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饮食营养
番茄蔬菜皮蛋汤的功效与作用,番茄蔬菜皮蛋汤怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 番茄蔬菜皮蛋汤用到的食材 番茄 : 2个 皮蛋 : 2个姜2 : 片绿色蔬菜 : 120g（菠菜豆苗均可） :高汤 : 200ml 盐 : 适量 番茄蔬菜皮蛋汤的功效与作用 番茄有效预防前列腺癌、肺癌、乳腺
提高抵抗力类
2023-06-27
甜玉米果蔬汤的功效与作用,甜玉米果蔬汤怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 甜玉米果蔬汤用到的食材 苹果 : 50g甜玉米粒 : 50g 番茄 : 50g 圆白菜 : 50g 胡萝卜 : 50g鲜香菇 : 3朵 西芹 : 25g 姜 : 1块 盐 : 适量味精 : 适量鸡汤
提高抵抗力类
2023-06-27
参芪牛肉汤的功效与作用,参芪牛肉汤怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 参芪牛肉汤用到的食材 牛肉 : 250g 党参 : 20g 生黄芪 : 30g 灵芝 : 15g 红枣 : 10个 生姜 : 10g 参芪牛肉汤的功效与作用 牛肉性温味甘，有补脾胃、益气血、强健筋骨、
提高抵抗力类
2023-06-27
番茄薯丁炒虾仁的功效与作用,番茄薯丁炒虾仁怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 番茄薯丁炒虾仁用到的食材 小番茄 : 6只 马铃薯 : 1只虾仁 : 100g生粉 : 1小匙蛋白 : 1小匙番茄酱 : 1小匙香醋 : 1小匙 糖 : 1小匙 盐 : 适量 番茄薯丁炒虾仁的功效与作用 番
提高抵抗力类
2023-06-27
洋葱番茄烩鱼片的功效与作用,洋葱番茄烩鱼片怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 洋葱番茄烩鱼片用到的食材 大番茄 : 1只 洋葱 : 半个鱼片 : 300g 姜 : 2片生粉 : 10g番茄酱 : 10g 盐 : 2g鸡精 : 1g 香油 : 适量植物油 : 适量 洋葱番茄烩鱼片的功
提高抵抗力类
2023-06-27
青椒番茄汁的功效与作用,青椒番茄汁怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 青椒番茄汁用到的食材 番茄 : 2只青椒 : 2个 芹菜 : 50g柠檬汁 : 1小匙 青椒番茄汁的功效与作用 青椒可以使毛细血管更具弹性，有效预防高血压、动脉硬化等疾病，提高身体的抵抗力。配以番茄，可以促进
提高抵抗力类
2023-06-27
葱白姜茶的功效与作用,葱白姜茶怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 葱白姜茶用到的食材 葱白 : 300g（带根须) 生姜 : 50g 红枣 : 5颗凉开水 : 6碗 蜂蜜 : 15ml 葱白姜茶的功效与作用 葱能够帮助提升免疫力及抗癌的能力。红枣、生姜、蜂蜜等也含有丰富
提高抵抗力类
2023-06-27
猪脚墨鱼粥的功效与作用,猪脚墨鱼粥怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 猪脚墨鱼粥用到的食材 墨鱼 : 250g 猪脚 : 1只 粳米 : 60g料酒 : 适量葱姜末 : 适量 食盐 : 适量味精 : 适量 猪脚墨鱼粥的功效与作用 墨鱼所含的多肽等物质有抗病毒、抗放射线的作用
提高抵抗力类
2023-06-27
海参香菇粥的功效与作用,海参香菇粥怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 海参香菇粥用到的食材 水发海参 : 100g 粳米 : 100g水发香菇 : 50g 食盐 : 适量味精 : 适量 葱 : 适量姜末 : 适量 海参香菇粥的功效与作用 海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的珍
提高抵抗力类
2023-06-27
枸杞干贝白菜煲的功效与作用,枸杞干贝白菜煲怎么做
本文关键词:提高抵抗力类 枸杞干贝白菜煲用到的食材 干贝 : 5个（干品） 枸杞 : 10g大白菜 : 250g 葱 : 2根鸡高汤 : 适量 食盐 : 适量 枸杞干贝白菜煲的功效与作用 干贝具有滋阴补肾、暖润五脏、增加活力的作用。
提高抵抗力类
2023-06-27
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吃素还是吃荤？让科学来告诉你 | 杨定一博士
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