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香花炒鸡丝的功效与作用,香花炒鸡丝怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 06:45:55

本文关键词:补血养颜

香花炒鸡丝

香花炒鸡丝用到的食材

香花菜 : 60g

嫩鸡 : 半只

酒 : 7.5g

姜汁 : 5g

盐 : 2.5g

糖 : 1g

蛋白 : 1只

生粉 : 2.5g

香花炒鸡丝的功效与作用

补血益气，健脾温胃，润泽肌肤。

香花炒鸡丝做法

将鸡肉干净，吸干水分，切小件，加入盐、糖、蛋白、生粉腌透，泡嫩油，盛起，沥干油分。香花菜洗干净，滴干水分，待用。炒锅下油，爆香姜汁，下酒，将鸡肉回锅，下香花菜炒匀，即可上碟。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52853.html.

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