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饮食营养
枸杞小笼包的功效与作用,枸杞小笼包怎么做
本文关键词:明目聪耳类 枸杞小笼包用到的食材 面粉 : 500g瘦猪肉 : 500g 枸杞子 : 100g精盐 : 适量味精 : 适量酱油 : 适量 糖 : 适量料酒 : 适量 枸杞小笼包的功效与作用 补益肝肾，滋阴明目，适用于肝肾虚
明目聪耳类
2023-06-27
车前叶粥的功效与作用,车前叶粥怎么做
本文关键词:明目聪耳类 车前叶粥用到的食材 鲜车前叶 : 60g 葱白 : 3棵 粳米 : 100g 车前叶粥的功效与作用 明目、祛痰、利尿、清热，可用于目赤肿痛、急性肾炎、尿血、水肿、肠炎、痢疾、尿路感染、急慢性气管炎、高血压病等症
明目聪耳类
2023-06-27
黄花瘦肉粥的功效与作用,黄花瘦肉粥怎么做
本文关键词:明目聪耳类 黄花瘦肉粥用到的食材 鲜黄花菜 : 5朵瘦猪肉末 : 50g水发木耳 : 50g精盐 : 5g味精 : 2g 麻油 : 25g 糯米 : 100g 黄花瘦肉粥的功效与作用 利尿消肿，解热止痛，消食利膈，安神明目
明目聪耳类
2023-06-27
枸杞叶粥的功效与作用,枸杞叶粥怎么做
本文关键词:明目聪耳类 枸杞叶粥用到的食材 鲜枸杞叶 : 100g 糯米 : 50g 白糖 : 适量 枸杞叶粥的功效与作用 清热明目，补益肝肾，可用于头晕目亦、夜盲症、虚劳发热、肝肾精亏、烦渴、女性宫寒不孕、阳痿等症的辅助食疗。性功能
明目聪耳类
2023-06-27
鸡蛋山药粥的功效与作用,鸡蛋山药粥怎么做
本文关键词:明目聪耳类 鸡蛋山药粥用到的食材 山药 : 50g 大米 : 80g 鸡蛋 : 3个 冰糖 : 适量 鸡蛋山药粥的功效与作用 养血安神，滋阴补血，适用于阴血不足、失眠多梦、视物模糊者。每日早、晚温食。 鸡蛋山药粥做法
明目聪耳类
2023-06-27
双决明菊花粥的功效与作用,双决明菊花粥怎么做
本文关键词:明目聪耳类 双决明菊花粥用到的食材 石决明 : 25g 草决明 : 10g 白菊花 : 10g 冰糖 : 6g 粳米 : 100g 双决明菊花粥的功效与作用 养肝潜阳，清肝明目，可用于目赤肿痛、羞光多泪、高脂血症、高
明目聪耳类
2023-06-27
石决明粥的功效与作用,石决明粥怎么做
本文关键词:明目聪耳类 石决明粥用到的食材 煅石决明 : 30g 粳米 : 100g 石决明粥的功效与作用 清热明目，平肝潜阳，可用于头晕目眩、青光眼、白内障、高血压病等症的辅助食疗。平素脾胃虚寒者慎用。早晚分食，连用5～7日。 石决明
明目聪耳类
2023-06-27
松子仁汤的功效与作用,松子仁汤怎么做
本文关键词:明目聪耳类 松子仁汤用到的食材 海松子 : 10g 黑芝麻 : 10g 枸杞子 : 10g杭菊花 : 10g 松子仁汤的功效与作用 清利头目，滋养肝肾，可用于肝肾阴虚所致的耳鸣、头晕眼花、视物模糊不清、急躁易怒、咽干、腰
明目聪耳类
2023-06-27
兔肝蛋汤的功效与作用,兔肝蛋汤怎么做
本文关键词:明目聪耳类 兔肝蛋汤用到的食材 兔肝 : 150g 鸡蛋 : 1个 葱 : 适量 姜 : 适量精盐 : 适量 兔肝蛋汤的功效与作用 明目、清热、补肝，可用于因维生素A缺乏所致的夜盲症、干眼病等症的辅助食疗。吃肝喝汤，分
明目聪耳类
2023-06-27
海螺竹荪汤的功效与作用,海螺竹荪汤怎么做
本文关键词:明目聪耳类 海螺竹荪汤用到的食材 海螺肉 : 400g豌豆苗 : 50g竹称 : 10g黄酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量葱段 : 适量 海螺竹荪汤的功效与作用 滋肾补中，养肝明目，可用于两眼昏花、视物不清、脾胃虚弱、
明目聪耳类
2023-06-27
菠菜羊肝汤的功效与作用,菠菜羊肝汤怎么做
本文关键词:明目聪耳类 菠菜羊肝汤用到的食材 羊肝 : 100g 菠菜 : 200g姜末 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 素油 : 适量 菠菜羊肝汤的功效与作用 补肝养血，滋阴润燥，可用于肝阴血虚所致的面色少华、唇指色淡、头晕
明目聪耳类
2023-06-27
明目银杞汤的功效与作用,明目银杞汤怎么做
本文关键词:明目聪耳类 明目银杞汤用到的食材 水发银耳 : 15g 鸡肝 : 100g 枸杞子 : 5g 茉莉花 : 50g黄酒 : 适量姜汁 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量水淀粉 : 适量鲜汤 : 适量 明目银杞汤的功效与作
明目聪耳类
2023-06-27
参杞斑鸠汤的功效与作用,参杞斑鸠汤怎么做
本文关键词:明目聪耳类 参杞斑鸠汤用到的食材 斑鸠 : 1只 党参 : 24g 枸杞子 : 12g 红枣 : 15g精盐 : 适量 参杞斑鸠汤的功效与作用 强身明目，补益脾肾，可用于老年性白内障、远视、年老体衰等症的辅助食疗。凡肝
明目聪耳类
2023-06-27
鸡肝明目羹的功效与作用,鸡肝明目羹怎么做
本文关键词:明目聪耳类 鸡肝明目羹用到的食材 乌鸡肝 : 1个精盐 : 适量 素油 : 适量 葱花 : 适量味精 : 适量 鸡肝明目羹的功效与作用 滋阴养血，补肝明目，可用于肝血亏虚所致的营养不良性弱视、夜盲症、面色无华、唇舌淡白等症
明目聪耳类
2023-06-27
枸杞蒸鱼肠的功效与作用,枸杞蒸鱼肠怎么做
本文关键词:明目聪耳类 枸杞蒸鱼肠用到的食材 枸杞子 : 30g鲩鱼肠 : 3个 鸡蛋 : 2个白醋 : 适量精盐 : 适量胡椒粉 : 适量姜汁 : 适量 枸杞蒸鱼肠的功效与作用 补肝明目，可用于两眼昏花、视力下降、肝肾亏虚、精神疲乏
明目聪耳类
2023-06-27
豆豉羊肝羹的功效与作用,豆豉羊肝羹怎么做
本文关键词:明目聪耳类 豆豉羊肝羹用到的食材 羊肝 : 1个羊里脊肉 : 100g 枸杞子 : 30g豆豉汁 : 20g 葱白 : 7根精盐 : 5g味精 : 适量水淀粉 : 适量 豆豉羊肝羹的功效与作用 养肝血，补肝阴，可用于肝阴
明目聪耳类
2023-06-27
五柳青鱼的功效与作用,五柳青鱼怎么做
本文关键词:明目聪耳类 五柳青鱼用到的食材 青鱼 : 1条 冬笋 : 50g 白糖 : 50g水发香菇 : 25g红椒 : 25g青椒 : 25g 葱 : 20g 姜 : 15g黄酒 : 15g 蒜头 : 3瓣 香菜 : 5
明目聪耳类
2023-06-27
枸杞炖鱼片的功效与作用,枸杞炖鱼片怎么做
本文关键词:明目聪耳类 枸杞炖鱼片用到的食材 枸杞子 : 20g 鱼肉 : 200g 鸡蛋 : 1个精盐 : 适量黄酒 : 适量味精 : 适量酱油 : 适量淀粉 : 适量 葱花 : 适量姜末 : 适量 白糖 : 适量 素油 :
明目聪耳类
2023-06-27
灵芝海参的功效与作用,灵芝海参怎么做
本文关键词:明目聪耳类 灵芝海参用到的食材 水发海参 : 500g灵芝粉 : 10g姜块 : 10g绿叶菜 : 10g冬笋片 : 5g 猪油 : 5g葱段 : 1.5g精盐 : 适量 鸡油 : 适量味精 : 适量胡椒粉 : 适量水淀粉
明目聪耳类
2023-06-27
冬笋海鲜汤的功效与作用,冬笋海鲜汤怎么做
本文关键词:明目聪耳类 冬笋海鲜汤用到的食材 水发海参 : 50g鲜蚬肉 : 50g鲜蚌肉 : 50g熟海螺肉 : 50g 枸杞子 : 50g水发干贝 : 20g水发鲍鱼 : 20g整鲍鱼贝壳 : 1个冬笋肉 : 适量黄酒 : 适量精盐
明目聪耳类
2023-06-27
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