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杂谈
自我保养助寿延年
衰老是生命自然发展中的必然过程。人体内的细胞，按照生物钟设计的程序不断走向衰老和死亡，这是自然规律。既然如此，为什么有的人四五十岁、甚至三四十岁就过早地显示出衰老的迹象；而有些人，虽年近古稀，但仍风韵犹存。难道“上帝”给予他们不同的恩赐么？
自我
保养
2023-06-23
冠心病人秋冬保养技巧
秋冬季节，天气逐渐变冷，很多中老年冠心病患者都会在这时感到胸闷气短、头昏脑涨、乏力嗜睡、不想说话、不想吃饭，到医院检查才知道是由于冠心病病情加重了。为什么天气变化会加重冠心病的病情呢？气温下降，人体的新陈代谢速度降低了，相对天气暖和时来说血
秋冬
保养
2023-06-22
冬令保养歌
冬季万物皆闭藏，养生敛阴又护阳。顺应天时保康泰，衣食住行有文章。胃部腹部要保暖，慎防脚下寒气凉。冬令进补忌过量，辨证施治重营养。生冷粘硬不可食，补充水分要经常。喝酒御寒不可取，反使体温更下降。室内温度要恒定，暴暖暴冷易致病。起居作息顺自然，
保养
冬令
2023-06-22
美容院的卵巢保养无依据(美容院卵巢保养有效吗)
时下一些美容院推出的“卵巢保养”项目颇有市场，他们称中年妇女皮肤松弛、腰酸腿痛、更年期提前等的根本原因在于卵巢功能衰退，通过精油按摩保养卵巢可以延缓衰老。但专家却认为：美容院风行的这种“卵巢保养”并无科学依据，纯属无稽之谈。湖北省妇幼保健院
保养
卵巢
2023-06-22
脸部保养四部曲
爱美是人的天性，虽然中国古话说：「丽质天生」，但美丽的外表是需要用心去塑造的，就像雕塑一件艺术品一样，美丽是30％天生再加上70％的装扮而完成的。究竟如何才能拥有健康美丽的肌肤？生活在繁忙的工商社会里，工作的压力、空气的污染、饮食的不正常，
保养
脸部
2023-06-21
保养皮肤的16种方法
保养皮肤的16种方法1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。２、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔３、每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐，可
保养皮肤
种方法
2023-06-21
男性皮肤的保养与护理
说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活，皮肤更容易受污染、
保养
护理
2023-06-21
老花眼的自我保养
老花眼的自我保养我认识一位老同志，他在50岁时就配戴了200度的老花镜，现在65岁了，还是用那副老花镜。如果光线充足，摘掉老花镜也能看书报，几年来从未发生眼病，这些都得益于他对眼睛保养得当。归纳起来有以下几点：冷水洗眼：清晨起床后，用冷水洗
自我
保养
2023-06-18
胆囊切除后的保养
胆囊的功能是浓缩、贮存胆汁。胆汁有促进脂肪、脂溶性维生素消化和吸收的功能。胆石症病人经过手术治疗以后，由于切除了胆囊，胆道的生理完整性以及功能协调性受到了一定的破坏。虽然人体有较强的代偿能力，但消化和吸收功能或多或少会受到影响，容易产生消化
保养
胆囊
2023-06-17
保养去痘痘
保养越简单越好保养痘痘脸并非越细致越周密越好，而是以简单为宜，只要使用清爽、具保湿功效的保养品即可，不要随意使用有去角质、抗皱、美白等作用的保养品，以免增加肌肤负担。如果面部皮肤已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作，并到
保养
痘痘
2023-06-16
晒后保养更重要
晒后保养更重要人们都非常注重出门前的防晒准备，以为这样就可以避免日晒对皮肤的伤害。其实，这种想法并不正确，而晒后的保养才更关键。第一，事后的肌肤镇定经过一天的奔波，回家后一定要使用具有镇定作用的保养品。不妨在洗完脸后，用冰河泥或保湿美白面膜
保养
更重要
2023-06-16
中国男性肌肤保养要略
关于男性肌肤男性肌肤与女性肌肤相比，一般而言，皮脂的分泌量较多，油腻、纹理粗糙。皮脂腺的活动受荷尔蒙的影响，女性荷尔蒙抑制皮脂的分泌，而男性荷尔蒙促进皮脂的分泌。因此，在幼儿期皮脂分泌量少，从青春期开始有所增加。女性到２０几岁是一个顶峰，之
肌肤
保养
2023-06-16
七天保养保湿美白是主角价的顾客
七天保养保湿美白是主角价的顾客皮肤是美女们光彩照人的首要因素，所以一周“炫”肤计划最重要的就是做好皮肤护理，之后无论装扮成什么风格，都能随心所欲。从今天起，开始积攒美丽吧。周一：深层清洁。洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸
保养
顾客
2023-06-16
秋季皮肤的保养与护理
防止日晒与预防肝斑在这个时期，你必须妥善地保养因夏季曝晒而受损的肌肤。只要保养得法，不只可以避免留下肝斑，还可以防止产生肝斑。洗脸后先拍大量的保湿化妆水，然后再补充乳液。此外按摩和敷面也是防范肝斑之道。饮食中，每天都不可以缺少蔬菜、水果、海
秋季
保养
2023-06-13
春季美容护肤保养
春季美容护肤保养我国北方大部分地区的春天气候干燥，常常是风沙漫天，因此春季如何养护皮肤就成了这些地区男女老幼皆需注意的问题。人的皮肤有中性、油性和干性之分。皮肤上皮脂分泌较多者为油性，分泌极少者为干性，恰如其分者为中性。这些性质与人的天生体
春季
保养
2023-06-13
从衣食住行开始保养
1、衣春天阳气渐生，阴寒未尽，尤其是早春，温差幅度较大，因此，着装既要宽松舒展，又要柔软保暖，还应注意随气候变化而增减，切忌减衣过速。由于寒多自下而起，传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”，青年女性尤需注意，不可过早换裙装，否则会导致关节炎与
保养
衣食住行
2023-06-12
注意日常保养别让咪咪很受伤
雪妍的乳房又开始痛了，一向爱跑爱跳的她，这两天却不敢多走动，只能安安静静地坐着，因为她的胸部一触一动都会痛。这样的情况已经持续好几个月了，每次月经之前一个星期左右，乳房就会开始胀痛，尤其走路时，乳房一晃动，痛得更厉害，躺一躺又会好一些。月经
保养
日常
2023-06-11
保健：假牙的保养和卫生须知
保健：假牙的保养和卫生须知1.假牙一般承受力为2～3公斤左右，因此最好不要吃各种带硬壳的东西。2.糯米、软糖之类粘性的食品要少吃，防止将假牙粘住，使之脱离牙床。如果实在想吃最好量少一些，并分多次咀嚼。3.冷油条或其他冷的油氽食物可能会嵌入假
保养
假牙
2023-06-11
足部保养小秘方
用精油保养足部，不仅可以保持足部的光滑、柔顺，更可以增加弹性根据专业芳疗师的建议，可如下保养：1.将双脚泡在加了松树精油、茶树精油和案树精油的温水中可以去除异味。2.要纾解足部疲劳，可在泡脚的热水盆里加入四滴熏衣草精油、丝柏精油或薄荷精油，
保养
足部
2023-06-08
如何保养脾胃?
脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃：(l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先
保养
脾胃
2023-06-01
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