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饮食营养
春季常见病的中药防治
春天的主气是“风”，风的特性是流动、变化，易侵入人体引发伤风感冒。如果风邪中又夹带病毒，就会引发“风温”，即各种流行性疾病的发生，常见的有流感、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、病毒性肺炎等。有很多中药可以用于治疗春季病毒性疾病。板蓝根是常用的抗
春季
防治
2023-05-01
药店一般常见的安眠药,失眠用什么药效果好
对于有失眠问题的人来说，首先想到的大多是要吃安眠药来治疗，因为安眠药可以起到快速诱导睡眠的效果。但很多人对安眠药却并不了解，其实除了安眠药之外，还有很多助眠药以及中药都有很好的促进睡眠作用。今天就来了解一下关于安眠药的知识，比如药店一般常见
失眠
常见的
2023-05-01
秋天养肺多吃什么,8种常见食材轻松润燥养肺
秋季天气干燥，容易上火，最容易损伤肺阴，因此在秋季要注意滋阴补肺，从日常饮食方面开始调整。那么秋天养肺多吃什么比较好呢?下面为大家介绍几种滋阴养肺的食物。秋天养肺多吃什么1、梨梨甘甜多汁，有着“天然矿泉水”的称号。不仅能清热解毒、生津润燥、
常见
轻松
2023-05-01
秋季养生吃什么补肾,常见食材养肾大智慧
秋季养生吃什么补肾,常见食材养肾大智慧秋季，大家都知道要养肺，但是为什么要养肾，进入秋季，人体阳气逐渐收敛，而肾主藏，在冬天就会把人体元气封藏起来，从而起到养护阳气的作用。另外，肾脏乃是先天之本，肾脏的元气可以资助五脏六腑的元气，因此秋季养
常见
吃什么
2023-05-01
冬季常见病防治 冬季感冒小偏方
冬季常见病防治 冬季感冒小偏方冬季易发皮肤病冬季皮肤最容易受到干燥与寒冷的侵害。干燥气候会让皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，就可能导致皮肤瘙痒、红肿。寒冷则会引起冻疮、多形红斑等皮肤疾病。中医认为皮肤病多因血虚风燥、阴
冬季
常见
2023-05-01
生冷的食物都包括什么,盘点四类常见的生冷食物
生冷的食物都包括什么,盘点四类常见的生冷食物医生经常建议存在胃肠道疾患或正在服用部分药品的患者谨慎食用生冷食物，而生冷的食物都包括什么呢?下面就为大家盘点日常生活中常见的四类生冷食物。生冷的食物都包括什么1.冰冷食品冰淇淋、冰镇饮料等冰冷的
包括
常见的
2023-05-01
儿童清热润肺煲什么汤,4种常见的清热润肺汤做法
秋季的气候干燥寒凉，儿童容易因为空气干燥而出现肺火旺盛的症状，比如干咳。那么儿童清热润肺煲什么汤好呢?下面就为大家介绍4种常见的清热润肺汤做法。儿童清热润肺煲什么汤1.百合绿豆汤取鲜百合100克，绿豆250克，洗净后一同放入砂锅内，加入适量
常见的
儿童
2023-05-01
长期抽烟清肺喝什么茶,4种常见的清肺茶饮
长期抽烟清肺喝什么茶,4种常见的清肺茶饮长期抽烟的人群比普通人群更容易出现肺部疾患，那么长期抽烟的人群清肺喝什么茶比较合适呢?下面就为大家简单介绍4种常见的清肺茶饮。长期抽烟清肺喝什么茶1.蜂蜜柚子茶取100克柚子皮黄色部分，切成细条，将柚
抽烟
常见的
2023-05-01
辛辣刺激性食物有哪些,5种常见的辛辣刺激食物
生活中，常常会听见有人说不能够过多食用辛辣刺激性的食物。而且过多的食用辛辣刺激性食物会造成上火、便秘、口舌生疮等不适症状。那么辛辣刺激性食物有哪些呢?辛辣刺激性食物有哪些1、生姜生姜是比较常见的一种根茎类食物，它常常被作为一种调味品食用。生
常见的
刺激
2023-04-30
山药的功效与作用,盘点9种常见山药的营养价值
山药的功效与作用,盘点9种常见山药的营养价值山药是人们最早食用的植物之一，并且古往今来都是人们偏爱的食物，因为山药不仅能和各种食物搭配做出美食，还拥有丰富的药用价值和原因价值。那么山药的功效和作用都有哪些呢，下面给大家介绍9种常见山药的营养
常见
作用
2023-04-30
肝胆不好吃什么食物调理,4种常见清肝利胆的食物
肝胆不好吃什么食物调理,4种常见清肝利胆的食物有些朋友会因为各种各样的原因导致肝脏受到一定程度的损害，那么这个时候就可以多吃一些清肝利胆的食物，那么肝胆不好吃什么食物调理呢?肝胆不好吃什么食物调理1、苦瓜苦瓜可以补胆润肝，还有清热解毒、利尿
不好
常见
2023-04-29
小孩缺锌怎么补,儿童补锌的4种常见食品
小孩缺锌怎么补,儿童补锌的4种常见食品锌元素是儿童体格和智力发育过程中必不可少的营养元素之一，缺乏锌元素不仅会影响儿童的身体发育，还会阻碍儿童的智力水平发育，是比较严重的问题，那么小孩缺锌怎么补呢?小孩缺锌怎么补1、松子松子不仅具有滋阴养气
儿童
常见
2023-04-29
免疫力低下的表现,免疫力差的4种常见表现
免疫力低下的表现,免疫力差的4种常见表现免疫力低下是人体自身的防御机制，能够帮助人体识别和消灭外来的病毒和细菌，还能够清除人体内衰老、死亡和损伤的细胞，从而保护人体健康，那么免疫力低下的表现有哪些呢?免疫力低下的表现1、四肢无力免疫力低下的
表现
免疫
2023-04-29
大姨妈来了吃什么好,温养子宫的4种常见食品(大姨妈期间吃什么好)
大姨妈来了吃什么好,温养子宫的4种常见食品经期是女性身体比较脆弱的时期，因此月经期间的忌口相对也会比较多，很多女性日常爱吃的食物在月经期间都是不宜食用的，那么大姨妈来了吃什么好呢?大姨妈来了吃什么好1、红糖月经期间，女性身体比较虚弱，因此要
常见
吃什么
2023-04-29
养胃汤有哪些,3种常见的养胃汤做法
养胃汤有哪些,3种常见的养胃汤做法肠胃不好会导致人体出现消化不良、食欲不振、消瘦、乏力等多种不良的情况，需要及时通过调节生活习惯和饮食结构来进行调理，那么常见的养胃汤有哪些呢?养胃汤有哪些1、茶树菇老鸭汤材料：茶树菇、半只鸭做法：茶树菇洗净
常见的
有哪些
2023-04-28
健脾养胃吃什么食物最好,4种健脾养胃的常见食物
脾胃的健康与人体的消化吸收密切相关，如果消化吸收能力出现异常，人体也会随之出现消瘦、疲惫、乏力等不适的现象，那么健脾养胃吃什么食物最好呢?健脾养胃吃什么食物最好1、薏米薏米具有健脾祛湿、清热利水、消肿化痰的功效，不仅可以起到健脾养胃的作用，
吃什么
常见
2023-04-28
除湿用什么泡脚好,4种常见的泡脚除湿中药
湿气重会导致人体出现四肢僵硬、手足冰凉、气虚乏力、月经不调、经血淤积、小腹冷痛甚至闭经等一系列的不适症状，可以用热水泡脚来缓解，那么除湿用什么泡脚好呢?除湿用什么泡脚好1、艾草艾草具有护肝利胆、活血化瘀、祛风散寒的功效，使用艾草泡脚能够促进
常见的
用什么
2023-04-28
春季养肝喝什么茶最有效,3种常见的春季养肝茶做法
春季养肝喝什么茶最有效,3种常见的春季养肝茶做法春季肝气旺盛，是养肝护肝的最佳时期，很多养生人士都会在春季使用大量的中草药来泡茶，从而起到养肝护肝的作用，那么春季养肝喝什么茶最有效呢?1、桑叶枸杞茶材料：桑叶、枸杞做法：桑叶、枸杞洗净晾干后
春季
常见的
2023-04-28
有哪些野菜可以吃,4种农村常见的野菜
春天是万物复苏的季节，乡村田野往往会看见很多野菜的痕迹，而且很多人爱好食用野菜，那么有哪些野菜可以吃呢?吃野菜有哪些好处呢?下面就简单为大家介绍几种野菜。有哪些野菜可以吃1、荠菜荠菜是药食同源的野菜，也是最常见、最好吃的可食用野菜之一，它的
有哪些
常见的
2023-04-28
驱蚊虫的植物有哪些,常见的十种驱蚊植物(能够有效驱蚊子的植物有哪些)
驱蚊虫的植物有哪些,常见的十种驱蚊植物随着夏季的来临，温度逐渐升高，各种蚊虫也开始出现，尤其是蚊子、苍蝇等，对人们的生活造成了明显的影响，那么日常生活中要怎么驱蚊呢?驱蚊虫的植物有哪些呢?驱蚊虫的植物有哪些1、薄荷薄荷所含有的薄荷油、薄荷醇
常见的
植物有哪些
2023-04-26
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