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饮食营养
广东什么汤去湿气最好,老广东靓汤效果好
广东地处岭南,全年大部分时间都是湿热天气。长期生活在广东地区的人群容易上火且大多患有湿气。而湿属于一种黏腻重浊的邪气，非常不容易被清除，长期的湿邪困阻，可以造成人体正常生理功能的障碍，导致各种疾病的产生，尤其是后天之本的脾胃最怕湿气。那么广
广东
湿气
2023-05-01
活血化瘀常吃10种食物,安全活血效果好
活血化瘀常吃10种食物,安全活血效果好人只有气血通畅才能保证健康的身体，一旦出现气滞或者血瘀的现象，必然导致很大的伤害。现在正值冬天来临，很多人会非常畏寒怕冷，其实也多是血瘀所致，建议日常生活中活血化瘀常吃10种食物，安全又有效。一、血瘀的
活血化瘀
效果好
2023-05-01
秋季养肺吃什么药好,卫生部认可的药食效果好
秋季养肺吃什么药好，许多人生病都会想到要吃药，而养生就要吃有保健功效的食材。但你知道药食同源的说法吗，许多食物即药物，有着非常好的调理和治疗作用。卫生部公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中，就公布了药食两用的名单，今天就来看一下
卫生部
秋季
2023-05-01
秋季吃什么可以润肺止咳,蔬菜水果止咳效果好(秋天一般吃什么食物养肺？)
秋季吃什么可以润肺止咳,蔬菜水果止咳效果好秋季吃什么可以润肺止咳，秋天感冒咳嗽时，大家可能首先会想到清热解毒颗粒、小柴胡或止咳糖浆等中西药来治疗，知道一些养生知识的人也知道杏仁、川贝等中药材也可以用来调理。但你知道生活中常见的蔬菜水果就可以
吃什么
秋季
2023-05-01
秋季养胃喝什么茶好,8款养胃茶效果好不伤胃
秋季养胃喝什么茶好,8款养胃茶效果好不伤胃很多人都知道秋季养肺，但秋天保养肠胃也是很有必要的，由于天气比较干燥寒冷，肠胃病在秋季的发病率也是极高的，因此多喝一些养胃茶可有效预防疾病，尤其是本身脾胃功能不佳的人。那么，秋季养胃喝什么茶好呢?1
秋季
养胃
2023-05-01
失眠吃什么药见效快,效果好的助眠催眠药
失眠吃什么药见效快,效果好的助眠催眠药良好的睡眠是保持身心健康的重要基石之一，而失眠就是影响睡眠质量的最大障碍，经常失眠的人常常会出现精神疲乏、头痛耳鸣、健忘和早衰等问题。药物是治疗失眠症主要的手段之一，如果药物使用合理的话，可以取得比较理
失眠
催眠药
2023-05-01
广东人冬季养生汤,御寒保暖行气活血效果好
广东人非常会煲汤，广东的靓汤是全国有名的餐桌必备美食。在干燥寒冷的冬季，广东人喜欢喝什么汤呢。以下几款广东人冬季养生汤，味道鲜美，养生效果也不错，一起来学习下吧。1、淮山乌鸡汤功效：淮山健脾益胃、益肺强身；乌鸡补血养颜，强身健体；冬天吃淮山
保暖
冬季养生
2023-05-01
男人补肾壮阳什么方好,三君子酒效果好
男人补肾壮阳什么方好,三君子酒效果好男人补肾壮阳使用的方有很多，最常见的用来补肾壮阳的方就是三君子酒，其是用枸杞、肉苁蓉、锁阳搭配的酒方。补肾壮阳的酒方还有巴戟天酒、补肾壮阳丹、三肾丸、温肾汤，还有可以直接药食同源有着补肾壮阳的功效，像杜仲
君子
男人
2023-05-01
一药除口臭,中药去口臭效果好
口臭是非常困扰日常生活的，其实有很多中药都有着去除口臭的功效，像丁香、蜂蜜、蒲公英、薄荷、芦荟、山楂都有去除口臭的作用。还有中成药像华素片、桂林西瓜霜也是能去口臭的。口臭的具体用药是对症治疗，像肠胃不好的需要使用调理肠胃药来治疗。除口臭中药
一药
口臭
2023-05-01
干桂圆和鲜桂圆哪个补血好,荔枝和桂圆哪个补血效果好
干桂圆和鲜桂圆哪个补血好,荔枝和桂圆哪个补血效果好新鲜的龙眼是一种水果，干桂圆就是龙眼晒干之后的食物，不仅是我们平时的小零食，也是一味中药材。两者都有补血养血的作用，那么干桂圆和鲜桂圆哪个补血好呢。荔枝和龙眼都是常见的热性水果，也都能补血，
桂圆
荔枝
2023-04-30
西洋参能补肾吗,哪种参补肾壮阳效果好
现在人们的健康意识越来越高，很多朋友都认识到了肾脏的重要性，所以会通过吃一些保健品保养肾脏，有些朋友会通过吃西洋参来补肾，那么西洋参能补肾吗，哪种人参补肾壮阳效果好呢?下面就为大家一一解答。1、西洋参能补肾吗西洋参具有抗疲劳、抗衰老、改善记
西洋参
哪种
2023-04-30
黑枸杞和红枸杞哪个补肾壮阳效果好,黑枸杞和红枸杞能一起泡水喝吗
黑枸杞和红枸杞哪个补肾壮阳效果好,黑枸杞和红枸杞能一起泡水喝吗红枸杞是常见是滋补品，而黑枸杞是近年来才渐渐走入大众的眼中，很多女性会选择用黑枸杞泡茶，有美容养颜的作用，那么在补肾方面，黑枸杞和红枸杞哪个补肾壮阳效果好呢，黑枸杞和红枸杞能一起
枸杞
效果好
2023-04-30
阿胶和燕窝哪个功效好,阿胶和阿胶糕哪个效果好
阿胶和燕窝哪个功效好,阿胶和阿胶糕哪个效果好女性朋友们说起调理身体，首先想到的就是阿胶和燕窝，阿胶和燕窝都是女性滋补身体的佳品。那么有些朋友会想要知道阿胶和燕窝哪个功效好，接下来让我们一起来看看吧。1、阿胶和燕窝哪个功效好阿胶和燕窝并不能分
阿胶
效果好
2023-04-30
喝什么豆浆减肥效果好,四种减肥豆浆效果好
喝什么豆浆减肥效果好,四种减肥豆浆效果好豆浆中含有非常丰富的蛋白质和各种营养物质，很多人都喜欢在吃早饭的时候来一杯豆浆，其实豆浆不仅美味，而且它还有一定的减肥效果，那么很多人就会问：喝什么豆浆减肥效果好呢，下面让我们一起来看看吧。喝什么豆浆
豆浆
效果好
2023-04-30
红豆薏米茶可以减肥吗,红豆薏米水怎么喝减肥效果好
在日常生活中很多人都喜欢喝红豆薏米茶，因为它有很多功效，红豆薏米茶不仅有除湿利尿的作用，还有美容养颜和减肥瘦身的作用，那么红豆薏米茶可以减肥吗，让我们一起来了解一下。1、红豆薏米茶可以减肥吗红豆薏米茶有一定的辅助减肥的作用，因为红豆和薏米都
红豆
薏米
2023-04-30
肝不好吃什么可以养肝,养肝护肝效果好的4种食物
肝不好吃什么可以养肝,养肝护肝效果好的4种食物现代人的生活压力加大，肝脏的解毒和消化负担也会随之加大，导致肝脏长期超负荷工作，容易出现一系列的问题，需要格外注意饮食调理，那么肝不好吃什么可以养肝呢?肝不好吃什么可以养肝1、绿豆粥绿豆具有清肝
吃什么
不好
2023-04-29
黑枸杞怎么吃效果好,黑枸杞的最佳滋补食谱
黑枸杞怎么吃效果好,黑枸杞的最佳滋补食谱黑枸杞是一种滋补功效强大的食物，具有滋阴润肺、补气健脾、滋补肝肾、益精填髓的功效，还可以延缓衰老、美容养颜，非常适合日常食用，那么黑枸杞怎么吃效果好呢?黑枸杞怎么吃效果好1、黑枸杞桂圆茶材料：黑枸杞1
枸杞
食谱
2023-04-28
枸杞怎么吃效果好,枸杞的最佳食用方法
枸杞在日常饮食中很常见的一种药食同源的食材，它的食用方法有很多，如可经常在煲汤或煮粥时会适当添加，那么枸杞怎么吃效果好呢?枸杞的最佳食用方法有哪些呢?枸杞怎么吃效果好1、枸杞红枣羊肉汤食材：枸杞、红枣、羊肉、山药、高汤做法：处理干净的山药块
枸杞
效果好
2023-04-28
枸杞搭配什么养肝效果好,枸杞养肝的最佳茶饮搭配
枸杞搭配什么养肝效果好,枸杞养肝的最佳茶饮搭配枸杞具有滋阴养肝的作用，经常会添加在其它食谱中，或与其它食材搭配煮水代茶饮用，那么枸杞搭配什么养肝效果好呢?枸杞养肝的最佳茶饮搭配有哪些呢?枸杞搭配什么养肝效果好1、枸杞菊花茶食材：枸杞、菊花、
枸杞
效果好
2023-04-27
人参怎么吃补肾效果好,人参补肾食谱
人参怎么吃补肾效果好,人参补肾食谱人参一直有“百草之王”的称号，有很好的大补元气、补脾益肺、生津安神的功效，是一味非常滋补的中药材。单凭人参虽然不补肾，但是配合一些中药材就有很好的补肾效果，那么人参怎么吃补肾效果好呢?人参怎么吃补肾效果好1
人参
食谱
2023-04-27
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