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饮食营养
冬季养生汤：鲫鱼木瓜汤
进入11月，天气转凉，血液循环不畅，易引发手脚冰凉现象。这个时侯，一碗热气腾腾的、高蛋白含量的鲜味汤品，起到调和气血、增强机体免疫等功效。鲫鱼木瓜汤用料：鲫鱼1条 （约400克），料酒1汤匙，姜4片，木瓜半个，盐适量。做法：1.鲫鱼处理好清
健康饮食
2023-07-18
冬天吃生姜不必去皮
生姜不仅是菜肴中常用的作料，可以提鲜去腥、增进食欲，而且还是一味常用中药。营养师表示，中医认为：生姜肉性味辛温，具有发表散寒、温胃止呕等功效，适用于风寒感冒、脾胃虚寒引起的胃痛呕吐、女性经期受寒及寒性痛经者。而生姜皮性味辛凉、微寒、止汗，与
健康饮食
2023-07-18
夏季糖尿病要多吃3种水果，血糖自然下降，整个夏天血糖稳定
现在正值夏季，天气干燥，容易出现身体缺水，尤其是糖尿病应多注意身体补水，但是多喝水还不行，还要吃一些水果，来补充身体维生素以及缓解干燥，提高自身防病能力，让血糖更加稳定。1、柚子：柚子吃起来有一点甜，但是并不会太升糖，能够很好的给身体补充一
糖尿病饮食指南
2023-07-18
血糖高这样吃洋葱，持续稳糖一整天，效果非常好
洋葱是我们常见的一种蔬菜，它具有一定的医疗价值。对于糖尿病患者而言，食用洋葱是可以帮助下降血糖的。这是由于洋葱中含有的甲苯磺丁脲，能够刺激胰岛素合成及释放，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素，具有较好的降血糖功效。那么，怎么食用洋葱才
糖尿病饮食指南
2023-07-18
高血糖就不可以吃水果？大错特错！这四种水果，经常吃反而降血糖
高血糖患者可以吃的水果：1、菠萝菠萝中的膳食纤维，可以促进排便。菠萝的生糖指数为中等，能改善餐后血糖水平，减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性，并可增加饱腹感。菠萝富含维生素B1，对预防因糖尿病引起的周围神经病变非常有利。2、火龙果火龙果的
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病可以随便吃的7种水果，降糖护心脑，不升血糖
给大家介绍7种可以随便吃的水果，还有降糖的作用，是不是很高兴呢。猕猴桃猕猴桃一种很好吃的水果，价格呢也是小贵了点，但营养比较丰富，尤其对糖尿病人好处很多，改善微神经，扩张血管，降血糖、降压，护心脑，改善糖尿病人便秘。最主要的也是糖尿病最关心
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病出现3个反常表现，请马上就医
糖尿病可以说是一种综合性的慢性病，涉及到了身体很多方面的疾病，不只是单纯的表现为血糖高这一个症状，在平时生活中，如果糖尿病人有这3个反常现象，最好尽快找医生看一下。1、体味加重随着病龄的增长，和血糖反复的控制不好，身体的体味会加重，同时伴随
糖尿病饮食指南
2023-07-18
血糖31点多，通过自救，停掉一切药物，血糖回归正常
身体感觉不舒服，体质下降，体重下降，精神不好，视力出现模糊，浑身乏力，医院检查为糖尿病。进行住院治疗，为2型糖尿病，血糖31点多，住了半月院，血糖逐渐稳定了下来，空腹7点多，餐后11点多，饮食也做了调整。出院后，开始打胰岛素，按照医生说的饮
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病人谨记：不睡三觉，不吃两饭，勤做两事，血糖很快恢复正常
糖尿病有许多需要注意的地方，一个做不到位，血糖就会忽高忽低，尤其是刚得糖尿病的人，对糖尿病方面的知识甚是缺乏，不知道什么是对什么是错，一不注意，血糖又升高了。现在说下，糖尿病人在生活中要谨记的一些事情，不要睡三种觉，不要吃两种饭，要经常做两
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病出现这个症状，马上到医院检查，身体已出现严重并发症
出现手脚麻木很多人都怀疑是脑血管出了问题，其实，如果去神经内科排除了脑血管的病变，就要赶快去内分泌科查查血糖。临床上有不少人，是因为糖尿病神经病变导致了手脚麻木，他们感觉手如同戴了手套或脚穿了袜子一样，做了很多检查，却漏掉了最应该查的血糖。
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病吃这8种水果既能降血糖又能增强免疫力
火龙果火龙果有高纤维、低糖的特点，适合糖尿病人吃，火龙果能够刺激胰岛多分泌胰岛素，有一定的降血糖作用。柚子柚子维生素C含量高，经常食用对血糖‘血压、血管都有好处，并且有美容养颜的作用。’山楂山楂含黄酮和胆碱物质，对血脂、血糖很好，平时可以吃
糖尿病饮食指南
2023-07-18
长期吃西药的糖尿病人最后都怎样了结果就2个真是出乎意料
血糖高如今已成为常见病，平时需要吃药控制，有人担心药物给身体带来副作用，糖尿病长期用药吃药最后都怎样了？一、糖尿病长期吃药的人最后都怎样了?治疗糖尿病有很多方法，服用药物是最常见也是大多人用的方法，就是为了把血糖降下来。长期吃药的糖尿病人几
糖尿病饮食指南
2023-07-18
最适合糖尿病人吃的主食，帮助血糖恢复正常
血糖高降不下来，单靠药物控制血糖不理想，主要原因就是饮食不合理，长期单一食物控制饮食，很容易造成身体缺乏营养，导致严重营养失调，出现身体乏力，皮肤瘙痒，视力下降，精神萎靡以及各种并发症的提前出现。现在有一款：“培希元主食面条”，专为糖尿病人
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病人每年必须做一次这“4项检查”，少一项也不行，别忽视
糖尿病人属于慢性病人群，慢性病主要的一个特性，就是容易引起除本疾病外的其他并发性疾病，也称为合并并发症。糖尿病出现每天要关注自身血糖外，还必须要做到，每年要体检，体检中有4项是糖尿病人必须做的，一个也别少。这4项检查分别是肝肾功能、心脑功能
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病人走路，有这5种表现，说明血糖稳定，也没有并发症
生命在于运动，血糖稳定在于运动，胰腺恢复需要运动，人离开运动，身体就会打折扣，良好的运动对糖尿病人来说是非常重要的，糖尿病人在走路时，有这五种表现，说明身体很健康，并发症暂时不会出现。1、走路呼吸状态走路时呼吸较为平顺，没有心慌、心悸、胸痛
糖尿病饮食指南
2023-07-18
二斤黄豆打成粉，连吃一周血糖降到5.0！
2007年，我被查出患有糖尿病。由于我的血糖并不是太高，而且发现得早，没有其他器官损害。因此，我决定先采用食疗的方法治疗，并定期复查。经过实践，我发现，黄豆粉是一个控制血糖的好选择。我每天早上将20克黄豆粉兑水后食用，有时也将它添加在其他主
糖尿病饮食指南
2023-07-18
红豆快速降糖法！调节血糖，增强免疫力
红豆是很多人都喜欢吃的主食，红豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素，是补血佳品。红小豆中含有丰富的铁元素，常食能补血、增强免疫力，预防缺铁性贫血。红豆中富含膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，帮助消化，预防和缓解便秘。此外，红豆还是典型的高钾低钠的食物
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病可以吃花生和瓜子吗？答案比你想象的严重100倍
有人说：一捧瓜子总共才多点，糖友吃也没事;也有人认为，瓜子油脂含量重，糖尿病不能吃!那么结果究竟如何呢?给糖友详尽的说说瓜子的热量：每100克瓜子(去皮)所含热量大于570千卡，而且瓜子还是榨取食用油的主要原料之一，由此可见瓜子的热量有多高
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病人谨记：三不做，三不急，三不宜，血糖好，到老没有并发症
糖尿病人对自己的生活起居一定要多加关注，改掉不好的习惯，养成良好生活方式很重要。糖尿病要谨记，三件事不做，三件事不急，三件事不宜，这样血糖会变好，到老也不会出现并发症。早上起来不做三件事1、不立刻起床睡醒后，要静躺10分钟，回回神，调整下身
糖尿病饮食指南
2023-07-18
糖尿病出现3个异常提醒，表示身体快抗不住了
血糖控制的好坏直接决定着身体体质情况，长期血糖控制的不理想，或者长期没有达到正常值范围，糖化检查一直处在高位，长此已久，肯定会出现并发症，糖尿病并发症有些比较轻微，但有些确是很严重的，严重到超出了身体的承受范围。尿液变稠、有臭味、大量泡沫糖
糖尿病饮食指南
2023-07-18
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