国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
饮食营养
阿胶花生粥的功效与作用,阿胶花生粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 阿胶花生粥用到的食材 阿胶 : 30g 花生 : 20g 桂圆肉 : 15g 红枣 : 5枚 糯米 : 100g红糖 : 适量 阿胶花生粥的功效与作用 阿胶花生粥具有养阴益胃、健脾补血
男
女
2023-06-24
石斛生地绿豆粥的功效与作用,石斛生地绿豆粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 石斛生地绿豆粥用到的食材 石斛 : 12g 生地黄 : 15g 绿豆 : 100g 冰糖 : 适量 石斛生地绿豆粥的功效与作用 绿豆清热解毒；石斛清热生津。此粥有清咽润喉、除痰散结的作用
男
女
2023-06-24
薏米陈皮半夏粥的功效与作用,薏米陈皮半夏粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 薏米陈皮半夏粥用到的食材 薏米 : 50g 陈皮 : 5g法半夏 : 9g 大米 : 100g 盐 : 适量 薏米陈皮半夏粥的功效与作用 陈皮可理气健脾，调中；法半夏燥湿化痰。此粥可祛湿
男
女
2023-06-24
西红柿排骨粥的功效与作用,西红柿排骨粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 西红柿排骨粥用到的食材 西红柿 : 150g 排骨 : 150g 大米 : 100g葱末 : 适量香菜末 : 适量 香油 : 适量 盐 : 适量 西红柿排骨粥的功效与作用 西红柿里的西
男
女
2023-06-24
鸡肝菟丝子粥的功效与作用,鸡肝菟丝子粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 鸡肝菟丝子粥用到的食材 鸡肝 : 1个 菟丝子 : 15克 糙米 : 100克 葱 : 适量胡椒粉 : 适量 盐 : 适量 鸡肝菟丝子粥的功效与作用 菟丝子能补肾益精、养肝明目，适用于
男
女
2023-06-24
丹参糯米粥的功效与作用,丹参糯米粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 丹参糯米粥用到的食材 当归 : 10g 红花 : 10g 丹参 : 15g 糯米 : 100g 丹参糯米粥的功效与作用 当归补血活血、调经止痛，红花活血通经、散瘀止痛，丹参亦有活血的功效
男
女
2023-06-24
当归红枣小米糊的功效与作用,当归红枣小米糊怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 当归红枣小米糊用到的食材 当归 : 15g 小米 : 60g 红枣 : 2枚 当归红枣小米糊的功效与作用 当归含有挥发油、氨基酸等多种物质，能显著促进机体造血功能，提高红细胞、白细胞和血红
男
女
2023-06-24
红枣苹果粥的功效与作用,红枣苹果粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 红枣苹果粥用到的食材 苹果 : 1个 红枣 : 10枚 大米 : 50g 白糖 : 适量 红枣苹果粥的功效与作用 苹果能补心润肺、生津解毒、益气和胃。苹果配上养神养血的红枣，能够益气补中
男
女
2023-06-24
玉米莲藕木瓜汁的功效与作用,玉米莲藕木瓜汁怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 玉米莲藕木瓜汁用到的食材 玉米粒 : 50g 木瓜 : 30g 莲藕 : 30g 冰糖 : 适量 玉米莲藕木瓜汁的功效与作用 玉米有开胃健脾、平肝利胆、益肺宁心、除湿利尿等作用；莲藕甘凉入
男
女
2023-06-24
玉米核桃汁的功效与作用,玉米核桃汁怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 玉米核桃汁用到的食材 玉米 : 1根 核桃 : 2颗 玉米核桃汁的功效与作用 核桃富含脂肪酸（亚麻油酸及次亚麻油酸），是人体生长发育必需的多元不饱和脂肪酸。玉米含有玉米黄质，还含有丰富的氨基
男
女
2023-06-24
核桃藕粉米糊的功效与作用,核桃藕粉米糊怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 核桃藕粉米糊用到的食材 核桃仁 : 60g 藕粉 : 40g 白糖 : 适量 核桃藕粉米糊的功效与作用 核桃仁有健胃、补血、润肺、养神的功效，李时珍认为核桃仁能“补肾通脑，有益智慧”；藕粉
男
女
2023-06-24
鸡内金红枣汤的功效与作用,鸡内金红枣汤怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 鸡内金红枣汤用到的食材 鸡内金 : 1个 红枣 : 6枚 姜 : 适量 盐 : 适量 鸡内金红枣汤的功效与作用 活血化瘀、通络和胃。鸡内金有开胃消食的功效。鸡内金含大量蛋白质，不仅能促进
男
女
2023-06-24
红枣山药粥的功效与作用,红枣山药粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 红枣山药粥用到的食材 山药 : 40g 红枣 : 10枚 大米 : 100g 红枣山药粥的功效与作用 山药性平，能益胃补肾、健脾补肺；红枣味甘、性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和
男
女
2023-06-24
银耳黑芝麻膏的功效与作用,银耳黑芝麻膏怎么做
本文关键词:老,春,夏,秋,冬 银耳黑芝麻膏用到的食材 银耳 : 100g 黑芝麻 : 300g生姜汁 : 适量 蜂蜜 : 适量 冰糖 : 适量 银耳黑芝麻膏的功效与作用 润肺胃，补肝肾。适用于老年体虚、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘
老
2023-06-24
灵芝粉蒸肉饼的功效与作用,灵芝粉蒸肉饼怎么做
本文关键词:老,春,夏,秋,冬,慢性支气管炎 灵芝粉蒸肉饼用到的食材 灵芝 : 3g 猪肉 : 100g 灵芝粉蒸肉饼的功效与作用 安神益气。对于治疗神经衰弱、慢性胃炎、老年慢性支气管炎、冠心病、白细胞减少症、高脂血症等有显著效果。
老
2023-06-24
杏仁糖的功效与作用,杏仁糖怎么做
本文关键词:老,春,夏,秋,冬 杏仁糖用到的食材 苦杏仁 : 适量 冰糖 : 适量 杏仁糖的功效与作用 治老年性支气管炎。 杏仁糖做法 将苦杏仁研碎，与冰糖混匀，制成杏仁糖。
老
2023-06-24
桑杏炖猪肺的功效与作用,桑杏炖猪肺怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬,感冒,咳嗽 桑杏炖猪肺用到的食材 桑叶 : 2g南北杏 : 2g猪肺 : 50g 姜 : 1片 蜜枣 : 半粒食用油 : 适量姜葱 : 适量 食盐 : 适量 桑杏炖猪肺的功效与作用 解感
男
女
2023-06-24
胡萝卜黄瓜汁的功效与作用,胡萝卜黄瓜汁怎么做
本文关键词:老,春,夏,秋,冬 胡萝卜黄瓜汁用到的食材 洋葱 : 1个 胡萝卜 : 1根 黄瓜 : 1根 胡萝卜黄瓜汁的功效与作用 胡萝卜和黄瓜中的多种维生素以及钙、磷、镁等矿物质，都是老年人保健所需的营养素。这款蔬果汁具有杀菌、增
老
2023-06-24
鸭血豆腐汤的功效与作用,鸭血豆腐汤怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 鸭血豆腐汤用到的食材 鸭血 : 250g 豆腐 : 1块高汤 : 适量 米醋 : 适量水淀粉 : 适量香菜叶 : 适量胡椒粉 : 适量 盐 : 适量 鸭血豆腐汤的功效与作用 豆腐是补钙高
男
女
2023-06-24
百合莲子猪心汤的功效与作用,百合莲子猪心汤怎么做
本文关键词:老,春,夏,秋,冬 百合莲子猪心汤用到的食材 干百合25克 :莲子20克 :猪心1个 :盐适量 : 百合莲子猪心汤的功效与作用 百合含有多糖类、苷类等功能性成分，有增强免疫力、抗肿瘤、镇咳祛痰、平喘安眠的作用。百合莲子猪心汤具
老
2023-06-24
首页
前一页
后一页
饮食营养热门文章
1
吃素还是吃荤？让科学来告诉你 | 杨定一博士
2
草苁蓉酒的功效与作用,草苁蓉酒怎么做
3
扁豆冬瓜的功效与作用,扁豆冬瓜怎么做
4
肉苁蓉炖黄鸡的功效与作用,肉苁蓉炖黄鸡怎么做
5
莲子薏米排骨汤的功效与作用,莲子薏米排骨汤怎么做
6
鸡蛋红枣汤的功效与作用,鸡蛋红枣汤怎么做
7
香菇炖凤爪的功效与作用,香菇炖凤爪怎么做
8
附片当归烧仔鸡的功效与作用,附片当归烧仔鸡怎么做
9
白果通利饮的功效与作用,白果通利饮怎么做
10
板栗桂圆炖猪蹄的功效与作用,板栗桂圆炖猪蹄怎么做
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
