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黄芪煲乌骨鸡的功效与作用,黄芪煲乌骨鸡怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 06:44:21

本文关键词:补血养颜

黄芪煲乌骨鸡

黄芪煲乌骨鸡用到的食材

黄芪 : 50～60g

乌骨鸡 : 1只

料酒 : 适量

葱 : 适量

姜 : 适量

盐 : 适量

味精 : 适量

黄芪煲乌骨鸡的功效与作用

本膳补气养血，益脾养颜。黄芪补气升阳固表，养颜生肌；乌鸡益气血，养肝肾；两药配伍则补力增强。常服可使气血旺盛、容颜焕发。

黄芪煲乌骨鸡做法

生黄芪切片，乌骨鸡宰杀，去毛及内脏。黄芪放入鸡肚。鸡放坛子中，隔水炖熟，加入调料，食鸡肉与鸡汤。每日食鸡半只，连食10～15天，停5天再食。

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