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饮食营养
增强自身免疫力是预防各种疾病的根源
任何疫病的预防，都当以扶正为本，使人体阳气健旺是关键。扶正就是祛邪，祛邪就是扶正，邪去正安，正胜邪退。 从中医的角度来说，人之所以易感外邪，是源于表虚，也就是卫外之气不足之故。卫气，具有保卫的功能，抵御外邪。 如果人的正气不足，体质虚弱，肌
抵抗力
玉屏风
2024-10-21
番茄蔬菜皮蛋汤的功效与作用,番茄蔬菜皮蛋汤怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 番茄蔬菜皮蛋汤用到的食材 番茄 : 2个 皮蛋 : 2个姜2 : 片绿色蔬菜 : 120g（菠菜豆苗均可） :高汤 : 200ml 盐 : 适量 番茄蔬菜皮蛋汤的功效与作用 番茄有效预防前列腺癌、肺癌、乳腺
提高抵抗力类
2023-06-27
甜玉米果蔬汤的功效与作用,甜玉米果蔬汤怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 甜玉米果蔬汤用到的食材 苹果 : 50g甜玉米粒 : 50g 番茄 : 50g 圆白菜 : 50g 胡萝卜 : 50g鲜香菇 : 3朵 西芹 : 25g 姜 : 1块 盐 : 适量味精 : 适量鸡汤
提高抵抗力类
2023-06-27
参芪牛肉汤的功效与作用,参芪牛肉汤怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 参芪牛肉汤用到的食材 牛肉 : 250g 党参 : 20g 生黄芪 : 30g 灵芝 : 15g 红枣 : 10个 生姜 : 10g 参芪牛肉汤的功效与作用 牛肉性温味甘，有补脾胃、益气血、强健筋骨、
提高抵抗力类
2023-06-27
番茄薯丁炒虾仁的功效与作用,番茄薯丁炒虾仁怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 番茄薯丁炒虾仁用到的食材 小番茄 : 6只 马铃薯 : 1只虾仁 : 100g生粉 : 1小匙蛋白 : 1小匙番茄酱 : 1小匙香醋 : 1小匙 糖 : 1小匙 盐 : 适量 番茄薯丁炒虾仁的功效与作用 番
提高抵抗力类
2023-06-27
洋葱番茄烩鱼片的功效与作用,洋葱番茄烩鱼片怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 洋葱番茄烩鱼片用到的食材 大番茄 : 1只 洋葱 : 半个鱼片 : 300g 姜 : 2片生粉 : 10g番茄酱 : 10g 盐 : 2g鸡精 : 1g 香油 : 适量植物油 : 适量 洋葱番茄烩鱼片的功
提高抵抗力类
2023-06-27
青椒番茄汁的功效与作用,青椒番茄汁怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 青椒番茄汁用到的食材 番茄 : 2只青椒 : 2个 芹菜 : 50g柠檬汁 : 1小匙 青椒番茄汁的功效与作用 青椒可以使毛细血管更具弹性，有效预防高血压、动脉硬化等疾病，提高身体的抵抗力。配以番茄，可以促进
提高抵抗力类
2023-06-27
葱白姜茶的功效与作用,葱白姜茶怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 葱白姜茶用到的食材 葱白 : 300g（带根须) 生姜 : 50g 红枣 : 5颗凉开水 : 6碗 蜂蜜 : 15ml 葱白姜茶的功效与作用 葱能够帮助提升免疫力及抗癌的能力。红枣、生姜、蜂蜜等也含有丰富
提高抵抗力类
2023-06-27
猪脚墨鱼粥的功效与作用,猪脚墨鱼粥怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 猪脚墨鱼粥用到的食材 墨鱼 : 250g 猪脚 : 1只 粳米 : 60g料酒 : 适量葱姜末 : 适量 食盐 : 适量味精 : 适量 猪脚墨鱼粥的功效与作用 墨鱼所含的多肽等物质有抗病毒、抗放射线的作用
提高抵抗力类
2023-06-27
海参香菇粥的功效与作用,海参香菇粥怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 海参香菇粥用到的食材 水发海参 : 100g 粳米 : 100g水发香菇 : 50g 食盐 : 适量味精 : 适量 葱 : 适量姜末 : 适量 海参香菇粥的功效与作用 海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的珍
提高抵抗力类
2023-06-27
枸杞干贝白菜煲的功效与作用,枸杞干贝白菜煲怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 枸杞干贝白菜煲用到的食材 干贝 : 5个（干品） 枸杞 : 10g大白菜 : 250g 葱 : 2根鸡高汤 : 适量 食盐 : 适量 枸杞干贝白菜煲的功效与作用 干贝具有滋阴补肾、暖润五脏、增加活力的作用。
提高抵抗力类
2023-06-27
清汤益母草的功效与作用,清汤益母草怎么做
本文关键词:解毒,杀菌,活血化瘀,调经止痛,增强抵抗力 清汤益母草用到的食材 鲜益母草 : 300克猪瘦肉 : 15克红椒 : 1个 蒜 : 10克 盐 : 适量味精 : 适量清汤 : 适量 清汤益母草的功效与作用 益母草具有活血化瘀
解毒
杀菌
2023-06-24
甲型流感能吃哪些水果,3种水果提高抵抗力
甲流是一种冬春季节比较高发的疾病，是由于甲型流感病毒所引起的。在饮食上，甲流病人除了需要保持清淡饮食外，保持营养均衡，并没有特殊的饮食注意事项。适当多吃新鲜的蔬菜水果可以提高抵抗力，对于甲流患者是有好处的，那么甲型流感能吃哪些水果呢。一、甲
种水果
水果
2023-05-01
如何增强免疫力和抵抗力,增强免疫力的4种食物
如何增强免疫力和抵抗力,增强免疫力的4种食物我们生活的环境中存在着很多的细菌和病毒，而人体为了应对这些外界威胁，进化出了抵抗和免疫的防御机制。抵抗力和免疫力不足的人群很容易发生疾病，那么如何增强免疫力和抵抗力呢?如何增强免疫力和抵抗力1、香
免疫力
抵抗力
2023-04-29
老年人增加抵抗力吃什么最好,老年人补品排行榜
老年人增加抵抗力吃什么最好,老年人补品排行榜随着年龄的增长，身体的机能会下降，免疫力也会跟着下降。老年人免疫力下降的时候就会容易生病，那么老年人增加抵抗力吃什么最好呢?老年人增加抵抗力吃什么最好1、汤臣倍健蛋白粉汤臣倍健蛋白粉中的蛋白质含量
老年人
抵抗力
2023-04-28
吃什么可以增加抵抗力,增强抵抗力的一日三餐
吃什么可以增加抵抗力,增强抵抗力的一日三餐随着现代生活节奏的加快以及心理压力的增大，很多人都处于亚健康的状态，免疫力和抵抗力直线下降，很容易生病。保持良好的生活习惯是提高抵抗力的基础方法。那么在饮食方面，吃什么可以增加抵抗力呢?吃什么可以增
抵抗力
吃什么
2023-04-27
如何增强孩子抵抗力,增强孩子抵抗力的食物
提高免疫力能够帮助我们抵抗一些疾病，对于年龄较小的孩子来说，更容易受到病菌的侵害，那么在日常生活中就需要提高孩子的免疫力，那么如何增强孩子抵抗力呢?下面给大家介绍可以增强孩子抵抗力的食物。如何增强孩子抵抗力1、西红柿西红柿里面含有人体需要的
抵抗力
孩子
2023-04-25
如何增强抵抗力,三道增强抵抗力的食谱
如何增强抵抗力,三道增强抵抗力的食谱免疫力是我们人体的防御系统，如果免疫力低下，那么就容易出现生病的情况，因此在日常生活中我们需要增强免疫力，很多朋友通过食补、药补等方式增强抵抗力，那么如何增强抵抗力呢?如何增强抵抗力1、茶树菇炖鸡肉食材：
抵抗力
三道
2023-04-25
吃什么可以增加抵抗力,增强抵抗力的食物
吃什么可以增加抵抗力,增强抵抗力的食物抵抗力能够帮助身体防御疾病的入侵，一旦抵抗力低下，就会导致身体各个机能没有办法正常运行，并且也容易受到各种细菌、病毒的伤害，增强免疫力可以通过饮食入手，那么吃什么可以增加抵抗力呢?吃什么可以增加抵抗力1
抵抗力
吃什么
2023-04-25
宝宝抵抗力差吃什么,增强抵抗力的三大食物
宝宝抵抗力差吃什么,增强抵抗力的三大食物抵抗力的主要作用是防御外界病原微生物的侵入，如果抵抗力差就意味着容易生病，那么宝宝抵抗力差怎么办?宝宝抵抗力差吃什么可以增强抵抗力？宝宝抵抗力差吃什么1. 骨头汤在饮食上，若想要增强宝宝抵抗力，则应多
抵抗力
抵抗
2023-04-25
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鸡蛋红枣汤的功效与作用,鸡蛋红枣汤怎么做
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