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蒸枣糕的功效与作用,蒸枣糕怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 04:24:31

本文关键词:强健脾胃类

蒸枣糕

蒸枣糕用到的食材

发面 : 500g

红糖 : 250g

小枣 : 90g

蜜枣 : 60g

小米面 : 65g

玫瑰 : 3g

蒸枣糕的功效与作用

益气血,补脾肾,适用于食欲不振,贫血乏力者。食用时切成小块。

蒸枣糕做法

把发面放入食用碱适量,放在盆中,将红糖用玫瑰水溶化,与小米面一起掺入发面中,调搅成稀糊状,将方模子放入蒸笼内,把调好的面糊倒入一半刮平,放上去核的小枣,再将剩下的一半面糊倒上,在上面撒蜜枣,用旺火蒸20分钟即可。

蒸枣糕怎么做好吃,蒸枣糕的家常做法

食材
主料
大枣
50g
牛奶
60ml
低粉
140g
鸡蛋
4个
辅料
泡打粉
3g
红糖
80g

2g
色拉油
90ml
步骤

1.大枣洗净,泡开。

2.把大枣中的核去掉。

3.放到案板上切成小丁。

4.把牛奶准备好。

5.把剁碎的枣丁泡在牛奶里,让牛奶全部渗进红枣中。

6.鸡蛋4个准备好。

7.140克的低粉和3克的泡打粉和2克的盐混合。

8.红糖80克称好。

9.色拉油90克准备好。

10.4个鸡蛋+红糖放入盆中。

11.用手动打蛋器把糖和鸡蛋搅匀。

12.然后用电动打蛋器中速打溶糖,改成快速打成浓稠状,(我的盆底部放的是45度热水,有利于全蛋的打发)。

枣糕的制作方法 枣糕怎么做

1、干红枣洗净,泡开,用剪刀竖着剪开,去掉里面的枣核。

2、去核后的红枣放入小锅,锅中放入和红枣持平的清水,中大火煮5分钟左右,至红枣熟烂。

3、煮透软烂的红枣捞出,放干净盆中,趁热放入白糖和红糖。

4、用电动打蛋器或者手动打蛋器将糖和煮好的红枣搅拌成糊状。

5、枣泥和糖搅匀后,枣泥基本只有点温乎了,这时打入鸡蛋。

6、用打蛋器搅拌均匀,不用打发,搅匀出均匀的泡沫即可。

7、筛入面粉(我比较懒一般就直接放,不过筛,过筛会更细腻一些;普通的中筋面粉也可以,低筋更松软一些)、泡打粉和小苏打。

8、快速搅打均匀,电动手动都可,不要顺着一个方向搅打,要无规则的搅打以免起筋,面糊均匀即可,不要长时间搅打。

9、倒入食用油(色拉油、玉米油、葵花籽油等味道轻的油最好,味道重的油容易压住红枣的味道),还是快速不规则的搅打,将油和面糊混合均匀即可,以免起筋。

10、将做好的面糊打入铺了油纸的模具里,用20x20x5的正方形模具,这样做出的枣糕有厚度,切面面积大,好看又好吃。

11、放入预热好的烤箱,上下火160度40分钟,30分钟后,在枣糕上盖上油纸,以免表面烤糊发苦。

12、时间到,将枣糕从烤箱取出揭去油纸,趁热将枣糕切成大约3厘米左右的厚片,再中间切一刀分成小块,热吃凉吃都很好吃,凉后用油纸或包装纸或保鲜袋装好,常温或者冰箱冷藏都可。

蒸枣糕怎么做

1.白面和玉米面。
2.加入适量酵母粉、白糖温水和面。饧发2小时。
3.面醒发好了。
4.锅里放入凉水,在放好屉布将面均匀铺上摊平,里面放入枣。
5.在上面均匀用筷子扎些眼,为了好熟。
6.在锅里静置20分钟左右,进行蒸制,水开了计时25分钟即可。
7.蒸制熟了,关火在稍等3到4分钟揭锅。
8.切块装盘。

枣糕的做法,枣糕怎么做好吃,枣糕的家常做法

枣糕的做法
材料
材料1:豆渣200克、玉米面150克、糯米粉50克、面粉150克、酵母10克、适量水(视情况加减)
材料2:紫薯泥100克、豆沙馅100克、白砂糖15克、黄油10克
材料3:小枣、葡萄干、核桃仁适量做装饰
做法
1、将材料1全部混合均匀,如和面一样适量加少许水以和成面团为宜。之后醒发至生坯1.5倍以上。
2、将材料2除豆沙馅外全部混合均匀成为紫薯泥馅料。
3、将醒发好的面团分成3部分,再选择一合适的容器,先在容器底及周围抹少许色拉油以防不好脱模,之后将第一个面团擀成片放在容器底层,上面抹平豆沙馅,再放一个面片,上面放紫薯泥馅抹平,最后再放一个面片,上面用小枣、葡萄干、核桃仁等装饰。
4、冷水上锅,锅开后大火20分钟关火,再焖5-6分钟为宜。
5、出锅后放凉将糕扣出切块即可。

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