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《黄帝内经》中的养生论
《黄帝内经》中的养生论苏礼　山西省中医药研究院《黄帝内经》是中医的理论渊薮，其主要著作者为黄帝的医药顾问岐伯以及岐伯学派的弟子们。《黄帝内经》全书162篇中有40多篇的内容涉及研究人体生命的变化规律，探讨衰老的机理，寻找增强生命活力以及防病
黄帝内经 养生
2023-05-15
五味免偏嗜　饥寒防失宜--《内经》告诉我们如何饮食养生(上)
马作峰　姜瑞雪　王平　张六通　湖北中医药大学编者按：我国的传统养生学有着悠久的历史，《黄帝内经》全面总结了先秦时期的养生经验，为我国传统预防医学和养生学的发展奠定了基础，其中食养、药饵方面的养生学说，是独具我国特色的养生保健方法。湖北中医药
内经 饮食养生
2023-05-13
《黄帝内经太素》杨注反切的音韵学价值刍议
《黄帝内经太素》杨注反切的音韵学价值刍议摘要：本文从4个方面论述了《黄帝内经太素》杨注反切的音韵学价值。1.为校勘《广韵》提供了旁证；2.为考察隋-中唐音系声、纽特点提供了直证；3.保留了古代的一些方音；4.为探究古代语音流转留下了珍贵资料
黄帝内经 太素
2023-05-12
《内经》多针刺浅议
关键词：《内经》多针刺 含义 作用 临床应用腧穴分为十四经穴、奇穴、阿是穴三大类，针刺选穴一般是在辨证取穴的基础上组方，一穴一针。但是某些顽疾，一穴一针的治疗却难起沉疴，因而，多针刺的治疗方法旋而示之。《内经》中载有多针刺的论述，笔者通过对
内经 针刺
2023-05-12
《黄帝内经》的神妙世界（1）
《黄帝内经》为中医学奠基之作，中华民族第一部养生宝典，第一部生命百科全书。《黄帝内经》提出了先进的健康理念——“治未病”，告诉人们养生其实很简单！养生就是养成健康的生活习惯。我国至今唯一一位黄帝内经博士后、中医文化养生专家张其成教授倾心解读
黄帝内经 神妙
2023-05-11
《内经图》
《内经图》《内经图》创制时间考刘直中国医史博物馆编撰的《文物选粹》一书，收有一幅彩绘《内经图》，系清宫如意馆藏品；这幅图画出自何人何时，未加注明。做为道教教理的图说形式，北京白云观也有同样一幅，是木刻板，黑白图。道教中称它"绘法工细，筋节脉
内经图
2023-05-11
从岐黄之术到《黄帝内经》
从岐黄之术到《黄帝内经》中医的医术往往又称为“岐黄之术”，黄指的是轩辕黄帝，岐是他的臣子岐伯。相传黄帝常与岐伯、雷公等臣子坐而论道，探讨医学问题，对疾病的病因、诊断以及治疗等原理设问作答，予以阐明，其中的很多内容都记载于《黄帝内经》这部医学
黄帝内经 之术
2023-05-11
《黄帝内经》的由来
《黄帝内经》的由来《黄帝内经》是我国古典医籍中现存最早的一部医学，在整个中医的发展过程起着重要的作用。该书中阐述的理论，一直以来指导着整个中医学术的发展，是学习中医不可缺少的一部经典读物，也是现代中医院学生学习中医时必读的医书。顾名思义，“
黄帝内经 的由来
2023-05-11
战国至东汉时期(4)《黄帝内经》
战国至东汉时期(4)《黄帝内经》《黄帝内经》的主要内容 阴阳五行学说 《内经》将中国古代哲学的阴阳五行学说引入医学领域，使之成为中医学分析人体生理功能及病理变化、指导临床诊断和治疗和重要理论基础。 阴阳学说是用来说明事物间对立统一关系的理论
时期 黄帝内经
2023-05-11
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《黄帝内经》具有现代魅力
王庆其　上海中医药大学《黄帝内经》曾经从宏观角度论述了天、地、人之间的相互联系，讨论和分析了医学科学最基本的命题——生命规律，并创建了相应的理论体系和防治疾病的原则和技术。历史已经推演到21世纪，现代科学飞跃发展，当我们重新审视这部古老的经
黄帝内经 魅力
2023-05-04
中医的生命智慧——读《《黄帝内经》中的长寿之道》
李磊　长春中医药大学人的生命是最宝贵的。追求生命的健康延续、愉快存在是人类永恒的向往和追求。中医药学伴随着人类生存和健康的渴望而产生，并通过不断发展，其对人体生命的认识能力和保护能力达到了较高水平。《黄帝内经》是中医药学作为健康之学、生命之
黄帝内经 生命
2023-05-04
《黄帝内经》养生三层次
《黄帝内经》养生三层次马作峰　姜瑞雪　湖北中医学院形体保养是《内经》养生方法最初级的层次，以保证形体、体格的健康为主要目的，包括避虚邪毒气、节饮食、慎起居、不妄作劳等，内养正气以强身，外避虚邪以防病。形神共养是指思想安闲清静，心无杂念，可保
养生 黄帝内经
2023-05-04
饮食结构合理　脏腑功能合宜,探源《黄帝内经》中的饮食养生①
马作峰　王平　张六通　湖北中医药大学编者按《黄帝内经》中有大量饮食养生的原理和方法，已经形成了较为系统的饮食养生理论体系。汉代张仲景在《金匮要略》中列有专篇，专门讨论食疗和饮食禁忌等相关问题。梁·陶弘景在《养性延命录》中也说：“百病横夭，多
黄帝内经 饮食养生
2023-05-02
饮食宜调和　五味补五脏,探源《黄帝内经》中的饮食养生②
马作峰　王平　张六通　湖北中医药大学五味是指酸苦甘辛咸五种滋味，饮食五味是中医特有的理论体系，《黄帝内经》中这套理论主要包括4部分内容，即谷肉果蔬的五味属性、五味归属五脏的规律、五脏病的饮食宜忌、五味损伤脏腑的表现和规律等。谷肉果蔬的五味属
饮食 黄帝内经
2023-05-02
过饥过饱伤脾胃,探源《黄帝内经》中的饮食养生③
马作峰　王平　张六通　湖北中医药大学食物转化为人体可以利用的气血津液，要以食量适中为前提，长期的饮食过多或过少都会造成健康问题，甚至会危及生命。忌长期过饥中医认为，人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六节藏象论》
脾胃 黄帝内经
2023-05-02
恰当进食有技巧,探源《黄帝内经》中的饮食养生⑥
马作峰　王平　张六通　湖北中医药大学中医非常重视进食的方法和技巧，合适的进食方法有利于食物的消化吸收，不当的进食方法则会导致多种疾病，概括地说，饮食养生对进食的要求主要包括以下几个方面。进食宜专《灵枢·脉度》说：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知臭
技巧 黄帝内经
2023-05-02
饮食有禁忌　避害取相宜,探源《黄帝内经》中的饮食养生⑦
饮食有禁忌　避害取相宜,探源《黄帝内经》中的饮食养生⑦马作峰　王平　张六通　湖北中医药大学饮食禁忌俗称“忌口”，一般是指患病期间忌食某些食物，如果吃了这些东西就会对疾病的恢复和健康不利。张仲景在《金匮要略》中强调饮食应有所禁忌，说：“所食之
饮食 黄帝内经
2023-05-02
从时间到自然整体：天下随时道法自然立象尽意——《内经》认识世界之三原则（上）
从时间到自然整体：天下随时道法自然立象尽意——《内经》认识世界之三原则（上）刘长林人类文化分成了两大源流。中华传统文化的主流偏向于以时间为主，讲求认识活动的主体与客体相融，西方文化的主流则偏向于以空间为主，讲求主体与客体的对立，经过几千年的
自然 内经
2023-05-02
从时间到自然整体：天下随时道法自然立象尽意——《内经》认识世界之三原则（下）
从时间到自然整体：天下随时道法自然立象尽意——《内经》认识世界之三原则（下）刘长林　中国社会科学院哲学研究所以空间为本位，到现象背后去寻找本质，这一扇科学的大门已被传统的西方科学打开。但是这不是科学的唯一的大门，至少还有另外一扇大门，那就是
自然 内经
2023-05-02
《黄帝内经》的问答体与岐伯的实在
《黄帝内经》的问答体与岐伯的实在孟庆云 中国中医科学院《黄帝内经》用问答体的体裁著述医书以示黄帝诸先师之教。问答体又称“对问体”，是诸多文体的一种。《左传》已孕育了颂、铭、诔、隐语、檄文、论辩、赋、歌、诗、谣、诵等多种文章体裁。《淮南子》中
黄帝内经 问答
2023-05-02
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