材料:
120~150克的生麦芽或者炒麦芽
做法:
将麦芽放入锅中,加入适量的冷水浸泡半个小时作用,然后用大火煮沸,转小火煮至20分钟,去渣,取其汁饮用即可。
功效:
麦芽含有丰富的维生素B6,而维生素B6可减少催乳素的分泌,进而抑制乳汁的产生,当做茶水饮用,可以起到女性产后回乳的作用。
Tips:
麦芽回乳要大剂量的使用,如果小剂量,不但不能回乳,然而有催乳的功效,所以产妇在使用的时候一定要把握好用量。
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