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饮食营养
黄芪牛肉粥的功效与作用,黄芪牛肉粥怎么做
本文关键词:特禀体质 黄芪牛肉粥用到的食材 牛肉 : 100g 粳米 : 100g 黄芪 : 10g 葱花 : 适量 盐 : 适量胡椒粉 : 适量味精 : 适量 黄芪牛肉粥的功效与作用 补中益气。 黄芪牛肉粥做法 粳米、牛肉、黄
特禀体质
2023-06-27
珠玉二宝粥的功效与作用,珠玉二宝粥怎么做
本文关键词:阴虚体质 珠玉二宝粥用到的食材 山药 : 60g 薏米 : 60g柿霜饼 : 24g 珠玉二宝粥的功效与作用 滋养脾肺，止咳祛痰。 珠玉二宝粥做法 1.将山药洗净后捣成粗粒，和薏米一同放入锅内，加水适量，用火煮至烂熟。2.
阴虚体质
2023-06-27
枣乌梅饮的功效与作用,枣乌梅饮怎么做
本文关键词:阴虚体质 枣乌梅饮用到的食材 大枣 : 10颗 乌梅 : 10颗 冰糖 : 适量 枣乌梅饮的功效与作用 适用于阴虚盗汗。 枣乌梅饮做法 1.将大枣、乌梅分别洗净，放入砂锅中，注入适量水煮沸。2.加入冰糖煮沸40分钟，出锅
阴虚体质
2023-06-27
茵陈咖啡的功效与作用,茵陈咖啡怎么做
本文关键词:湿热体质 茵陈咖啡用到的食材 咖啡 : 20g 茵陈 : 10g 陈皮 : 10g方糖 : 适量 茵陈咖啡的功效与作用 健脾祛湿。 茵陈咖啡做法 1.茵陈、陈皮用清水浸泡10分钟。2.将茵陈和陈皮放入砂锅内，加300ml
湿热体质
2023-06-27
山楂红糖包的功效与作用,山楂红糖包怎么做
本文关键词:血淤体质 山楂红糖包用到的食材 山楂 : 10g面粉 : 适量红糖 : 适量 山楂红糖包的功效与作用 健胃消食，活血化瘀。 山楂红糖包做法 ：1.将山楂与红糖研磨成馅，面粉加适量水做成面皮。2.将上面的材料做成包子，入锅蒸熟
血淤体质
2023-06-27
红豆薏米粥的功效与作用,红豆薏米粥怎么做
本文关键词:痰湿体质 红豆薏米粥用到的食材 薏米 : 100g 红豆 : 50g 红豆薏米粥的功效与作用 利水消肿，清热祛湿。 红豆薏米粥做法 1.将红豆和薏米浸泡2小时。2.将红豆和薏米加水煮成粥即可。佐餐食用。
痰湿体质
2023-06-27
山药冬瓜汤的功效与作用,山药冬瓜汤怎么做
本文关键词:痰湿体质 山药冬瓜汤用到的食材 冬瓜 : 150g 山药 : 50g 盐 : 适量 山药冬瓜汤的功效与作用 健脾，益气，利湿。 山药冬瓜汤做法 山药与冬瓜均洗净切块，一同放至锅中慢火煲30分钟，用盐调味后即可饮用。汤料同
痰湿体质
2023-06-27
玉米须饮的功效与作用,玉米须饮怎么做
本文关键词:痰湿体质 玉米须饮用到的食材 干玉米须 : 30g 白砂糖 : 适量 玉米须饮的功效与作用 利尿，改善肾功能，退水肿，消尿蛋白。 玉米须饮做法 1.将玉米须洗净，放入砂锅内，加适量水，以武火煮沸后再改文火煮沸20分钟，滤汁。
痰湿体质
2023-06-27
车前马齿蛋花汤的功效与作用,车前马齿蛋花汤怎么做
本文关键词:湿热体质 车前马齿蛋花汤用到的食材 马齿苋 : 50g 鸡蛋 : 1个 车前草 : 15g 白砂糖 : 适量 车前马齿蛋花汤的功效与作用 清热祛湿，解毒。 车前马齿蛋花汤做法 1.将车前草和马齿苋榨汁备用。2.锅中加入
湿热体质
2023-06-27
茉莉花糖饮的功效与作用,茉莉花糖饮怎么做
本文关键词:气郁体质 茉莉花糖饮用到的食材 茉莉花 : 5g绿茶 : 1g 白砂糖 : 适量 茉莉花糖饮的功效与作用 适用于肝气郁结引起的胸肋疼痛。 茉莉花糖饮做法 将茉莉花、绿茶、白砂糖放入锅中，加水1500ml，武火烧开后转文火去
气郁体质
2023-06-27
梅花粳米粥的功效与作用,梅花粳米粥怎么做
本文关键词:气郁体质 梅花粳米粥用到的食材 粳米 : 100g 白梅花 : 5g 梅花粳米粥的功效与作用 疏肝理气，健脾开胃。 梅花粳米粥做法 1.粳米去杂质洗净，放入锅内，加适量水，武火烧开后转文火煮至成粥。2.待粥将成时加入梅花，
气郁体质
2023-06-27
芥菜粳米粥的功效与作用,芥菜粳米粥怎么做
本文关键词:气郁体质 芥菜粳米粥用到的食材 粳米 : 50g鲜芥菜叶 : 适量 芥菜粳米粥的功效与作用 疏肝理气。 芥菜粳米粥做法 1.芥菜叶洗净，切细，粳米淘洗干净。2.将芥菜、粳米一同放入锅中，加适量水煮成粥。佐餐食用。一岁宝宝支气
气郁体质
2023-06-27
莲子大枣粥的功效与作用,莲子大枣粥怎么做
本文关键词:特禀体质 莲子大枣粥用到的食材 粳米 : 100g 大枣 : 20颗 莲子 : 20g 乌鸡 : 半只 莲子大枣粥的功效与作用 增强身体抵抗力。 莲子大枣粥做法 莲子、大枣、乌鸡洗净，与淘净的粳米一同煮粥。汤料同食。红
特禀体质
2023-06-27
绿豆藕的功效与作用,绿豆藕怎么做
本文关键词:湿热体质 绿豆藕用到的食材 绿豆 : 50g 藕 : 20g 盐 : 适量 绿豆藕的功效与作用 明目止渴。 绿豆藕做法 藕去皮，洗净备用，绿豆用清水浸泡后取出，装入藕孔内，放入锅中，加清水炖至熟透，调盐进食。每日2次。莲
湿热体质
2023-06-27
何花粳米粥的功效与作用,何花粳米粥怎么做
本文关键词:阴虚体质 何花粳米粥用到的食材 干燥荷花 : 2小勺 粳米 : 半杯 何花粳米粥的功效与作用 清心除烦。 何花粳米粥做法 1.将干燥荷花研成细致粉末，备用。2.粳米淘洗干净后与适量水一同放入锅中煮。3.粥快熟时撒入干燥荷花末
阴虚体质
2023-06-27
黄芪童子鸡的功效与作用,黄芪童子鸡怎么做
本文关键词:气虚体质 黄芪童子鸡用到的食材 童子鸡 : 1只 黄芪 : 9g姜片 : 适量葱段 : 适量黄酒 : 适量 黄芪童子鸡的功效与作用 益气补虚。 黄芪童子鸡做法 1.将童子鸡处理好并洗净，置于锅内再放入锅内。2.锅中加入姜片、
气虚体质
2023-06-27
龙眼大枣米粥的功效与作用,龙眼大枣米粥怎么做
本文关键词:脱位,女,阳虚体质,气虚体质 龙眼大枣米粥用到的食材 龙眼肉 : 50g 大枣 : 10枚 粳米 : 50g 龙眼大枣米粥的功效与作用 壮阳益气，温补中阳。 龙眼大枣米粥做法 龙眼肉、大枣分别洗净，放入锅中，加清水100
脱位
2023-06-25
玫瑰花茶的功效与作用,玫瑰花茶怎么做
本文关键词:胸肋损伤,女,气郁体质 玫瑰花茶用到的食材 玫瑰花 : 500g 玫瑰花茶的功效与作用 和血止痛，疏肝理气。 玫瑰花茶做法 玫瑰花阴干待用，每日5g，冲汤代茶。
胸肋损伤
2023-06-25
韭菜子粳米粥的功效与作用,韭菜子粳米粥怎么做
本文关键词:腰肌劳损,男,阳虚体质 韭菜子粳米粥用到的食材 韭菜子 : 10g 粳米 : 50g 韭菜子粳米粥的功效与作用 温暖腰膝，壮阳固精。 韭菜子粳米粥做法 韭菜子洗净，炒熟，放入锅中，加粳米，加清水250ml，急火煮开3分钟，
腰肌劳损
2023-06-25
羊肉粳米粥的功效与作用,羊肉粳米粥怎么做
本文关键词:腰肌劳损,男,女,阳虚体质,气虚体质 羊肉粳米粥用到的食材 羊腿肉 : 250g 粳米 : 200g 羊肉粳米粥的功效与作用 补肾阳，通筋脉，壮腰脊。 羊肉粳米粥做法 羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡，去浮沫，放入锅中；加粳米
腰肌劳损
2023-06-25
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