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研究发现压力使人衰老
研究发现压力使人衰老据海外媒体报道，美国一个医学研究小组最近公布了他们研究压力与细胞老化的关系，发现压力的确会催人老。美国国家科学院公报上的一份报告指出，严重的压力，例如离婚、失业或是长年照顾在病榻上的亲人等情况造成情绪上的不安，可能造成细
压力
衰老
2023-06-15
心理衰老的表现
面对老年期，要防"心衰"。所谓"心衰"并非指生理上的心力衰竭，而是要防心理衰老。心理衰老有哪些表现呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言；生活简单随便，常有等死念头。多疑固执刻板、因循守旧、
衰老
表现
2023-06-15
黄精延缓衰老研究进展
黄精延缓衰老研究进展黄精是百合科多年生草本植物黄精Polygonatum sibiricum Red、滇黄精P.kingianum Co ll.et Hemsl.或多花黄精P.cvrtonema Hua的根茎，具有润肺滋阴，补中益气，益肾填
衰老
研究进展
2023-06-14
牛骨汤可防衰老
衰老的根本原因是骨髓功能的衰退、老化。引起骨髓老化是由于缺乏类粘肮和骨胶原。为了减缓人的老化，应在老化之前就有意识地补充类粘肮和骨胶原。为达此目的，最好食用牛骨汤，因牛骨中含大量的类粘肮。熬汤时，要把骨头砸碎，以一份骨头五份水的比例用文火煮
骨汤
衰老
2023-06-12
会养生才能延缓衰老
会养生才能延缓衰老——中国中医研究院首席研究员李连达访谈李连达，全国政协委员，作为中国中医研究院首席研究员，李连达委员一直非常关注老年人的生活状态，在延缓衰老研究方面做出了贡献。李连达说：“我们需要给老年人创造优良条件，维护老年人的合法权益
养生
衰老
2023-06-12
吃掉自由基保鲜抗衰老
吃掉自由基保鲜抗衰老现代研究证明，人体内的“自由基”是催人衰老的重要危险因素。它与其它衰老因素（遗传、DNA损伤、端粒丢失、免疫衰退等）不同的是，人类已经找到了对付这一衰老杀手的克星。“自由基”的实质就是“过氧化因子”，它通过过度氧化手段来
自由基
抗衰老
2023-06-12
抗衰老其实很简单
抗衰老其实很简单世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士今年60岁了，外貌看起来像个中年人，言谈举止显得神采飞扬，精力充沛。一天喝够8杯水高德曼博士透露，自己保持年轻的秘诀，就是每天喝8杯水。他说：“每天必须喝足够的水才能维持体内平衡。”随着年
其实很简单
抗衰老
2023-06-12
男子从何时开始性衰老
男子从何时开始性衰老，这也是值得讨论的问题。老年男性阴茎勃起需要较长的时间和需增加对生殖器的直接刺激量。60岁以后的男性阴茎勃起强度和射精量通常有不同程度的降低。但是，性能力的个体差异很大，有的50岁或60岁就完全停止性生活，而有的80岁还
男子
衰老
2023-06-11
延缓衰老药膳方-养颜抗皱膏
延缓衰老药膳方-养颜抗皱膏延缓衰老药膳方-养颜抗皱膏〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：人参100克，桃仁200克(打碎)，白芷100克，蜂蜜350克。〖 做 法 〗：将前三味药，放在砂锅内，加水600毫升，连煎3次，每次取汁250毫
衰老
药膳
2023-06-11
延缓衰老-香菇肉片汤
延缓衰老-香菇肉片汤〖 原 料 〗：猪瘦肉200克，水发香菇150克，鲜菜心100克，熟猪油30克，水豆粉20克，味精1．5克，胡椒粉1克，鲜汤700毫升，食盐、绍酒、酱油各适量。〖 制 作 〗：猪瘦肉、水发香菇、鲜菜心洗净，猪肉切成薄片，
衰老
肉片
2023-06-11
延缓衰老食谱-瓜仁桂花饮(秋季有哪些养生食谱？都应该注意些什么？)
延缓衰老食谱-瓜仁桂花饮延缓衰老食谱-瓜仁桂花饮〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：冬瓜子仁250克，桂花200克，桔皮100克，米汤适量。〖 制 作 〗：将瓜子仁、桂花、桔皮共研成粉末，用米汤调匀后饮用。〖 说 明 〗：桔皮即桂皮，
衰老
桂花
2023-06-11
女性延缓衰老药膳方-枸杞炒瘦肉
女性延缓衰老药膳方-枸杞炒瘦肉女性延缓衰老药膳方-枸杞炒瘦肉〖 来 源 〗：民间食疗方〖 原 料 〗：枸杞子10克，瘦猪肉250克，莴笋100克，猪油、盐、料酒、味精、香油、酱油、湿豆粉、生姜、葱白、肉汤、糖各适量。〖 制 作 〗：1．将枸
衰老
女性
2023-06-11
女性延缓衰老食疗方-白果奶饮
女性延缓衰老食疗方-白果奶饮女性延缓衰老食疗方-白果奶饮〖 来 源 〗：民间食疗方〖 原 料 〗：白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。〖 制 作 〗：1．将白果去壳，用开水烫去衣，去心；白菊花洗净，取花瓣备用；雪梨削
衰老
女性
2023-06-11
延缓衰老-龙眼首乌羹
延缓衰老-龙眼首乌羹延缓衰老-龙眼首乌羹〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。〖 制 作 〗：1．将制首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末；红枣去核，洗净，切成细粒；龙眼肉剁细。
龙眼
衰老
2023-06-11
中药抗衰老
众所周知，中药具有良好的抗衰老、延年益寿功效。中草药为何会有这种作用呢?随着研究的日渐深入，人们认识到中药的抗衰老作用主要表现在以下几方面：l.抗肿癌作用 由于老年人的免疫力和适应力大大下降，易出现基因突变，发生癌肿，而枸杞、人参、首乌、绞
抗衰老
中药
2023-06-09
预防衰老十法让你长命百岁
预防衰老十法让你长命百岁预防衰老十法让你长命百岁在此推荐防老十法，给普天下慈爱的长辈：一、【发宜多梳】每日梳头3至5遍，每遍30次左右。多梳发能疏通头部经络，按摩头发根部，可起到清头明目的功效。二、【面宜多擦】用双手揉擦面部，每天10次。擦
衰老
预防
2023-06-08
中药保健强身抗衰老
中药保健强身抗衰老紧张、繁重的生活压力，让人们更重视保健强身；也让人们更着重于追求美容养颜、延缓衰老。人参性平偏温，体质寒者可运用来促进健康。紧张、繁重的生活压力，让人们更重视保健强身；也让人们更着重于追求美容养颜、延缓衰老。因此，运用中药
抗衰老
中药
2023-06-08
中医养生：抗衰老藕当先(?秋季养生素食品 营养健康又抗病)
中医养生：抗衰老藕当先蔬菜、水果在人类抗衰老过程中起着十分重要的作用。天津环境医学研究所有关人员曾对国内常见的66种蔬菜、水果的抗氧化活性进行了测定比较，结果发现蔬菜藕和水果山楂抗衰老的功能最强。秋令时节，正是鲜藕上市之时。藕虽生在污泥中，
养生
抗衰老
2023-06-08
中年女性要防假性衰老
很多女性在30—40岁时感到衰老加速，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间的衰老现象并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视眼一样。这种“假性衰老”实际上是人体一些器官细胞的过度疲劳。研究发现，女性的青春活力和容颜皮肤与肾
中年女性
衰老
2023-06-02
中年人怎样抗衰老
中年人怎样抗衰老选择良好的生活环境《黄帝内经》在谈到人的寿命与环境的密切关系时，曾明确指出：“高者其气寿，下者其气夭。”高，是指空气清新、气候寒冷的高山地区。下，是指平原地区。因为“高者气寒”，植物生长缓慢，生长期长，寿命也就长。而“下者气
中年人
抗衰老
2023-06-02
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