国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
饮食营养
一年之计在于春——立春养生很重要
立春节气是二十四节气之首，也是春天的开始，因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是养肝护肝和调节心情。 中医认为，心情舒畅，既可防止肝火上越，又有利于阳气生长。因此人们要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持良好的心态。 从节
养肝护肝
哮喘
2024-10-21
蒲公英茶有哪些功效与作用能天天喝吗哪些人不宜喝
平常我们喝得多的茶饮有绿茶、红茶、玫瑰花茶、茉莉花茶这些，以前很少有人听过过蒲公英茶，因为大家对传统中医健康养生越来越重视了，所以大家慢慢学会利用随处可见的绿色无污染的食材来调理健康了，中医讲究药食同源。 蒲公英茶 蒲公英茶的制作方法 蒲公
养肝护肝
利尿
2024-10-21
桑葚子的功效与作用——一颗桑椹七味药
昨天老妈给我拍了家里种的桑树上挂满了桑葚。 桑葚子 老妈亲自采摘的，是不是很诱人。 桑葚子 小时候生活在农村的小伙伴应该知道，那个年代没有什么零食水果，基本都是吃的野生水果，基本都是纯绿色无污染的。 以前小不知道桑葚子有什么具体的功效与作用
养肝护肝
桑葚
2024-10-21
常见的养肝护肝食物让你的肝脏更健康
如今，夜生活越来越丰富，尤其在大城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡，即使不出去玩，很多人在家玩手机也会玩到忘记睡觉时间，造成睡眠不足，已经成了严重危害肝脏健康的“凶手”。一定要克制自己，让自己保持健康的身体，除了保持这些良好的习惯
养肝护肝
经络
2024-10-21
凡是皆有利弊——眼睛杀手:大蒜百益唯独害目
凡是皆有利弊——眼睛杀手:大蒜百益唯独害目 “大蒜对眼睛不好”的说法源自何方呢？原来，我国民间早有“大蒜百利，只害一目”的说法。再深究下去，可能要涉及中医的“病机”。听听中医医师怎么说：从中医理论讲，大蒜吃多了，的确对眼睛不好，这是因
五辛
养肝护肝
2024-10-21
养肝护肝喝什么茶最好,适合长期喝的养肝茶
养肝护肝喝什么茶最好,适合长期喝的养肝茶现在市场上的食物种类越来越多，不过有些食物对于人们的身体会有一定的影响，从而导致肝脏受到影响。那么在平时养肝护肝喝什么茶最好呢?养肝护肝喝什么茶最好1、菊花茶菊花茶有散热、平肝、明目的作用，可以有效呵
长期
适合
2023-04-29
怎么养肝护肝,养肝护肝食谱三例
怎么养肝护肝,养肝护肝食谱三例肝脏是身体内非常重要的一个器官，但是现在因为食物和生活环境的改变会使我们的肝脏或多或少受到一些损害，这时候可以通过食疗的方式来保护肝脏，那么怎么养肝护肝呢?怎么养肝护肝1、丝瓜护肝汤食材：黄豆、丝瓜、猪肝、枸杞
食谱
养肝护肝
2023-04-29
什么茶养肝护肝,4种养肝护肝茶
什么茶养肝护肝,4种养肝护肝茶随着现代人生活节奏的加快，肩负着消化和解毒功能的肝脏负担也在不断加重，肝功能受损对人体健康有着巨大的危害，很多人都想通过饮茶来保护肝脏，那么什么茶养肝护肝效果比较好呢?什么茶养肝护肝1、枸杞大枣茶枸杞大枣茶中的
种养
茶养肝护肝
2023-04-29
如何养肝护肝,养肝护肝的方法
随着现代人生活压力的增大，负责消化和解毒的肝脏承受的压力也在不断增加，为了避免肝脏损伤对身体健康产生危害，很多人都意识到应该开始养肝护肝，那么如何养肝护肝比较好呢?如何养肝护肝1、少吃油腻食物肝脏是人体内重要的消化和解毒器官，它能够参与油脂
方法
养肝护肝
2023-04-29
养肝护肝喝什么茶最好,三种茶饮帮助养肝护肝
肝脏不好可能会导致睡不踏实、情绪暴躁、面色黄暗等，甚至会导致疾病的发生，所以日常养肝护肝尤为重要。那么在日常饮食方面，养肝护肝喝什么茶最好呢?养肝护肝喝什么茶最好1、决明子茶决明子茶是由决明子温水泡制而成，其具有润肠通便、利水消肿、降血压、
三种
茶饮
2023-04-29
喝什么茶养肝护肝最好,四种茶养肝护肝
喝什么茶养肝护肝最好,四种茶养肝护肝现在社会中有很多人因为饮食不规律和生活习惯不好导致肝脏受到损害，而肝脏是人体中很重要的一个器官。在日常生活中，可以通过喝茶来养肝护肝，那么喝什么茶养肝护肝最好呢?喝什么茶养肝护肝最好1、蒲公英茶蒲公英泡茶
四种
茶养肝护肝
2023-04-29
如何保肝养肝护肝,养肝护肝食谱三例
现在很多朋友因为不良生活习惯导致肝脏受到一定的损害，那么这个时候就可以通过日常饮食来保肝养肝护肝，多吃一些有利于肝脏的食物，那么如何保肝养肝护肝呢?如何保肝养肝护肝1、紫菜瘦肉汤食材：紫菜50克，猪瘦肉150克，蘑菇60克做法：先将处理好的
食谱
保肝
2023-04-29
如何养肝护肝,三大养肝食疗方
肝脏对于人体健康来说非常重要，所以日常一定要做好养肝、护肝的措施，以达到保护肝脏的作用，那么要如何养肝护肝呢?下面就简单介绍三种养肝食疗方法，1、红枣茯苓小米粥食材：红枣、茯苓、小米做法：红枣去核、洗净;茯苓洗净、沥水备用。小米洗净后放入锅
三大
食疗方
2023-04-29
春天喝什么茶好,四种养肝护肝茶
春天喝什么茶好,四种养肝护肝茶随着春季的来临，又到了养肝的好时节。养肝的方法无非就是在生活的各方面进行调整，比如喝茶就是一种简单的养生方法。饮茶可以养肝护肝，那么春天喝什么茶好呢?春天喝什么茶好1、玫瑰花红茶玫瑰花红茶是用红茶叶和玫瑰花一起
春天
四种
2023-04-28
补肝护肝的食物有哪些,养肝护肝的食材
肝脏是人体很重要的一个器官，它能够帮助身体将废物排出。现在的人们也越来越重视肝脏的健康，在日常生活中，补肝护肝能够通过食物来养护，那么补肝护肝的食物有哪些呢?补肝护肝的食物有哪些1、山楂山楂有很好的养肝护肝作用。食用山楂饼不仅能够增强人体的
食物有哪些
补肝护肝
2023-04-28
吃什么养肝护肝最好,养肝护肝食疗
吃什么养肝护肝最好,养肝护肝食疗肝脏是人体负责代谢和解毒的重要器官，如果肝脏功能出现异常，人体的代谢和解毒能力也会随之下降，需要及时通过改善饮食结构来进行调理，那么吃什么养肝护肝最好呢?吃什么养肝护肝最好1、菠菜小米粥材料：菠菜、小米做法：
吃什么
食疗
2023-04-28
枸杞能生发吗,枸杞能养肝护肝吗
枸杞是一种很常见的中药材，有很好的养肝明目、补肾益精的作用。由于很多人的脱发与肾虚相关，所以有些脱发的人想使用枸杞治疗脱发，那么枸杞能生发吗?1、枸杞能生发吗枸杞有一定的生发作用，枸杞的主要作用是滋阴补肾、益气安神、强身健体，还有一定的抗衰
枸杞
能养肝护肝吗
2023-04-27
春季如何养肝护肝排毒,春季养肝茶
春季养生保健应该以养护肝脏为主，这样才能够保持和维护全身气血的疏通畅达。如果肝脏出现问题，就有可能导致气血淤滞，这样就会出现各种各样的疾病，那么春季如何养肝护肝排毒呢?春季如何养肝护肝排毒1、决明子茶食材：决明子5克，绿茶5克做法：先将决明
春季
排毒
2023-04-27
春季如何养肝护肝,春季养肝汤
随着春季气温的上升，肝气逐渐旺盛。而春季正是养肝护肝的好时机，食疗就是养肝护肝的好方法之一。那么在饮食方面，春季如何养肝护肝呢?春季如何养肝护肝1、阿胶红枣乌鸡汤食材：乌鸡1只，红枣10个，桑葚20克做法：先将处理好的乌鸡和阿胶一起放入锅中
春季
养肝护肝
2023-04-27
春季怎么养肝护肝,春季养肝药膳
春季怎么养肝护肝,春季养肝药膳春季气候温和，温度适宜，是养生非常好的季节，尤其适合于养肝护肝。在春季可适当多进食养肝护肝的食物，那么春季怎么养肝护肝呢?春季养肝药膳有哪些呢?春季怎么养肝护肝1、山药桑葚小米粥食材：山药100克、桑葚干15克
春季
药膳
2023-04-27
首页
前一页
后一页
饮食营养热门文章
1
吃素还是吃荤？让科学来告诉你 | 杨定一博士
2
肉苁蓉炖黄鸡的功效与作用,肉苁蓉炖黄鸡怎么做
3
草苁蓉酒的功效与作用,草苁蓉酒怎么做
4
白果通利饮的功效与作用,白果通利饮怎么做
5
莲子薏米排骨汤的功效与作用,莲子薏米排骨汤怎么做
6
扁豆冬瓜的功效与作用,扁豆冬瓜怎么做
7
香菇炖凤爪的功效与作用,香菇炖凤爪怎么做
8
板栗桂圆炖猪蹄的功效与作用,板栗桂圆炖猪蹄怎么做
9
附片当归烧仔鸡的功效与作用,附片当归烧仔鸡怎么做
10
鸡蛋红枣汤的功效与作用,鸡蛋红枣汤怎么做
站长推荐
道家大祝由
点击了解免费学习流程
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
