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黑芝麻的药用
黑芝麻味甘性平，有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效，可治多种疾病。1.治头昏眼花、失眠健忘、耳鸣、口干、腰膝酸软。用黑芝麻炒煎研成碎粉，1次10～30克，开水调服，也可配枸杞子、熟地等药服用。2.对有上述症状伴头发早白者，长期服用黑芝麻，
黑芝麻
2023-06-22
芝麻保肝护心作用大
一项最新研究结果表明，芝麻中含量仅占0．5％的芝麻素具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心。同时还发现，芝麻素具有良好的抗癌功能。芝麻分黑白两种，食用以白芝麻为好，药用则以黑芝麻为佳。日本科研人员通过从芝麻中提取芝麻素，注入患有高血压和肝脏受损
作用
芝麻
2023-06-17
产后乳少便方－黑芝麻粥
产后乳少便方－黑芝麻粥产后乳少便方－黑芝麻粥〖 来 源 〗：《本草纲目》〖 原 料 〗：黑芝麻25克 大米适量〖 制 作 〗：将黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。〖 用 法 〗：每日2～3次，或经常佐餐食用。〖 功 效 〗：补肝肾，润五脏
黑芝麻
产后
2023-06-11
便秘食疗方-芝麻核桃蜜
便秘食疗方-芝麻核桃蜜便秘食疗方-芝麻核桃蜜芝麻核桃蜜〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：黑芝麻100克、核桃肉100克、蜂蜜200克。〖 制 作 〗：将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄(切忌炒焦)，凉后一同研碎放于器皿内。〖 用 法 〗：
核桃
芝麻
2023-06-11
淮药芝麻糊
淮药芝麻糊淮药芝麻糊[配 方]淮山药15克 黑芝麻120克 玫瑰糖6克 鲜牛奶200克 冰糖120克 粳米60克[制 法]1、将粳米洗净，用清水浸泡1小时，捞出滤干，淮山药切成小颗粒；黑芝麻炒香。将以上三物放入盆中，加水和鲜牛奶拌匀，磨碎后
芝麻
2023-06-11
芝麻的功效
芝麻的功效芝麻的功效芝麻榨成油不但具有浓郁的香气，可促进食欲，更有利于营养成分的吸收。其中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓衰老。同肘还发现，芝麻素具有良好的抗癌功能。黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好
芝麻
功效
2023-06-10
黑芝麻的功效
黑芝麻的功效黑芝麻Semen Sesami Nigrum(英)Black Sesame【别名】 胡麻子、脂麻。【来源】 为脂麻科植物脂麻Sesamum indicum L.的种子。【植物形态】 一年生草本，高达1m。茎直立，四棱形，稍有柔毛
黑芝麻
功效
2023-06-10
秋季多食黑芝麻养颜补肾不可少
秋季多食黑芝麻养颜补肾不可少黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。黑芝麻为脂麻科一年生草本脂麻的
秋季
黑芝麻
2023-05-21
淮山药芝麻糊
功效：滋阴补肾，益脾润肠，健体强身，延年益寿。适用于体虚、须发早白等症。配料：淮山药15克，黑芝麻、冰糖各120克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克，大米60克。制作：1.大米洗净，用清水浸泡1小时，捞出滤干；淮山药切成小颗粒；黑芝麻炒香。2、将
芝麻
淮山
2023-05-20
芝麻黑豆泥鳅汤
【来源】民间药膳方【用料】泥鳅300克，黑豆50克，黑芝麻50克。【制作】将黑豆、黑芝麻洗净；泥鳅放冷水锅内，加盖加热烫死，洗净，干水后下油起锅稍煎黄，铲起。然后把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至黑豆熟，调味食用，每日1次
泥鳅
芝麻
2023-05-20
芝麻粥
芝麻粥[来源]《锦囊秘录》[原料]黑芝麻30克，粳米100克[制作]先将黑芝麻晒干后炒熟研碎。再与粳米同煮作粥。[用法]可随意服食。[功效]补肝肾，润五脏。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症。黑芝麻熬粥需要炒熟吗黑芝麻需
芝麻
2023-05-20
芝麻白糖糊
【来源】《大众药膳》【原料】芝麻500克，白糖适量。【制作】将芝麻拣净，放入铁锅内用文火炒香后晾凉，捣碎后，装入瓦罐内备用。【用法】食用时，每次2汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开 水冲服。【功效】补阴血，养肝肾，乌须发，长肌肉，填精髓。适
白糖
芝麻
2023-05-20
首乌核桃芝麻煲猪骨
首乌核桃芝麻煲猪骨益肾养血、乌发生发夏日，人们尤其是中年人易脱发。这与受激素的影响、饮食以及精神紧张等因素有密切关系。另外从体内分泌出来堆积在头顶上的胆固醇也是脱发的一大原因，它把汗腺及分泌腺阻塞，使头皮的新陈代谢减弱，头发的生长发生困难。
核桃
芝麻
2023-05-19
妙吃芝麻抗衰老
虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。湖北省中医院肾病内科主任王小琴介绍，祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑
芝麻
抗衰老
2023-05-19
黑芝麻药用验方
郭旭光 山东莱州市慢性病防治院黑芝麻又名黑脂麻、胡麻、巨胜，为胡麻科植物脂麻的黑色种子。其味甘，性平，有滋养肝肾、润燥滑肠、活血脉、乌须发之功效。下面介绍几则黑芝麻入药治病的验方。治产后少奶：黑芝麻炒香，加食盐少许，共研细末；另将鸡蛋煮熟，
黑芝麻
验方
2023-05-14
芝麻的栽培技术
⑴整地 芝麻种子小，根系弱，幼苗生长缓慢，精细整地是一播全苗、壮苗的重要措施之一。芝麻怕渍水，在低洼多雨地区，应在耕翻整地基础上，开沟做畦，做好排水防涝工作。天津市区春季雨雪少，春播芝麻，应冬耕耙耱保墒，早春顶凌耙地。夏播地 在前茬作物收获
栽培技术
芝麻
2023-05-10
芝麻虽小药效大
芝麻虽小药效大芝麻营养丰富，有滋养肝肾、润燥滑肠、乌须黑发等功效，久食还能益寿延年。《本草纲目》中说：“芝麻主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。”《抱朴子》记载它有“耐风湿、补衰老”的作用。《名医别录》中说芝麻有“坚筋骨”、“聪耳目
药效
芝麻
2023-05-07
木耳芝麻茶
【来源】《医学指南》【原料】黑木耳60克黑芝麻15克【制作】1. 炒锅洗干净置中火上烧热，将黑木耳30克下入锅中，不断地翻炒， 待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时，起锅装入碗内待用。2.锅重置火上，下入黑芝麻略炒出香味，然后掺入清水约1500
木耳
芝麻
2023-05-06
滋补强身食芝麻
滋补强身食芝麻芝麻有白、黄、褐、灰、黑诸色，入药多用黑芝麻。古人认为芝麻能填精、益髓、补血、润燥、补肝肾、乌须发等。《神农本草经》说芝麻“主治伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填髓脑”。《名医别录》说它具有“坚筋骨、明耳目、耐饥渴、延年”的
芝麻
2023-05-05
天气转寒吃芝麻
单守庆 中国药膳研究会寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货，如寒露芝麻酥、芝麻绿豆糕、
芝麻
天气
2023-05-05
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