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杂谈
小米平补益脾胃
小米平补益脾胃小米又名粟，古代称禾，去壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经，有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。《本草纲目》亦记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、
脾胃
补益
2023-05-02
雨水护脾胃,防湿邪
王彤 孔伯华医馆现在已进入雨水（2月19日）节气。《月令七十二候集解》中说“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”此节气代表天气已经开始回暖，降雪减少，雨量增多。《黄帝内经》说，“春主肝
脾胃
雨水
2023-05-02
春季吃枣补脾胃
杜宇 北京中医医院 中药师提到枣，我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣，其实枣不仅是食物，更是一味良药，中医把它当做清润补品，非常适合在春天食用。春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能
春季
脾胃
2023-05-01
初春最宜养脾胃
初春最宜养脾胃本报通讯员 杨璞 侯晓云立春之后，万象更新，人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候。但专家提醒，立春以后也是百病易发的时候，如果不注意对脾胃的保养，如饮食方面，进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物，或吃得过饱，使胃难以负重，就可能损害
初春
脾胃
2023-05-01
多思可致脾胃不适(脾虚的症状是什么？)
多思可致脾胃不适本期博主：王新志 河南中医学院一附院症状：烧心，胃里有堵塞感，整天唉声叹气、愁眉不展。用料：乌贼骨30克，煅瓦楞15克，萝卜150克，排骨100克。方法：熬汤喝，一天两次。前两天，堂弟心急火燎地从老家赶来，说他家老爷子近来一
脾胃
不适
2023-05-01
护佑脾胃从穴位入手
本报记者 黄丹 通讯员 于丽珊图为李志刚教授（左一）在为患者诊病。北京的春天很短，还没觉得春意，天气一下子就热起来了，年轻人忙着换上夏装，老年人也纷纷外出旅游。此时，人体往往不能适应气候的变化和旅途的奔波，脾胃常常出现问题。有的人吃不下饭，
脾胃
穴位
2023-05-01
脾胃虚弱可多吃高粱
高粱，其味甘、涩，性温，入脾、胃经，具有健脾和胃、温中消积的作用，适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高粱的尼克酸含量虽然比玉米低，但为游离型，更易被人体吸收，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥，能取得明显的食疗效果。高粱的制作方法多样，
虚弱
脾胃
2023-04-30
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