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猪肉酸菜包给特别爱吃酸的准妈妈
猪肉酸菜包给特别爱吃酸的准妈妈 很多准妈妈在怀了孕之后口味也发生了变化，喜食酸辣之物，但又不能吃太多的醋，这样对胎儿和自身都不好，今天给各位准妈妈推荐一款酸爽的食谱，给喜欢吃酸的妈妈有口福啦! 推荐食谱 猪肉酸菜包 材料 小麦面粉
准妈妈
特别
2023-04-30
月子里的科学卫生护理
历经了40周，宝宝终于呱呱坠地了，准妈妈已经正式升级成为新妈妈了。接下来，你的人生将会因为这个小东西而大不一样，在分娩后别以为你的任务结束了，接下来这1个月是决定你重生的一个月，月子做得好，妈妈比怀孕前还要美丽。但月子里小状况是不断的，
产妇
护理
2023-04-30
孕期怎么吃“脑黄金”
孕期怎么吃“脑黄金” 我们的大脑中65%是脂肪类物质，其中DHA和EPA是脑脂肪的主要成分，它们对但细胞，特别是神经传导系统的生长、发育起着重要的作用，因此DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑黄金”。 “脑黄金”能预
核桃
大脑
2023-04-30
双鲜拌金针菇促进胎宝宝智力发育
双鲜拌金针菇促进胎宝宝智力发育材料： 金针菇300克、鲜鱿鱼120克、熟鸡脯肉100克，姜片、盐、高汤、香油各适量做法： 金针菇洗净、焯烫、沥水、盛入碗内;将鲜鱿鱼洗净、切丝，与姜片一并下沸水汆熟，放入金针菇碗内;在碗中加高汤、盐、香油搅拌
智力
丰富的
2023-04-30
盘点孕妇不能吃的几种食物
盘点孕妇不能吃的几种食物 孕妇属于特殊人群，自身的一举一动，不仅会关系到自身的健康安危，也会影响到腹中胎儿的健康安危。那么，在孕期的准妈妈们在饮食上需要注意哪些呢?哪些食物是准妈妈们暂时不可以食用的。下面就让我们一起来了解一下： 巧克力：过
影响
导致
2023-04-30
蒜蓉空心菜帮助准妈妈轻松排毒
材料：空心菜250克、大蒜、盐、香油各适量做法：空心菜洗净、切段、汆烫后装盘;将大蒜洗净、切碎末后与盐、适量的清水混合后加入热香油调成调味汁，将调味汁浇在空心菜上即可。功效：空心菜性寒、味甘，含有大量的膳食纤维，主要由纤维素、木质素、果胶等
准妈妈
轻松
2023-04-30
鱼头木耳汤有助于胎宝宝大脑发育(夏季有哪些养生食物)
鱼头木耳汤有助于胎宝宝大脑发育材料：鱼头1个、冬瓜100克、油菜50克、水发木耳80克，盐、姜片、料酒各适量做法：将鱼头清洗干净，抹上盐，冬瓜切片，油菜切段，木耳泡发、撕小朵;油锅放油烧热，煎至两面金黄，加入料酒，加上盐、葱段、姜片、清水，
大脑
油菜
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠便秘篇
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠便秘篇孕激素使胃酸分泌减少，胃肠道的肌肉张力和蠕动能力减弱，使得食物在腹内停留的时间变长，加上日渐增大的子宫压迫直肠，准妈妈腹壁的肌肉变得软弱，腹压减小，就会产生便秘。偏方一、杏仁芝麻蜜材料：甜杏仁50克、黑芝
准妈妈
献给
2023-04-30
孕妇便秘怎么办(孕妇孕期便秘应该怎么办？)
孕妇便秘怎么办目录孕妇便秘怎么办孕妇便秘怎么调理孕妇便秘吃什么好孕妇便秘食谱推荐孕妇便秘注意事项 孕妇便秘是孕期常见的烦恼之一，也是准妈妈们经常忽略的地方。千万不能小看孕期出现便秘，有可能会导致孕妇腹痛、腹胀，严重者甚至会出现早产、危及母婴
含有
准妈妈
2023-04-30
鲜虾韭菜粥对抗孕期尿频
鲜虾韭菜粥对抗孕期尿频孕妈妈怀孕后代谢产物增加，而胎儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了孕妈妈肾脏的工作量，使尿量增加。另外，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总量减少，引起小便次数增多而且总有尿不尽
妈妈
水果
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠高血压篇
妊娠高血压一般出现在妊娠20周以后，临床表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时甚至会出现抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母婴死亡。所以怀孕到20周以后，准妈妈们应该每两周测量一次血压，化验一次尿蛋白，以便及时发现妊娠高血压综合征。偏方一、芹菜
黄豆芽
献给
2023-04-30
孕期服制菌霉素,会不会影响宝宝健康
目前，治疗真菌性阴道炎最常用、最有效的药物是制霉菌菌素。经可靠的病理试验证实，未发现制霉菌素对人类胚胎有致畸的作用，属于孕妇可以使用的药物。有种常用的制霉菌素制剂——米可定阴道泡腾片，它是阴道局部外用药，置于阴道后，只在阴道内局部发挥杀菌作
宝宝健康
作用
2023-04-30
桃花藕,对症产后失眠
刚生完宝宝的新妈妈们，一方面由于产后虚弱，身体发生一些变化，另一方面要操心新生宝宝的吃喝拉撒，在心理和生理的双重压力下，许多新妈妈就失眠了，当新妈妈产后失眠时，不要为此过于焦虑，避免吃安眠药，合理地利用好身边的蔬菜水果，就可以帮助改善失眠问
失眠
桃花
2023-04-30
怀孕便秘怎么办
怀孕便秘怎么办目录怀孕便秘的原因怀孕便秘的危害怀孕便秘怎么办怀孕便秘吃什么好孕期便秘的注意事项 便秘，是准妈妈们怀孕期间常见的烦恼之一，也是最容易忽略的问题之一。然而，千万不能小看便秘，稍不留意，可能会危害准妈妈以及宝宝的健康。那么，怀孕期
耳朵
蠕动
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——孕期烦躁篇
献给准妈妈的孕期小偏方——孕期烦躁篇在怀孕初期，孕妇身体会有所变化，常会导致孕妇精神紧张、烦躁不安。中医认为，孕妇烦躁不安的原因主要是阴血不足、阴虚火旺或肝气郁结所引起的。孕期烦躁的主要症状有烦热、失眠多梦、夜间盗汗等。偏方一、百合酸枣汤材
烦躁
准妈妈
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠腹痛篇
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠腹痛篇孕妇出现以小腹疼痛为主的病症，称为妊娠腹痛，称为“胞阻”、“痛胎”、“胎痛”。中医认为，其主要原因是胞脉血虚、肝郁气滞、胞宫虚寒、肾气虚衰。生活调理小窍门：孕妈妈要注意妊娠卫生，起居有常，保持心情舒畅，做
橘梗
生姜
2023-04-30
产后少乳需要注意哪些饮食原则
产后少乳需要注意哪些饮食原则正常情况下，妇女分娩后2~3日内即开始泌乳，若此时乳汁分泌甚少或全无，不能满足婴儿的需要，则称为产后缺乳，一般表现为乳房松软不胀，乳汁清稀，或乳房胀硬疼痛，乳汁浓稠。饮食原则和注意事项1、平衡摄取充足的营养，对乳
原则
饮食
2023-04-30
去除妊娠纹,内服外敷才有效
妊娠纹呈紫色，也有的呈白色或粉红色，分布往往由身体中央向外呈平行状或放射状；位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、手臂与肩膀等处，初产妇最为明显。 推荐食谱内服：猕猴桃酸奶——增强皮肤张力材料猕猴桃1个，酸奶1杯做法将猕猴桃清
猕猴桃
分钟
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠水肿篇
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠水肿篇妊娠水肿是指孕妇在妊娠中晚期出现肢体、面目肿胀，不伴发其他征象的单纯性水肿，亦称妊娠肿胀。如果孕妇每天保证足够的肉类、蛋类、奶类、豆类等富含蛋白质的食物，可以缓解水肿。偏方一、冬瓜汤材料：冬瓜250克做法
准妈妈
献给
2023-04-30
无花果炖猪瘦肉,调治病毒感染引起的产后发热
无花果炖猪瘦肉,调治病毒感染引起的产后发热产后发热是指女性在产褥期内出现的以发热持续不退，或突然高热寒战为主，并伴发其他症状的疾病。引发产后发热的原因很多，但致病机制与产后多虚多瘀的生理状态相关。推荐食谱无花果炖猪瘦肉——调治病毒感染引起的
小贴士
的作用
2023-04-30
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