芥菜粳米粥的功效与作用,芥菜粳米粥怎么做

本文关键词:气郁体质

芥菜粳米粥用到的食材

粳米 : 50g

鲜芥菜叶 : 适量

芥菜粳米粥的功效与作用

芥菜粳米粥做法

1.芥菜叶洗净，切细，粳米淘洗干净。2.将芥菜、粳米一同放入锅中，加适量水煮成粥。

佐餐食用。

一岁宝宝支气管炎怎么样食疗呢

一岁宝宝支气管炎怎么样食疗呢

一岁宝宝支气管炎怎么样食疗呢，生活中很多疾病是需要食疗进行辅助治疗的，食疗主要是养一个人的精气神，针对不同的病选用不同的食材，下面来聊聊，一岁宝宝支气管炎怎么样食疗呢？

一岁宝宝支气管炎怎么样食疗呢1 一、蜂蜜萝卜食疗法

食材准备：少许白萝卜，蜂蜜

制作过程：首先我们需要将白萝卜清洗干净，将其切成条状，之后把他放进干燥的玻璃容器里面，比较利于人体的健康。其次需要将蜂蜜倒进白萝卜中，最好是淋满萝卜条的表面。其次将装有蜂蜜和白萝卜条的玻璃罐子密封起来。最后要等到三天之后，看到白萝卜渗出水之后，将其放进冰箱中。这样蜂蜜萝卜就制作完成了。不过食用方式也要注意，需要将其放入温开水中，让宝宝服用。

功效解析：白萝卜是属于凉性的物质，还有降火的功效。蜂蜜的功效就更多了，有消脂，消炎的功效。孩子出现支气管炎就可以借助蜂蜜白萝卜进行消炎。很多妈妈尝试之后都觉得这种方法很不错的。

二、生姜梨子汁食疗法

食材选择一颗梨子，还有少许的姜汁，茅根汁少许，蜂蜜100克，萝卜汁少许

制作过程：我们可以先准备萝卜和生姜以及茅根，先将这些食材清洗干净。我们可以将这些食材的外皮清洗干净。之后单独处理，压榨出汁液。之后将这些汁液都混合搅拌，放进一个陶罐中，将其煮沸即可。妈妈们可以每天帮助宝宝喂养三次，一次一勺即可。要注意连续服用一周，才会有比较明显的效果。

功效解析：对于小儿的支气管炎的问题，也是存在不同的类型的。宝宝要是遇到了风热型的支气管炎，就可以食用姜汁梨子汁了。这个食疗偏方经过很多妈妈们的尝试，大家都反应效果比较显著。有的妈妈可以不能分清哪些是属于风热型的支气管炎。其实一般是咳嗽时有痰，还有经常会口渴咽痛等情况，就是属于风热型的。判断好病情类型之后，就可以选择该食疗方案了。

三、海带根红糖食疗法

食材选择：少许生姜，海带根一斤，红糖少许

制作方法：首先需要先将海带根还有生姜切成碎末，之后放入少许的`水。用药罐熬煮，熬煮二十分钟之后，将汁液过滤出来。之后往海带根生姜汤中放入少许的红糖，再熬煮成浓汤即可。我们建议宝宝可以服用一周，每次可以服用14毫升，注意每天要服用三次。为了保证效果，还是需要注意这些小小的服用细节。

功效解析：孩子出现慢性支气管炎的时候，就可以选择这种食疗的方式。这对于治疗咳嗽也有很好的效果。希望妈妈们可以为宝宝的疾病恢复，选择好食材，制作出疗效好的海带根红糖。

温馨提示：支气管炎一种容易反复发作的慢性呼吸道的疾病，特别是儿童支气管炎，一发作起来就不得了，而且很不容易治。所以专家建议儿童支气管炎的家长们一定要引起重视。

一岁宝宝支气管炎怎么样食疗呢2核心提示： 一岁小孩支气管炎可以通过食疗的方法来辅助治疗疾病，首先要养成多饮水多排尿的习惯，对促进炎症排出、减轻咳嗽咳痰等症状有利。其次可以食用一些粥类，比如：芥菜粥、百合粥、梨粥、山药粥等。再者可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如：苹果、橙子、猕猴桃、白菜、生菜、油麦菜等。

一岁小孩患上支气管炎之后，会以咳嗽、咳痰、发烧等为主要症状表现。为了防止疾病继续加重，需要在确诊疾病之后积极治疗，绝对不能错失良机。同时还要做好饮食方面的调理工作，可以采用一些食疗方来提高治疗效果。那一岁小孩支气管炎如何食疗？

1、芥菜粥：这款粥具有温化痰饮的作用，制作办法如下：准备适量芥菜头和粳米，先把芥菜头切碎，然后放入锅中加入适量粳米共煮成粥即可服用。

2、百合粥：这款粥具有健脾补肺以及止咳定喘的作用，对缓解咳嗽、咳喘等症状有利。制作办法如下：准备适量鲜百合和粳米，把鲜百合和粳米洗净之后放入锅中，加入适量清水一起煮成粥，之后再加入适量冰糖调味即可食用。

3、梨粥：这款粥具有清心清心除烦、润肺止咳的效果，能够有效缓解咳嗽咳痰以及烦躁不安等症状。制作办法如下：把准备好的鸭梨去核切片提取汁液，把适量粳米清洗干净放入锅中煮熟，然后再把梨汁兑入粥中搅拌均匀就能食用了。

4、山药粥：这款粥具有益气补虚、润肺止咳的作用，对久咳不愈或者反复发作支气管炎有不错疗效。制作办法如下：准备适量山药、粟米和杏仁，把山药煮熟捏成泥状，把粟米和杏仁炒熟研成粉状，然后把这些食材和适量粳米放入锅中，一起煮成粥食用就好。

5、多饮水：保证每日饮水量充足对辅助治疗疾病、减轻病症表现有利。

上述几款食疗方比较适合一岁小孩患支气管炎时食用，都具有辅助治疗支气管炎的作用。而且这些食物比较容易消化和吸收，对促进食欲有一定效果。此外，平时要注意休息，不可以在患病期间过多活动和剧烈运动，以免导致咳嗽咳痰等症状加重。

一岁宝宝支气管炎怎么样食疗呢3日常生活中，对于食物的摄入不仅仅是能够起到维持生命体的作用，正确适当的饮食还能够对于很多病症起到缓解治疗作用。对于一岁宝宝而言，患上支气管炎病症可以采用食疗方法，那么，一岁宝宝支气管炎食疗方有哪些？

宝宝生病了，作为父母一定十分着急，一岁宝宝患上支气管炎，家长在饮食上面就要注意了。那么，一岁宝宝支气管炎食疗方有哪些？

一般说来，宝宝患上病症后条件允许的话最好是采用食疗的方法，而对于宝宝支气管炎的食疗可以取鲜百合30克，梨2只，冰糖30克。先将鲜百合及水倒入沙锅，适当水煮至酥，加入去皮切块的生梨及冰糖，再用小火煮15分钟即可分数次服用。

还可准备好150克白糖和30克大米以及120克的杏仁，用开水将杏仁浸泡15分钟，将外衣去除，洗净之后切成小粒再泡到冷水里面。并且将大米洗干净，用冷水浸泡。接着将杏仁和大米一起磨烂，加上600毫升的清水，倒进砂锅里面，加上500毫升的水，倒上白糖。然后边搅边煮，直到煮成浓汁，最后将锅盖盖上，熄火焖五分钟就能够食用。

此外，想要缓解一岁宝宝的支气管炎病症可取川贝粉3克，生梨1只，冰糖15克。将梨切成薄片放于碗中，撒上川贝粉，放入冰糖，隔水蒸1小时，分两次服用。当然，还要提醒的是，若是宝宝情况严重需要及时就医。

温馨提醒，对于一岁宝宝而言，若是患上支气管炎病症可以采取食疗的方法进行缓解治疗。而其食疗方就包括以上内容，希望对大家有帮助。

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