国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
女性
孕期佳品香菇红枣粥
材料： 大米100克、香菇2朵、红枣10颗、鸡肉50克、姜末、蒜末、盐、料酒、白糖各适量做法： 香菇、鸡肉洗净、切丁，红枣、大米洗净;将红枣、大米、香菇丁、鸡肉放在锅内，加入蒜末、姜末、盐、料酒、白糖和适量的清水，熬煮成粥。功效： 红枣具有
准妈妈
提高
2023-04-30
猪肉酸菜包给特别爱吃酸的准妈妈
猪肉酸菜包给特别爱吃酸的准妈妈 很多准妈妈在怀了孕之后口味也发生了变化，喜食酸辣之物，但又不能吃太多的醋，这样对胎儿和自身都不好，今天给各位准妈妈推荐一款酸爽的食谱，给喜欢吃酸的妈妈有口福啦! 推荐食谱 猪肉酸菜包 材料 小麦面粉
准妈妈
特别
2023-04-30
孕期怎么吃“脑黄金”
孕期怎么吃“脑黄金” 我们的大脑中65%是脂肪类物质，其中DHA和EPA是脑脂肪的主要成分，它们对但细胞，特别是神经传导系统的生长、发育起着重要的作用，因此DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑黄金”。 “脑黄金”能预
核桃
大脑
2023-04-30
蒜蓉空心菜帮助准妈妈轻松排毒
材料：空心菜250克、大蒜、盐、香油各适量做法：空心菜洗净、切段、汆烫后装盘;将大蒜洗净、切碎末后与盐、适量的清水混合后加入热香油调成调味汁，将调味汁浇在空心菜上即可。功效：空心菜性寒、味甘，含有大量的膳食纤维，主要由纤维素、木质素、果胶等
准妈妈
轻松
2023-04-30
鱼头木耳汤有助于胎宝宝大脑发育(夏季有哪些养生食物)
鱼头木耳汤有助于胎宝宝大脑发育材料：鱼头1个、冬瓜100克、油菜50克、水发木耳80克，盐、姜片、料酒各适量做法：将鱼头清洗干净，抹上盐，冬瓜切片，油菜切段，木耳泡发、撕小朵;油锅放油烧热，煎至两面金黄，加入料酒，加上盐、葱段、姜片、清水，
大脑
油菜
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠便秘篇
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠便秘篇孕激素使胃酸分泌减少，胃肠道的肌肉张力和蠕动能力减弱，使得食物在腹内停留的时间变长，加上日渐增大的子宫压迫直肠，准妈妈腹壁的肌肉变得软弱，腹压减小，就会产生便秘。偏方一、杏仁芝麻蜜材料：甜杏仁50克、黑芝
准妈妈
献给
2023-04-30
孕妇便秘怎么办(孕妇孕期便秘应该怎么办？)
孕妇便秘怎么办目录孕妇便秘怎么办孕妇便秘怎么调理孕妇便秘吃什么好孕妇便秘食谱推荐孕妇便秘注意事项 孕妇便秘是孕期常见的烦恼之一，也是准妈妈们经常忽略的地方。千万不能小看孕期出现便秘，有可能会导致孕妇腹痛、腹胀，严重者甚至会出现早产、危及母婴
含有
准妈妈
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠高血压篇
妊娠高血压一般出现在妊娠20周以后，临床表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时甚至会出现抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母婴死亡。所以怀孕到20周以后，准妈妈们应该每两周测量一次血压，化验一次尿蛋白，以便及时发现妊娠高血压综合征。偏方一、芹菜
黄豆芽
献给
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——孕期烦躁篇
献给准妈妈的孕期小偏方——孕期烦躁篇在怀孕初期，孕妇身体会有所变化，常会导致孕妇精神紧张、烦躁不安。中医认为，孕妇烦躁不安的原因主要是阴血不足、阴虚火旺或肝气郁结所引起的。孕期烦躁的主要症状有烦热、失眠多梦、夜间盗汗等。偏方一、百合酸枣汤材
烦躁
准妈妈
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠水肿篇
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠水肿篇妊娠水肿是指孕妇在妊娠中晚期出现肢体、面目肿胀，不伴发其他征象的单纯性水肿，亦称妊娠肿胀。如果孕妇每天保证足够的肉类、蛋类、奶类、豆类等富含蛋白质的食物，可以缓解水肿。偏方一、冬瓜汤材料：冬瓜250克做法
准妈妈
献给
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠呕吐篇
妊娠呕吐，中医又称“妊娠恶阻”。在妊娠早期，少数孕妇会出现频繁、剧烈的恶心、呕吐，并会持续存在、进行性加重，时常影响正常生活和工作。中医认为，妊娠呕吐一般由脾胃虚弱、肝胃不和引起的。若呕吐酸水或苦水，还伴有口苦、口干，喜欢喝冷饮料，应为肝胃
生姜
准妈妈
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——妊娠咳嗽篇
妊娠咳嗽和一般的咳嗽不一样，它一般是因为妊娠之后胎火过旺而引起的。孕妇胎火一旺，肺就会受到影响，有失清降，因此会引发咳嗽。孕妇咳嗽不已，以干咳无痰或吐少量白痰为特点或伴有反酸烧心、恶心欲吐、心烦口苦等现象。偏方一、白糖乌梅汤材料：乌梅30克
准妈妈
献给
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——先兆流产篇
献给准妈妈的孕期小偏方——先兆流产篇如果准妈妈发现自己的引道有少量流血，下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠，这可能就是流产的先兆，也是胎儿给你传递的“危险信号”。中医认为，肾虚、气虚不足均可导致先兆流产。肾气充足、气血充盈，身体调理好了，怀孕才
准妈妈
献给
2023-04-30
准妈妈自我纠正胎位有助于顺产
胎位正常与否直接关系到分娩是否顺利。如果胎位不正，有可能导致不能顺产，只能选择剖宫产。在孕28周前胎宝宝尚小，羊水相对比较多，即使胎位不正大多也能自行转正，但若在孕30周后仍胎位不正，就要在医生指导下进行矫正，使难产变为顺产，减少不必要的痛
准妈妈
自我
2023-04-30
工作中的孕妇要注意劳逸结合(照顾孕妇需要注意什么)
工作中的孕妇要注意劳逸结合为了在家庭和事业中取得平衡，怀着宝宝上班的准妈妈不在少数。有专家提醒，工作着的怀孕女性要注意劳逸结合。因为，母亲过于紧张，可能会引起胎儿宫内发育迟缓。胎儿宫内发育迟缓，也称胎盘功能不良综合征或胎儿营养不良综合征。主
劳逸结合
准妈妈
2023-04-30
献给准妈妈的孕期小偏方——胎动不安
献给准妈妈的孕期小偏方——胎动不安妊娠期出现腰酸腹痛、胎动下坠，或出现少量阴道出血，就称之为“胎动不安”，又叫做胎气不安。胎动不安是临床出现的妊娠病之一，经过安胎治疗，腰酸、腹痛消失，出血迅速停止，多能继续妊娠。中医学认为，胎动不安的主要原
莲子
献给
2023-04-29
准妈妈适宜左侧卧睡姿
准妈妈适宜左侧卧睡姿人在睡觉时以右侧卧位为好，因为心脏位于胸腔的左侧，采用这种睡姿可以减少对心脏的压力。但是，对于孕妇来说，情况却正好相反，应该以左侧卧位为宜，这样不但有利于孕妇将来的分娩，还有利于胎儿的生长发育。随着年龄的增长，孕妇的子宫
适宜
准妈妈
2023-04-29
献给准妈妈的小偏方——不孕
献给准妈妈的小偏方——不孕32岁的杜女士结婚5年都没有怀孕，曾用过西药治疗，但是身体太敏感，不能接受，于是又找了中医调理，判断为脾肾阳虚型不孕，除了使用了一些中草药之外，还推荐了一个偏方——韭菜炒青虾，食用三个月之后，顺利怀上孩子。材料：青
准妈妈
献给
2023-04-29
怀孕13周食谱推荐
怀孕13周后，胎宝宝在准妈妈的肚子里开始头渐渐伸直，头发、乳牙等也开始迅速增长，有的时候还会做鬼脸等。这个时候是胎宝宝长牙根的关键时期，准妈妈要注意对维生素D的补充，重点多吃一些奶制品、鱼、虾之类的食物。百合粥材料：新鲜百合30克、大米10
准妈妈
黄豆芽
2023-04-29
怀孕3周准妈妈注意事项(怀孕两周要注意什么)
怀孕3周准妈妈注意事项怀孕的第三周，准妈妈这时身体需要消耗大量热量，同时还要为胎宝宝的发育支出各种营养元素，所以这个时候，准妈妈不仅要吃好，还要吃得有营养。除此之外，还要注意一些其他事项。1、合理安排三餐准妈妈最好将三餐的时间定在早餐7~8
准妈妈
注意事项
2023-04-29
首页
前一页
后一页
女性热门文章
1
中药美容能有效紧致皮肤 收缩毛孔
2
干枯头发的中医养护
3
高富帅中药与屌丝中药 谁才是美肤药素
4
我们只要健康不要胖 肥胖引起的各种疾病
5
胃口不好不想吃东西,这些水果助开胃(胃不好吃什么水果好)
6
刚生完宝宝要喝这些汤,孕妇不能错过
7
产后为什么会头痛
8
准妈妈如何在孕期控制理想的体重
9
给孩子断奶可用麦芽快速回乳
10
妈咪怕黄褐斑,不如常吃这些食物
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
