫血乏力者。食用时切成小块。 蒸枣
强健脾胃类
2023-06-27
珍珠甜饼的功效与作用,珍珠甜饼怎么做
本文关键词:强健脾胃类 珍珠甜饼用到的食材 白茯苓 : 125g炒山药 : 125g芡实仁 : 125g 莲子 : 125g（去心） 陈仓米 : （去心）糯米 白糖 : 100g 珍珠甜饼的功效与作用 补脾养胃，祛湿益肾，适用于脾
强健脾胃类
2023-06-27
番茄蛋糕的功效与作用,番茄蛋糕怎么做
本文关键词:强健脾胃类 番茄蛋糕用到的食材 鸡蛋 : 3个肉末 : 50g 海米 : 20g炸花生米 : 20g 西红柿 : 2个 花生油 : 20g葱末 : 10g姜末 : 10g精盐 : 适量味精 : 适量料酒 : 适量 番茄
强健脾胃类
2023-06-27
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