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十宝粥最益补脾胃
十宝粥的组方原料既是药品又是食品，可以补脾胃、益肺肾、强身体、抗病毒、抗衰老及延年益寿。材料：茯苓一两，枸杞子四钱，党参五钱，松子仁四钱，葛根一两，玉米两根，山药一两，冬菇六个，银耳四钱，粳米四两。做法：1.将山药先用水浸透，葛根用水洗净，
脾胃
十宝粥最益补
2023-06-21
秋季进补宜调理脾胃
秋季进补的原则是：先调理脾胃，调理到能“干重活”的状态后，再行进补。下面就介绍一套简单的补前调理术，供读者参考。第一，清热化湿——萝卜茶。秋季白萝卜配茶饮用，能清肺热、化痰湿。其方法为：白萝卜100克，茶叶5克，将白萝卜清洗干净，切成薄片，
秋季
脾胃
2023-06-20
灵活辨证治脾胃的范本——越鞠丸
越鞠丸是《丹溪心法》中的名方，由香附、川芎、苍术、栀子、神曲组成。功用行气解郁，主治六郁证。很多人觉得本方的名字不好理解。李时珍认为栀子别名越桃、芎藭别名鞠穷，方中有这二药，故以命名。不过，另一种解释也许更有道理些，就是认为“鞠”代表了“郁
脾胃
范本
2023-06-19
捏脊治疗脾胃虚弱
脾胃虚弱并非指某一种疾病，而是指由于人体脾胃功能失调所导致的一系列症状，如：食欲不振、胃院腹胀满、消化不良、大便稀塘等多种病理表现。老年人由于脏腑功能的减退，常出现上述脾胃虚弱症状。这里介绍一种调治脾胃虚弱征有效的方法-捏脊。具体手法：让老
脾胃
虚弱
2023-06-16
纠治脾胃虚弱
纠治脾胃虚弱，除了接受医生的治疗，服用药物、注意饮食保养之外，运动也是一种很好的治疗方法，且疗效明显，效果巩固。多蹲少站对于脾胃虚弱者来讲，多做些蹲的运动，尤其是在进食时蹲着，可使食物通过胃的速度减慢，并使胃下方的脏器对胃起垫托作用。本方法
脾胃
虚弱
2023-06-15
脾胃虚寒呕吐宜温热养气
脾胃虚寒呕吐宜温热养气脾胃虚寒的患者，多为久病重病之后，中阳虚衰，中气不足，导致脾胃虚弱、脾胃阳亏。护理此型呕吐病人需注意以下几点：1．患者阴虚内寒，多喜温喜暖，故室温宜偏高，阳光充足，空气新鲜。2．此证型患者呕吐时作而不剧烈，但久病易伤正
脾胃
养气
2023-06-11
脾胃病证的中医护理方法
脾胃病证的中医护理方法呕吐呕吐是由于胃失和降，胃气上逆以致引起食物及痰涎从口吐出病症。是多种急慢性疾病常见的症状之一。历代医家以有声有物胃之“呕”；有物无声谓之“吐”；有声无物谓之“哕”；临床实践中呕与吐是很难截然分开的，故一般称为呕吐。呕
中医护理
脾胃
2023-06-11
如何保养脾胃?
脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃：(l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先
保养
脾胃
2023-06-01
脾胃不和,夏天如何滋补(脾胃内伤，百病由生！夏季养脾推荐 4 道药膳)
脾胃不和,夏天如何滋补夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。据北京中医医院消化科唐博祥副主任医师介绍，中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人
脾胃
不和
2023-06-01
秋螃蟹性寒食用过量可伤脾胃
昨天我们邀请省二医院消化科黄恒青主任医师，给我们简单介绍了一下秋季养肝的知识，今天在我们的短信平台上就收到了不少读者发来的信息。读者张小姐说，入秋的螃蟹黄多油肥，蛋白质含量高，应该对我们的肝有好处吧，就是不知道有什么禁忌。今天的养肝专题我们
寒食
脾胃
2023-05-21
秋季脾胃虚弱者需注意吃水果(脾胃虚弱不能吃的水果)
秋季脾胃虚弱者需注意吃水果夏秋之交正是水果最丰富的时节，水晶梨、哈密瓜、柿子、葡萄、柚子……琳琅满目的应节鲜果不但色泽亮丽，而且营养丰富、味道鲜美，令人吃得胃口大开，身心舒畅。但也有不少人贪多吃坏了肚子，甚至吃出病来，正所谓“疗也秋果，病也
秋季
脾胃
2023-05-19
中医所说的脾胃
“脾胃”是中医学上的名称，一般泛指人体的整个消化系统，其中主要包括胃肠道等重要器官。中医认为，脾胃是。“后天之本”，有受纳食物、消化和运输水谷，化出五味营养，以养全身和统摄血液等功能。人出生后有赖于脾胃功能的健全，食入的营养才能消化、吸收，
说的
脾胃
2023-05-16
治脾胃病验方
脘腹痞满，多属于中医所指的脾胃疾病。中医认为，其多与禀赋不足、饮食劳倦、脾胃受损、情志不舒、气机失调有关。患者在排除器质性病变后，若采用以下简、便、验、廉的验方治疗，往往能取得令人满意的疗效。药物疗法：取仙鹤草30～50克，水煎，分早、中、
脾胃
验方
2023-05-04
立秋祛湿防燥养脾胃
立秋祛湿防燥养脾胃王彤8月7日立秋。立秋又称交秋，意思是暑去凉来，秋天开始，预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。在养生上，立秋作为秋天的开端，此时自然界的阳气变化也
脾胃
立秋
2023-05-03
危北海,调理脾胃有益养生
危北海,调理脾胃有益养生危北海：1931年出生。主任医师、教授。全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，曾任北京中医医院副院长。从事中西医结合医疗及中医脾胃学说的理论研究50余年。中医学认为，人的疾病、寿夭与五脏六腑的关系非常密切，正如《
脾胃
有益
2023-05-02
霜降进补养脾胃(霜降养生食谱)
霜降进补养脾胃王彤10月23日霜降是秋季的最后一个节气。古籍《月令七十二候集解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降霜。此时，人的阳气与草木一样开始由收转向了藏。这段时间，血热、血黏、血稠的人要防止“脑梗”的
霜降
脾胃
2023-05-02
过饥过饱伤脾胃,探源《黄帝内经》中的饮食养生③
马作峰 王平 张六通 湖北中医药大学食物转化为人体可以利用的气血津液，要以食量适中为前提，长期的饮食过多或过少都会造成健康问题，甚至会危及生命。忌长期过饥中医认为，人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六节藏象论》
脾胃
黄帝内经
2023-05-02
孩子脾胃虚弱如何调理
戴秀娟 河南省中医院7个月的娴娴咳嗽快两个月了，在医院被诊断为支气管炎，中药西药没少吃，可总是时好时坏。后来，一位经验丰富的中医师接诊后认为，孩子久咳不愈的重要原因是脾胃虚弱，正气不足，导致咳嗽难以治愈。他给孩子消炎药的同时，又给予健胃消食
孩子
脾胃
2023-05-02
按摩治小儿脾胃不和
朱马亮 河南省郑州市管城中医院儿童“脾常不足”，常易为饮食所伤，故临床多见脾胃疾患，如积滞、疳证、呕吐、腹泻等。常用的按摩手法有：摩腹：用掌心或四指在腹部顺时针或逆时针方向抚摩，具有健脾和胃、理气消食的作用。患儿取仰卧位，术者用掌心或四指在
脾胃
不和
2023-05-02
调理脾胃对抗失眠
调理脾胃对抗失眠李尤佳 河南省中医院小王这一段老睡不好，每晚总到后半夜才能入睡，白天打不起精神，到医院看了看，医生开了中药让他“先调理调理脾胃”，他就纳闷，“失眠与脾胃有什么关系？”河南省中医院肝胆脾胃科副主任牛学恩主任医生解释说，“其实睡
脾胃
失眠
2023-05-02
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