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饮食营养
生拌马齿苋的功效与作用,生拌马齿苋怎么做
本文关键词:滋发养发 生拌马齿苋用到的食材 鲜嫩马齿苋 : 500g酱油 : 适量蒜瓣 : 适量 麻油 : 适量 生拌马齿苋的功效与作用 清凉，清脆，清淡适口，蒜味浓，适合佐稀饭吃。马齿苋性味酸寒，含有丰富的铜元素。体内铜离子是酪氨酸酶
滋发养发
2023-06-26
凉拌核桃仁芹菜的功效与作用,凉拌核桃仁芹菜怎么做
本文关键词:滋发养发 凉拌核桃仁芹菜用到的食材 芹菜 : 300g 核桃仁 : 50g精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 凉拌核桃仁芹菜的功效与作用 麻脆醇香。此菜常食，能润肤、美容、乌发、健美、延年益寿。此外，还是高血压
滋发养发
2023-06-26
乌发美容糕的功效与作用,乌发美容糕怎么做
本文关键词:滋发养发 乌发美容糕用到的食材 黑芝麻 : 500g 白糖 : 250g 猪油 : 200g淮山药粉 : 50g 制首乌 : 100g 旱莲草 : 50g 女贞子 : 50g（酒炒） 乌发美容糕的功效与作用 糕甜、
滋发养发
2023-06-26
首乌炖雏鸡的功效与作用,首乌炖雏鸡怎么做
本文关键词:滋发养发 首乌炖雏鸡用到的食材 何首乌 : 30g雏鸡 : 750g精盐 : 适量味精 : 适量葱段 : 适量姜片 : 适量黄酒 : 适量 首乌炖雏鸡的功效与作用 雏鸡肉嫩味香，可吃鸡肉饮汤。鸡滋补虚损功效最显著。何首乌有“
滋发养发
2023-06-26
玻璃甜核桃仁的功效与作用,玻璃甜核桃仁怎么做
本文关键词:滋发养发 玻璃甜核桃仁用到的食材 核桃仁 : 250g 白糖 : 适量 花生油 : 适量 玻璃甜核桃仁的功效与作用 核桃仁麻脆适口，甜滑香醇，可佐餐，也可作零食吃。核桃仁含脂肪40%～50%，主要为亚油酸甘油脂，还含有蛋
滋发养发
2023-06-26
发菜鸡肉卷的功效与作用,发菜鸡肉卷怎么做
本文关键词:滋发养发 发菜鸡肉卷用到的食材 发菜 : 15g鸡胸肉 : 180g 西芹 : 少许 红萝卜 : 少许 姜 : 2片 葱 : 2条 盐 : 1g胡椒粉 : 少许生粉 : 少许 麻油 : 少许蛋白 : 5g蚝油 :
滋发养发
2023-06-26
八珍养发豆的功效与作用,八珍养发豆怎么做
本文关键词:滋发养发 八珍养发豆用到的食材 黑豆 : 1500g 何首乌 : 150g 当归 : 150g 川芎 : 150g 女贞子 : 150g 枸杞子 : 150g 生地黄 : 150g 旱莲草 : 150g 桑葚
滋发养发
2023-06-26
首乌黄豆猪肝的功效与作用,首乌黄豆猪肝怎么做
本文关键词:滋发养发 首乌黄豆猪肝用到的食材 猪肝 : 250g 黄豆 : 50g 何首乌 : 15g 葱 : 适量 姜 : 适量精盐 : 适量 白糖 : 适量味精 : 适量 首乌黄豆猪肝的功效与作用 乌发、美肤。 首乌黄豆猪
滋发养发
2023-06-26
腐竹苋菜的功效与作用,腐竹苋菜怎么做
本文关键词:滋发养发 腐竹苋菜用到的食材 水发腐竹 : 100g 苋菜 : 200g（切成段） 素油 : 50g葱丝 : 适量 盐 : 适量 糖 : 适量味精 : 适量葛根淀粉各适量 : 腐竹苋菜的功效与作用 养脾胃，增肥胖，健肤
滋发养发
2023-06-26
海带豆干炒蒜苗的功效与作用,海带豆干炒蒜苗怎么做
本文关键词:滋发养发 海带豆干炒蒜苗用到的食材 青蒜苗 : 120g豆腐干 : 100g 海带 : 100g精盐 : 适量味精 :适量 : 生油 : 适量 海带豆干炒蒜苗的功效与作用 豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用；海带有软化血管、
滋发养发
2023-06-26
果菜美发汁的功效与作用,果菜美发汁怎么做
本文关键词:滋发养发 果菜美发汁用到的食材 莴苣 : 150～200g中等大小 : 胡萝卜 苹果 : 1个 柠檬 : 汁 果菜美发汁的功效与作用 常服此汁可养发。 果菜美发汁做法 将窝苣，胡萝卜，苹果共放入搅汁机内搅汁，再入1/6个
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2023-06-26
龙眼肉黑芝麻糊的功效与作用,龙眼肉黑芝麻糊怎么做
本文关键词:滋发养发 龙眼肉黑芝麻糊用到的食材 黑芝麻 : 适量（或白芝麻） 龙眼肉黑芝麻糊的功效与作用 具有养发生发之功效。 龙眼肉黑芝麻糊做法 装入去核的龙眼肉内，每日吃五六颗；或将黑芝麻加少许白糖同煮成芝麻糊，每日饮2杯。养脾补肝
滋发养发
2023-06-26
百合葚椹粥的功效与作用,百合葚椹粥怎么做
本文关键词:滋发养发 百合葚椹粥用到的食材 桑葚子 : 15g 百合 : 30g 糯米 : 100g 冰糖 : 30g 百合葚椹粥的功效与作用 本粥补肾益精、清肝明目、安神养心、丰肌泽发、乌发固齿。适用于肝阴虚引起的头晕目眩、视力
滋发养发
2023-06-26
女贞桑葚子粥的功效与作用,女贞桑葚子粥怎么做
本文关键词:滋发养发 女贞桑葚子粥用到的食材 桑葚子 : 30g 女贞子 : 15g 粳米 : 100g 冰糖 : 30g 女贞桑葚子粥的功效与作用 补肾益精、清肝明目、乌发嫩肤、疏风止痛。适用于高血压、头晕眩、耳鸣、视力减退、失
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2023-06-26
润肤乌发粥的功效与作用,润肤乌发粥怎么做
本文关键词:滋发养发 润肤乌发粥用到的食材 桑葚 : 60g 黑芝麻 : 60g 粳米 : 100g 白糖 : 20g 润肤乌发粥的功效与作用 本粥滋阴养血、乌发润肤、补气益肺、延年益寿。适用于健康的中老年人，有局血压、高脂血症的
滋发养发
2023-06-26
美发黑芝麻饮的功效与作用,美发黑芝麻饮怎么做
本文关键词:滋发养发 美发黑芝麻饮用到的食材 黑芝麻 : 20g 枸杞子 : 20g 何首乌 : 15g杭菊花 : 10g 冰糖 : 5g 美发黑芝麻饮的功效与作用 具有补血益精、滋补肝肾、泽颜美发功效。适用于血压偏高的中年妇女服
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2023-06-26
黑豆蹄花汤的功效与作用,黑豆蹄花汤怎么做
本文关键词:滋发养发 黑豆蹄花汤用到的食材 猪蹄 : 1只（约500g） 黑豆 : 200g 芡实 : 100g。葱 姜 : 适量精盐 : 适量胡椒面 : 适量味精 : 适量 黑豆蹄花汤的功效与作用 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，可以
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2023-06-26
首乌美发鸡的功效与作用,首乌美发鸡怎么做
本文关键词:滋发养发 首乌美发鸡用到的食材 何首乌 : 50g 乌鸡 : 500g料酒 : 适量淀粉 : 适量精盐 : 适量酱油 : 适量 生油 : 适量 首乌美发鸡的功效与作用 养肝肾，益精血，乌须发。乌鸡有温中、益气、补虚作用。
滋发养发
2023-06-26
熟地首乌茶的功效与作用,熟地首乌茶怎么做
本文关键词:滋发养发 熟地首乌茶用到的食材 何首乌 : 30g 熟地黄 : 15g 熟地首乌茶的功效与作用 此茶可滋阴，黑发。 熟地首乌茶做法 将上述两味切片，水煎代茶用。
滋发养发
2023-06-26
乌发黑麦粥的功效与作用,乌发黑麦粥怎么做
本文关键词:滋发养发 乌发黑麦粥用到的食材 黑大麦 : 100g 乌发黑麦粥的功效与作用 本粥温胃止胀，乌发，健身。 乌发黑麦粥做法 将大麦洗净，按常法煨粥。一天二次。杂粮简述10——黑麦黑麦是禾本科黑麦属一年或越年生草本植物。种果长圆形
滋发养发
2023-06-26
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