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饮食营养
黄芪人参益气粥的功效与作用,黄芪人参益气粥怎么做
本文关键词:气虚体质 黄芪人参益气粥用到的食材 小米 : 40g 黄芪 : 30g 茯苓 : 15g 桑白皮 : 15g 人参 : 10g 姜 : 6g 大枣 : 5颗 黄芪人参益气粥的功效与作用 补中益气，健脾补肺。 黄芪
气虚体质
2023-06-27
薏米老鸡汤的功效与作用,薏米老鸡汤怎么做
本文关键词:气虚体质 薏米老鸡汤用到的食材 老鸡 : 1只 薏米 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量料酒 : 少许 盐 : 少许胡椒粉 : 少许味精 : 少许 薏米老鸡汤的功效与作用 健脾理气。 薏米老鸡汤做法 1.将老鸡剁
气虚体质
2023-06-27
山药桂花羹的功效与作用,山药桂花羹怎么做
本文关键词:气虚体质 山药桂花羹用到的食材 山药 : 500g糖桂花酱 : 15g 草莓 : 适量（也可根据个人口味搭配其他水果） 山药桂花羹的功效与作用 补气健脾。 山药桂花羹做法 1.山药洗净，切块或切片。2.锅内加水，煮沸，放入
气虚体质
2023-06-27
黄精粥的功效与作用,黄精粥怎么做
本文关键词:气虚体质 黄精粥用到的食材 薏米 : 100g鲜黄精 : 50g 白砂糖 : 适量 黄精粥的功效与作用 健脾胃，养肺阴，补中益气。 黄精粥做法 1.黄精切片，放入砂锅内，加适量水，置于火上烧沸15分钟，取浓汁。2.薏米洗净
气虚体质
2023-06-27
红烧鹌鹑蛋的功效与作用,红烧鹌鹑蛋怎么做
本文关键词:气虚体质 红烧鹌鹑蛋用到的食材 鹌鹑蛋 : 300g葱末 : 10g姜末 : 10g 盐 : 适量 香油 : 少许高汤 : 少许 红烧鹌鹑蛋的功效与作用 补气，养胃，健脾。 红烧鹌鹑蛋做法 1.将鹌鹑蛋煮熟后剥皮，再次入
气虚体质
2023-06-27
西洋参粥的功效与作用,西洋参粥怎么做
本文关键词:气虚体质 西洋参粥用到的食材 粳米 : 150g西洋参片 : 5g 白砂糖 : 适量 西洋参粥的功效与作用 补气强身，健脾益胃，生津止渴，补虚损。 西洋参粥做法 西洋参片放入锅内，加适量水煎煮20分钟。将粳米淘净，放入另一
气虚体质
2023-06-27
山药扁豆粥的功效与作用,山药扁豆粥怎么做
本文关键词:气虚体质 山药扁豆粥用到的食材 山药片 : 50g 白扁豆 : 适量梗米 : 适量 白砂糖 : 适量 山药扁豆粥的功效与作用 补中益气，健脾益胃。 山药扁豆粥做法 将粳米淘净，白扁豆去杂洗净，二者放入锅内，加水，煮至八成熟
气虚体质
2023-06-27
椒根蛇肉汤的功效与作用,椒根蛇肉汤怎么做
本文关键词:气虚体质 椒根蛇肉汤用到的食材 蛇肉 : 250g干胡椒树根 : 50～100g 盐 : 少许 椒根蛇肉汤的功效与作用 补气强身，养胃生津，除烦止渴，利尿通便，清热解毒。 椒根蛇肉汤做法 将干胡椒根、蛇肉洗净人砂锅中，加适
气虚体质
2023-06-27
人参银耳汤的功效与作用,人参银耳汤怎么做
本文关键词:气虚体质 人参银耳汤用到的食材 银耳 : 15g 人参 : 5g 人参银耳汤的功效与作用 适用于气血不足、胸闷等症状。 人参银耳汤做法 人参切片，用微火熬煮2小时，银耳泡发，与人参一起熬煮半小时即可。每日服用1次。
气虚体质
2023-06-27
人参粳米粥的功效与作用,人参粳米粥怎么做
本文关键词:气虚体质 人参粳米粥用到的食材 粳米 : 100g 人参 : 30g 冰糖 : 适量 人参粳米粥的功效与作用 补元气，益脾肺，生津安神。 人参粳米粥做法 1.人参切片或打粉。2.将人参与粳米一同放入锅中，加适量水，以武火
气虚体质
2023-06-27
黄芪童子鸡的功效与作用,黄芪童子鸡怎么做
本文关键词:气虚体质 黄芪童子鸡用到的食材 童子鸡 : 1只 黄芪 : 9g姜片 : 适量葱段 : 适量黄酒 : 适量 黄芪童子鸡的功效与作用 益气补虚。 黄芪童子鸡做法 1.将童子鸡处理好并洗净，置于锅内再放入锅内。2.锅中加入姜片、
气虚体质
2023-06-27
龙眼大枣米粥的功效与作用,龙眼大枣米粥怎么做
本文关键词:脱位,女,阳虚体质,气虚体质 龙眼大枣米粥用到的食材 龙眼肉 : 50g 大枣 : 10枚 粳米 : 50g 龙眼大枣米粥的功效与作用 壮阳益气，温补中阳。 龙眼大枣米粥做法 龙眼肉、大枣分别洗净，放入锅中，加清水100
脱位
2023-06-25
羊肉粳米粥的功效与作用,羊肉粳米粥怎么做
本文关键词:腰肌劳损,男,女,阳虚体质,气虚体质 羊肉粳米粥用到的食材 羊腿肉 : 250g 粳米 : 200g 羊肉粳米粥的功效与作用 补肾阳，通筋脉，壮腰脊。 羊肉粳米粥做法 羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡，去浮沫，放入锅中；加粳米
腰肌劳损
2023-06-25
红枣山楂茶的功效与作用,红枣山楂茶怎么做
本文关键词:气虚体质 红枣山楂茶用到的食材 红枣 : 10个 玫瑰花 : 3朵 山楂 : 10克荷叶粉 : 25克柠檬 : 半个 红枣山楂茶的功效与作用 补气益血、健脾益胃。 红枣山楂茶做法 ①将红枣、玫瑰花、山楂分别洗净，同荷叶粉
气虚体质
2023-06-24
鹿茸枸杞子蒸虾的功效与作用,鹿茸枸杞子蒸虾怎么做
本文关键词:阳虚体质,气虚体质 鹿茸枸杞子蒸虾用到的食材 大白虾 : 500克 鹿茸 : 10克 枸杞子 : 10克 米酒 : 50毫升 鹿茸枸杞子蒸虾的功效与作用 壮元阳、补气血、益精髓 鹿茸枸杞子蒸虾做法 ①大白虾剪去须脚，自背
阳虚体质
气虚体质
2023-06-24
芪枣黄鳝汤的功效与作用,芪枣黄鳝汤怎么做
本文关键词:气虚体质 芪枣黄鳝汤用到的食材 黄鳝 : 500克 黄芪 : 75克 生姜 : 5片 红枣 : 5个 盐 : 5克味精 : 3克 芪枣黄鳝汤的功效与作用 补气益血。 芪枣黄鳝汤做法 ①黄鳝洗净，用盐腌去黏液，切段，氽
气虚体质
2023-06-24
参果炖瘦肉的功效与作用,参果炖瘦肉怎么做
本文关键词:气虚体质,阴虚体质 参果炖瘦肉用到的食材 猪痩肉 : 25克 太子参 : 100克 无花果 : 200克 盐 : 适量味精 : 适量 参果炖瘦肉的功效与作用 补中益气，健脾滋阴。 参果炖瘦肉做法 ①太子参略洗；无花果洗净
气虚体质
阴虚体质
2023-06-24
归芪猪蹄汤的功效与作用,归芪猪蹄汤怎么做
本文关键词:气虚体质 归芪猪蹄汤用到的食材 猪蹄 : 1只 当归 : 10克 黄芪 : 15克 黑枣 : 5个 盐 : 5克味精 : 3克 归芪猪蹄汤的功效与作用 补气养血、强壮。 归芪猪蹄汤做法 ①猪蹄洗净斩件，放人滚水氽去血
气虚体质
2023-06-24
绿豆茯苓薏米粥的功效与作用,绿豆茯苓薏米粥怎么做
本文关键词:平和体质,气虚体质,痰湿体质,湿热体质 绿豆茯苓薏米粥用到的食材 绿豆 : 30克 大米 : 60克 薏米 : 50克 茯苓 : 15克 冰糖 : 20克 绿豆茯苓薏米粥的功效与作用 健牌益气、清热利湿、养心安神。
平和体质
气虚体质
2023-06-24
玉竹瘦肉汤的功效与作用,玉竹瘦肉汤怎么做
本文关键词:平和体质,气虚体质,阴虚体质 玉竹瘦肉汤用到的食材 玉竹 : 30克猪痩肉 : 150克 盐 : 适量味精 : 适量 玉竹瘦肉汤的功效与作用 滋阴润燥、益气 玉竹瘦肉汤做法 ①玉竹洗净用纱布包好，猪瘦肉洗净切块。②玉竹、猪
平和体质
气虚体质
2023-06-24
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