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红豆薏米粥的功效与作用,红豆薏米粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 07:31:37

本文关键词:痰湿体质

红豆薏米粥

红豆薏米粥用到的食材

薏米 : 100g

红豆 : 50g

红豆薏米粥的功效与作用

利水消肿，清热祛湿。

红豆薏米粥做法

1.将红豆和薏米浸泡2小时。2.将红豆和薏米加水煮成粥即可。

佐餐食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54385.html.

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