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多饮水、吃零食可防前列腺炎
多饮水、吃零食可防前列腺炎前列腺炎是男人的多发病，患病后尿频、尿痛，种种不适的症状不但让丈夫痛苦不堪，妻子看了也心疼不已。其实，如果妻子在生活中能够了解一些防病的小窍门，通过日常点点滴滴的小事，无形中就会让丈夫远离前列腺炎。生活中，许多男人
吃零食
前列腺炎
2023-06-17
吃零食可健心
心理学研究表明，吃零食的目的并不在于仅仅满足肚子的饥饿需要，而在于对紧张情绪的缓解。当食物与嘴部皮肤接触时，?方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢，而产生一种慰藉。另一方面，当嘴部接触食物并咀嚼和吞咽时，可能使人对紧张和焦虑的注意
吃零食
健心
2023-06-17
零食适量有益孩子健康
在日常生活中，有的家长往往把吃零食归于不良饮食习惯，不给孩子吃一点零食，这其实是对营养认识的一种误区。在云南省昆明市举行的首届中国学生营养健康节上，专家指出，适当地给孩子吃零食是有益健康的。调查发现，儿童从零食中获得的热量达到总热量的２０％
零食
有益
2023-06-14
用药常识：咽喉含片能否当零食吃
读者ellen：我儿子今年刚满10岁，在读小学。最近我发现他特别喜欢吃咽喉含片，走路、做功课、看电视都要含一片，甚至睡前也要含一片。听说随便吃润喉片对身体不好，请问这是真的吗？杜博士：咽喉含片是临床常用的消炎润喉药物，具有清热解毒、消炎杀菌
常识
零食
2023-06-12
特殊人群不妨吃点零食(零食会不会影响我们身体的健康)
特殊人群不妨吃点零食中国著名临床营养学家李瑞芬教授说过：“杂食者，美食也，广食者，营养也。”适当地吃点零食不仅能补充必需的营养素，尤其是微量元素和多种维生素，还可以防止低血糖，振奋精神，使人们在生理、心理上都能得到满足。零食，不只是儿童、青
零食
吃点
2023-06-11
五个一选购办公室零食
五个一选购办公室零食争分夺秒——用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、隔三岔五的加班熬夜，白领们忙起来常以零食充饥。到底，白领们的抽屉里应该有哪些“物资储备”，才能保证吃得美味又健康呢？一种坚果：花生习惯于久坐的白领，
零食
五个一
2023-05-31
冬补零食有妙用
冬补零食有妙用冬季气温低，身体散热快，相对产热少。寒冬胃肠功能不济，单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。(1)葡萄干、巧克力、糖果等，为补充热量的良好供源，是防寒与保暖的助手；同时可防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反
零食
妙用
2023-05-21
原来冬天吃零食也有讲究
冬季气温低，胃肠功能不济，单纯依靠正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。1、葡萄干、巧克力、糖果等为补充热量的良好供源，是防寒与保暖的助手；同时可防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”。2、坚果中的核桃能补钙又益智、健脑；杏仁
吃零食
冬天
2023-05-21
冬季适当补充些零食有益健康
冬季适当补充些零食有益健康据东方网：冬季气温低，身体散热快，相对产热少。寒冬胃肠功能不济，单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。(1)葡萄干、巧克力、糖果等，为补充热量的良好供源，是防寒与保暖的助手；同时可防范眩晕、
补充
零食
2023-05-20
最佳下火零食
最佳下火零食生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍10种
零食
2023-05-19
冬季吃哪些零食好
冬季气温低，身体散热快，相对产热少。寒冬胃肠功能不济，单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。(1)葡萄干、巧克力、糖果等，为补充热量的良好供源，是防寒与保暖的“助手”；同时可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应等。(2)坚
冬季
零食
2023-05-15
别把消食片当零食喂孩子
“来，宝贝，吃糖糖。”当下，很多父母看到孩子食量不好，就认为孩子的胃口不好，为了让孩子能多吃一点，就把健胃消食片拿给孩子当零食吃，认为多吃点没关系，可以帮助孩子消化吸收食物。新桥医院儿科主任赵聪敏教授提醒，如果经常不适宜把健脾消食类药物当成
零食
孩子
2023-05-07
中药类零食能随便吃吗
中药类零食能随便吃吗本报通讯员 杨璞阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”，由于口感、营养和包装都比较有卖点，这些零食深受消费者喜爱。但是，专家指出，零食作为
零食
随便
2023-05-01
别把润喉片当零食
初夏气温逐渐升高，不少人都开始感觉嗓子干，咽喉痛，容易上火。现在，超市、药店都有五花八门的润喉片出售，很多润喉片都制成类似话梅、糖片的小零嘴，非常容易入口，携带和服用也很方便，因此，不少人无论是家里、车里或是办公室里，都备有不少润喉片，只要
零食
别把
2023-05-01
如何健康吃零食
如何健康吃零食每个人都有嘴馋的时候，在一定时间内，我们总是会发现最渴望的口味，因此，零食就变得越来越重要。多位营养专家总结出满足各种饥饿、口感的7类健康零食。香脆零食 每颗生杏仁含热量7卡路里，每次吃15颗堪称健康零食。脆蔬菜包括红辣椒、青
吃零食
健康
2023-04-29
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