国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
老人
推荐老年人两款食谱养生滋补
推荐老年人两款食谱养生滋补老年人是一个特殊的群体，这个群体会出现很多的健康问题，所以我们要懂得保护他们，关爱他们。那么应该如何去做呢，要从饮食最基本的方面做起哦。吃什么有益健康，来看看适合老年人的食谱类型吧。油焖春笋做法：春笋去壳，取嫩茎部
老年人
养生
2023-04-27
黄豆莲藕排骨汤——老年人降糖降脂
黄豆莲藕排骨汤——老年人降糖降脂莲藕是一种大家都很熟悉的一种食材，它的营养素比较丰富，可以促进食欲，而且还可以有降糖降脂的作用。老年人很适合吃莲藕的哦，可以有预防老年痴呆的作用，莲藕的食用方法有很多，下面介绍适合老年人的食谱。【黄豆莲藕排骨
黄豆
老年人
2023-04-27
虾皮白萝卜汤——老年人保护肠胃
虾皮白萝卜汤——老年人保护肠胃大家都知道的，人一旦进入老年阶段的话身体的各个机能都会出现一定的变化，如何才能让老年人有好的食欲，而且还可以有保护肠胃的效果呢，食物很重要，老年人应该多吃一些白萝卜，可以补气补钙，来看看虾皮白萝卜汤的做法。虾皮
老年人
保护
2023-04-27
培根炒芦笋——老年人降压降脂(芦笋炒培根——开胃消食预防便秘)
培根炒芦笋——老年人降压降脂芦笋是一种很常见的食材类型，它的营养价值高，而且还是食用率比较高的一种食材哦，它适合各类的人群，特别是老年人来说，可以有降压降脂的作用，而且还可以防癌哦，如何食用呢，来看看培根炒芦笋的做法吧。【培根炒芦笋】【主料
培根
老年人
2023-04-27
老人经常吃红枣有哪些好处(红枣的功效与作用有哪些)
老人经常吃红枣有哪些好处红枣里面的营养是很丰富的，是很多喜欢养生的人喜欢的食物，不仅可以作为零食来实用，还是很滋补的食物，红枣还有强筋壮骨的作用，还有补血行气，很多女性是很喜欢吃红枣的，那么大家知道老人吃红枣有什么好处吗，大家一起来看看吧。
老人
好处
2023-04-27
胡萝卜烩木耳——老年人保护视力
胡萝卜烩木耳——老年人保护视力老年人到了一定的年龄以后就会出现视力模糊啊或者是眼部疾病，所以要注意老年人的健康问题。老年人保护视力也是可以通过食物来缓解的，适合老年人的降压护肝保护视力的胡萝卜烩木耳一定要试试。胡萝卜烩木耳胡萝卜烩木耳所需材
老年人
保护视力
2023-04-27
虾皮白萝卜汤——老年人补钙促食欲
虾皮白萝卜汤——老年人补钙促食欲老年人很容易出现一些健康方面的问题，所以一定要注意老年期人群的健康问题。老年人出现骨质疏松很常见的，如何补钙呢，吃些补钙的食物可以有增强骨质的作用，今天这道虾皮白萝卜汤就是不错的养生汤品，适合老年人补钙预防衰
老年人
的作用
2023-04-26
冬菇焖海参——老年人降压补气(黄焖海参怎么做？)
冬菇焖海参——老年人降压补气老年人出现高血压的疾病一直是很常见的一个问题了，经常会有三高情况的出现，所以老年人要注意身体，注意一些高血压的并发症，那么如何降血压呢，吃海参就可以有降压补气血的作用，来看看冬菇焖海参的做法吧。【冬菇焖海参】【主
老年人
的作用
2023-04-26
脑血栓常吃四种食物能预防疾病
脑血栓常吃四种食物能预防疾病脑血栓是一种很常见的疾病，一般发生在中老年人群比较多见的，脑血栓属于心血管疾病的一种，可以有预防的方法，大家知道吗，除了有一个健康的生活环境，也要注意合理饮食，下面的这些食物可以预防疾病。生姜生姜能降低血液黏稠度
降低
预防
2023-04-26
老年人冬季御寒不能少,用醋泡脚
老年人冬季御寒不能少,用醋泡脚如何御寒?这是到了冬季人们会想要的首要问题，现在的人们生活质量越来越高，对于养生保健来说重视的比较多。老年人是一个特殊的群体，我们要注意保护他们，冬季如何御寒呢，用醋泡脚，可以有促进血液循环的作用。老年人用醋泡
冬季
老年人
2023-04-26
去除老年斑,这些偏方效果好
去除老年斑,这些偏方效果好老年斑一般在中年的时候就会出现，而且这个和年龄的增长激素的水平有一定的关系。老年斑其实是可以去除了，只要我们有很好的方法，老年斑去除的一些偏方，是可以有效的起到去除作用，一起来看看吧。1、生姜生姜中含有多种活性成分
生姜
的作用
2023-04-26
老年人御寒多吃矿物质肉类食物
不同的食物营养价值不同，我们应该合理的搭配食物。老年人到了冬季会出现身体素质差的情况。而且还要注意御寒的一些方式方法。饮食是很重要的一个方面，来看看这些御寒的食物吧，可以促进代谢。富含矿物质的食物怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，镁、锌、铁等矿物
老年人
冬季
2023-04-26
老年人吃生姜去除老年斑效果好
老年人吃生姜去除老年斑效果好生姜大家都吃过，也很常见的一种食材，它可以当调料食用，也可以有药用作用，冬季可以选择生姜水，可以驱寒养胃。还可以有养胃美容的作用。老年人吃生姜可以有去除老年斑的作用。老年人如何用生姜来去除老年斑呢，一起来看看小编
生姜
老年人
2023-04-26
听力差吃什么好,四类食材来调理
听力差吃什么好,四类食材来调理人一上了年纪，很多问题都会出现，比如说记忆力比较差，还会出现听力差，耳聋等等的一些问题。这个和体质有关系，也和机体的衰老有着直接的联系。如果听力比较差的话应该如何去调理呢，你知道吗，一些食材具有调理的作用，下面
吃什么
的作用
2023-04-26
老年人吃生姜能祛老年斑你知道吗
老年人吃生姜能祛老年斑你知道吗生姜是一种很常见的调味品，它具有丰富的辣味素，可以有驱寒的作用，适合秋冬季节食用。不仅可以有驱寒的作用，还有祛斑的效果。老年人吃生姜可以有去除老年斑的作用，你知道吗，很多人都不太了解，下面我们就来看看老年人吃生
生姜
老年人
2023-04-26
老年人气虚体质两款粥品来调理
老年人身体素质比较差，很容易出现一些疾病，比如说老年性疾病，出现骨质疏松啊或者是气血虚弱无力等等的一些症状，那么如果老年人有气虚状态的话应该如何调理呢，如何缓解乏力啊或者是体质差等问题呢，下面的这两款食谱对于调理老年人体质差有很好的效果，赶
的作用
老年人
2023-04-26
老年人耳聋的食物调理方法效果显著
老年人到了一定的年龄就会出现一些疾病的威胁，比如说手脚不灵光啊，或者是出现耳聋耳背等等的问题，身体的各个机能也逐渐衰老，所以我们要注意他们的一些健康问题，如果出现耳聋了要如何去调理呢，下面的这些食疗方法可以试试，效果还是很不错的，可以起到调
老年人
的作用
2023-04-26
老年人气血两虚一定要这样补
老年人气血两虚一定要这样补每个人的体质不同，到了老年的阶段，更会出现一些疾病的侵害，老年人也会经常出现气血两虚的情况哦，那么应该如何去滋补呢，其实有很多的方法和方式哦，如何进补呢，通过食物和药物来进补是不错的选择，下面就来看看老年人气血两虚
老年人
的作用
2023-04-26
老年人便秘要重视,三种食物效果好(老年人便秘吃什么好)
老年人便秘要重视,三种食物效果好大家都有过便秘的问题，便秘是一种很常见的疾病，如果不及时的去纠正或者是调理的话很容易出现一些内分泌失调的情况哦，老年人很容易出现便秘，因为体质比较差，而且活动量也是比较少的，那么应该如何缓解便秘呢，下面的这些
老年人
的作用
2023-04-26
九个民间偏方专治老年人失眠
进入老年阶段，很多的疾病都会出现，比如说骨质疏松啊或者是心血管疾病等等的一些问题。老年人会有睡眠质量下降等等的问题出现哦。那么老年人如何去缓解失眠的问题呢，其实有很多的小偏方是可以有这样的作用的哦，一起来看看吧。民间偏方专治老年人失眠1、杞
失眠
老年人
2023-04-26
首页
前一页
后一页
老人热门文章
1
百岁马拉松世界冠军：我的秘密是素食
2
老人饮食少吃多餐更健康
3
老年人治疗哮喘用这些方法更有效
4
老人防癌要从日常生活做起
5
老人保护消化系统的禁忌有哪些
6
老年人要注意休息、饮酒、防寒
7
老年人夏季养生指南
8
老年人老掉头发的原因有哪些
9
为大家介绍一些预防白内障的食物(患了白内障吃什么食物好)
10
治疗胃胀的药物有哪些
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
