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饮食营养
芡实点心的功效与作用,芡实点心怎么做
本文关键词:强健脾胃类 芡实点心用到的食材 芡实 : 适量 莲子 : 适量 淮山药 : 适量 白扁豆 : 适量 白糖 : 适量 芡实点心的功效与作用 固涩止泻，补肾温脾，适用于脾肾阳虚型泄泻。每次食50?100g，连食数日。 芡
强健脾胃类
2023-06-27
白菜烧栗子的功效与作用,白菜烧栗子怎么做
本文关键词:强健脾胃类 白菜烧栗子用到的食材 板栗 : 50g 白菜 : 200g酱油 : 适量植物油 : 适量味精 : 适量 盐 : 适量 麻油 : 适量 糖 : 适量水淀粉 : 适量 白菜烧栗子的功效与作用 养胃健脾，适用于
强健脾胃类
2023-06-27
山楂苡米散的功效与作用,山楂苡米散怎么做
本文关键词:强健脾胃类 山楂苡米散用到的食材 苡米 : 30g炒扁豆 : 15g 山楂 : 15g红糖 : 适量 山楂苡米散的功效与作用 利湿化食，补脾益胃，适用于中老年人脾胃虚弱者。食粥，每日1次。 山楂苡米散做法 将以上各料共煮粥
强健脾胃类
2023-06-27
拔丝苹果的功效与作用,拔丝苹果怎么做
本文关键词:强健脾胃类 拔丝苹果用到的食材 苹果 : 150g 白糖 : 50g 拔丝苹果的功效与作用 开胃和胃，适用于胃纳不佳者。佐餐食用。 拔丝苹果做法 苹果削皮切块，铁锅加适量油烧热，加入白糖，小火熬成糖稀，再加入切块的苹果，反
强健脾胃类
2023-06-27
凉拌青菜的功效与作用,凉拌青菜怎么做
本文关键词:强健脾胃类 凉拌青菜用到的食材 青菜 : 150g味精 : 适量 盐 : 适量 凉拌青菜的功效与作用 补脾健胃，增加食欲，佐餐食用。适用于胃纳不佳者。 凉拌青菜做法 先将青菜去筋洗净切细丝，沥尽水分。然后放盐和味精调匀，用
强健脾胃类
2023-06-27
蒸猪肚的功效与作用,蒸猪肚怎么做
本文关键词:强健脾胃类 蒸猪肚用到的食材 猪肚 : 1个 猪脾 : 1个 党参 : 30g 陈皮 : 30g菜米饭 : 250g 盐 : 适量 酱 : 适量 椒 : 适量 姜 : 适量 蒸猪肚的功效与作用 开胃进食，补益脾
强健脾胃类
2023-06-27
黄芪牛肚汤的功效与作用,黄芪牛肚汤怎么做
本文关键词:强健脾胃类 黄芪牛肚汤用到的食材 牛肚 : 1个 黄芪 : 30g 葱 : 适量 姜 : 适量 蒜 : 适量 小茴香 : 适量黄酒 : 适量酱油 : 适量 醋 : 适量 盐 : 适量 花椒 : 适量 黄芪牛肚
强健脾胃类
2023-06-27
六味牛肉脯的功效与作用,六味牛肉脯怎么做
本文关键词:强健脾胃类 六味牛肉脯用到的食材 牛肉 : 2500g 胡椒 : 15g 荜茇 : 15g 陈皮 : 6g 草果 : 6g 砂仁 : 6g 生姜 : 适量 葱 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量 六味牛肉脯
强健脾胃类
2023-06-27
鸡蛋炸肉丸的功效与作用,鸡蛋炸肉丸怎么做
本文关键词:强健脾胃类 鸡蛋炸肉丸用到的食材 猪肉 : 200g 鸡肉 : 200g 土豆 : 200g 洋葱 : 1个番茄酱碟 : 1个酱油味精碟 : 1个辣椒酱碟 : 1个面粉 : 150g 鸡蛋 : 2个面包粉 : 50g
强健脾胃类
2023-06-27
涮羊肉的功效与作用,涮羊肉怎么做
本文关键词:强健脾胃类 涮羊肉用到的食材 羊肉片 : 100g 大葱 : 50g 粉条 : 10g大白菜 : 200g韭菜花 : 10g 麻油 : 5g麻酱 : 适量味精 : 适量 盐 : 适量 涮羊肉的功效与作用 暖胃、去寒、补
强健脾胃类
2023-06-27
红烧白鱼的功效与作用,红烧白鱼怎么做
本文关键词:强健脾胃类 红烧白鱼用到的食材 白鱼 : 150g植物油 : 10g酱油 : 适量 白糖 : 适量 红烧白鱼的功效与作用 健脾补钙，适用于体弱脾虚者。佐餐食用。 红烧白鱼做法 白鱼去内脏洗净，用少许盐腌一下，油放锅中烧热至
强健脾胃类
2023-06-27
西洋菜煲生鱼的功效与作用,西洋菜煲生鱼怎么做
本文关键词:强健脾胃类 西洋菜煲生鱼用到的食材 生鱼 : 500g 西洋菜 : 1000g 红枣 : 10枚 生姜 : 5片南北杏 : 50g 西洋菜煲生鱼的功效与作用 补脾益肺，适用于脾肺两虚之久咳患者。佐餐食用。 西洋菜煲生鱼做
强健脾胃类
2023-06-27
椰子炖鸡的功效与作用,椰子炖鸡怎么做
本文关键词:强健脾胃类 椰子炖鸡用到的食材 鸡 : 1只（约750g）鲜椰子 : 2个 莲子 : 60g 生姜 : 5片 椰子炖鸡的功效与作用 养阴生津，补益脾胃，适用于脾胃气虚，阴液不足出现纳呆、乏力者。佐餐食用。 椰子炖鸡做法
强健脾胃类
2023-06-27
菠菜羊肉火锅的功效与作用,菠菜羊肉火锅怎么做
本文关键词:强健脾胃类 菠菜羊肉火锅用到的食材 涮羊肉片 : 150g 菠菜 : 150g 粉丝 : 50g 麻油 : 2g酱油 : 适量 醋 : 适量 白糖 : 适量味精 : 适量 盐 : 适量 菠菜羊肉火锅的功效与作用 温
强健脾胃类
2023-06-27
枸杞炖鲫鱼的功效与作用,枸杞炖鲫鱼怎么做
本文关键词:强健脾胃类 枸杞炖鲫鱼用到的食材 枸杞子 : 15g活鲫鱼 : 3尾（约750g） 香菜 : 6g 葱 : 10g 醋 : 75g 麻油 : 6g 猪油 : 50g绍酒 : 6g白胡椒粉 : 2g生姜末 : 3g
强健脾胃类
2023-06-27
淮山药泥的功效与作用,淮山药泥怎么做
本文关键词:强健脾胃类 淮山药泥用到的食材 淮山药 : 200g豆沙 : 15g京糕 : 150g 白糖 : 150g水豆粉 : 50g 猪油 : 100g 淮山药泥的功效与作用 健脾和胃，适用于脾虚便溏者。佐餐食用。 淮山药泥做法
强健脾胃类
2023-06-27
荷花豆腐汤的功效与作用,荷花豆腐汤怎么做
本文关键词:强健脾胃类 荷花豆腐汤用到的食材 豆腐蓉 : 250g大白菜 : 250g鱼蓉 : 100g 鸡蛋 : 2个 番茄 : 1个火腿末 : 2.5g清汤 : 适量味精 : 精盐 : 适量料酒 : 适量葱姜汁 : 适量 鸡油
强健脾胃类
2023-06-27
江米枣粥的功效与作用,江米枣粥怎么做
本文关键词:强健脾胃类 江米枣粥用到的食材 江米 : 50g 枣 : 15g 江米枣粥的功效与作用 补血养血，健脾和胃，适用于脾胃气虚、食纳欠佳者，经常服食。 江米枣粥做法 江米淘洗干净，下入铝锅中，注入适量水，先大火煮开，再下洗净的
强健脾胃类
2023-06-27
桂花赤豆粥的功效与作用,桂花赤豆粥怎么做
本文关键词:强健脾胃类 桂花赤豆粥用到的食材 白糯米 : 300g 赤豆 : 100g红糖 : 40g 桂花 : 5朵 桂花赤豆粥的功效与作用 健脾益气，适用于脾胃气虚贫血者。早、晚餐食用。 桂花赤豆粥做法 将赤豆焖酥，糯米下入砂锅中
强健脾胃类
2023-06-27
丁香炖野鸭的功效与作用,丁香炖野鸭怎么做
本文关键词:强健脾胃类 丁香炖野鸭用到的食材 肥嫩野鸭肉 : 1000g 番茄 : 2个（切片）大头菜丝 : 500g黄酒 : 适量酱油 : 适量精盐 : 适量 白糖 : 适量香醋 : 适量 丁香 : 适量生姜块 : 适量葱段 :
强健脾胃类
2023-06-27
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