治脾胃病验方

脘腹痞满，多属于中医所指的脾胃疾病。中医认为，其多与禀赋不足、饮食劳倦、脾胃受损、情志不舒、气机失调有关。

患者在排除器质性病变后，若采用以下简、便、验、廉的验方治疗，往往能取得令人满意的疗效。

药物疗法：取仙鹤草30～50克，水煎，分早、中、晚饭前半小时服用，每日一剂，连服30日为一个疗程，停服5～7天后，再服第二个疗程即可。

仙鹤草又名脱力草，为血分药，能收敛止血，又有活血下气、散中满的功效。据《本草纲目拾遗》记载，仙鹤草有“散中满，下气”之妙用。

按摩：每天按揉双侧内关、足三里两穴，各顺时针按揉50次，逆时针按揉50次。内关穴是八脉交会之一，有安神宁心、镇静镇痛、理气和胃的功能；足三里是胃经的合穴，是人体最重要的强壮要穴，具有疏通经络、调和气血、健胃止痛的功效。（张廉方）

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