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胡萝卜黄瓜汁的功效与作用,胡萝卜黄瓜汁怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 00:44:45

本文关键词:老,春,夏,秋,冬

胡萝卜黄瓜汁

胡萝卜黄瓜汁用到的食材

洋葱 : 1个

胡萝卜 : 1根

黄瓜 : 1根

胡萝卜黄瓜汁的功效与作用

胡萝卜和黄瓜中的多种维生素以及钙、磷、镁等矿物质，都是老年人保健所需的营养素。这款蔬果汁具有杀菌、增强免疫力的功效。

胡萝卜黄瓜汁做法

1.黄瓜和胡萝卜均洗净，切小块；洋葱洗净去皮，切小块。

2.将以上材料放入豆浆机中，加纯净水至上下水位线之间，按“果蔬汁”键进行榨汁，制作好后倒出即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49327.html.

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