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饮食营养
决明海带饮的功效与作用,决明海带饮怎么做
本文关键词:高血压 决明海带饮用到的食材 海带 : 100g 决明子 : 50g 决明海带饮的功效与作用 适用于高血压、头痛面红、眩晕耳鸣、急躁易怒、口苦面赤。 决明海带饮做法 海带洗净切成丁块，决明子洗净，用清水400ml，煮半小时
高血压
2023-06-24
醋浸花生仁的功效与作用,醋浸花生仁怎么做
本文关键词:高血压 醋浸花生仁用到的食材 花生仁 : 100g 米醋 : 300亳升 醋浸花生仁的功效与作用 适用于高血压病。 醋浸花生仁做法 花生仁浸泡在米醋中，5日后食用。每日清晨嚼食花生米10～15粒。
高血压
2023-06-24
莲子百合汤的功效与作用,莲子百合汤怎么做
本文关键词:降血压,养神安宁,补中益气,温肺止咳,滋阴润肺,美白养颜 莲子百合汤用到的食材 百合 : 20克 莲子 : 50克 黑豆 : 300克鲜椰汁 : 适量 冰糖 : 30克 莲子百合汤的功效与作用 莲子是著名滋养食物，可养
降血压
养神安宁
2023-06-24
蘑菇鲜汤的功效与作用,蘑菇鲜汤怎么做
本文关键词:高血压 蘑菇鲜汤用到的食材 蘑菇 : 300g 蘑菇鲜汤的功效与作用 适用于高血脂、高血压、动脉硬化。 蘑菇鲜汤做法 蘑菇加清水1500ml，用文火煮2小时，分2～3次服。
高血压
2023-06-24
玉米须香蕉汤的功效与作用,玉米须香蕉汤怎么做
本文关键词:高血压 玉米须香蕉汤用到的食材 玉米须 : 30g 西瓜皮 : 30g 香蕉 : 3个 玉米须香蕉汤的功效与作用 适用于原发性高血压。 玉米须香蕉汤做法 玉米须、西瓜皮加水500ml，煎半小时，去渣留汁，再将香蕉去皮切段
高血压
2023-06-24
水芹鲜饮的功效与作用,水芹鲜饮怎么做
本文关键词:高血压 水芹鲜饮用到的食材 鲜水芹 : 500g 水芹鲜饮的功效与作用 适用于高血压、头昏脑胀、尿血。 水芹鲜饮做法 鲜水芹除去须根，洗净切碎，压榨取汁。每日服2次，每次50ml。水芹菜的功效与作用分别是？1、平肝降压。芹菜含
高血压
2023-06-24
香菇白菜的功效与作用,香菇白菜怎么做
本文关键词:高血压 香菇白菜用到的食材 白菜 : 200g 香菇 : 20g精盐 : 适量 香菇白菜的功效与作用 适用于脑脑血管病、高血压、慢性肾炎、咽干口渴、大小便不畅。 香菇白菜做法 白菜洗净切段，香菇去柄切片。炒锅置旺火上，下油
高血压
2023-06-24
香蕉皮玉米须汤的功效与作用,香蕉皮玉米须汤怎么做
本文关键词:高血压 香蕉皮玉米须汤用到的食材 玉米须 : 30g香蕉皮 : 30g 栀子 : 10g 香蕉皮玉米须汤的功效与作用 适用于高血压。 香蕉皮玉米须汤做法 玉米须、香蕉皮、栀子，同煎2次，每次加水400ml，煎半小时，2次混
高血压
2023-06-24
洋葱粥的功效与作用,洋葱粥怎么做
本文关键词:高血压 洋葱粥用到的食材 粳米 : 100g洋葱头 : 200g精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 洋葱粥的功效与作用 适用于高血压、动脉硬化、糖尿病。 洋葱粥做法 粳米加水1000ml，用大火烧沸，小火慢熬至粥
高血压
2023-06-24
桂枝肉桂茶的功效与作用,桂枝肉桂茶怎么做
本文关键词:低血压 桂枝肉桂茶用到的食材 肉桂 : 5g 桂枝 : 5g 炙甘草 : 5g 桂枝肉桂茶的功效与作用 适用于体质虚弱、低血压病、消瘦、怕冷、食欲不振。 桂枝肉桂茶做法 肉桂、桂枝各洗净切薄片，和炙甘草同放在大茶杯中，加
低血压
2023-06-22
玉米须茶饮的功效与作用,玉米须茶饮怎么做
本文关键词:高血压 玉米须茶饮用到的食材 玉米须 : 30g 冰糖 : 适量 玉米须茶饮的功效与作用 适用于肾炎引起的浮肿、高血压。 玉米须茶饮做法 玉米须加清水500ml，烧沸后，去渣留汁，加入冰糖，溶化。代茶频饮。
高血压
2023-06-22
豆腐拌芹菜的功效与作用,豆腐拌芹菜怎么做
本文关键词:高血压 豆腐拌芹菜用到的食材 水豆腐 : 1块 芹菜 : 150g精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 豆腐拌芹菜的功效与作用 适用于高血压。 豆腐拌芹菜做法 水豆腐切成小方丁，用滚水略烫，捞出装入盘中。芹菜去根、
高血压
2023-06-22
糖醋萝卜丝的功效与作用,糖醋萝卜丝怎么做
本文关键词:助消化,降血脂,软化血管,稳定血压,秋,冬,湿热体质 糖醋萝卜丝用到的食材 萝卜 : 750g 米醋 : 250g 白糖 : 50g精盐 : 5g味精 : 3g 香油 : 10g 糖醋萝卜丝的功效与作用 增食欲，助消化
助消化
降血脂
2023-06-22
冬季高血压养生保健,最有效降血压食谱
寒冷的冬天是心血管疾病的高发期，高血压是心脑血管疾病中的常见症状，常见于中老年群体，而且发病人数日趋增多。做好冬季高血压养生保健，很重要的一点就是做好饮食管理，那么最有效降血压食谱有哪些一、降三高的食材有哪些高血压常常与高血脂、高胆固醇、高
养生保健
冬季
2023-05-01
六种超级降压食物,有效维持控制血压的方法
高血压已经成为了我们现代常见的疾病了，引起高血压的原因有很多但是一旦确诊高血压就是需要长期吃药维持的。有高血压的朋友平时可以多吃洋葱、香菇、黄瓜、芹菜、葛根、山楂来快速降压，来减少高血压对身体的影响。六种超级降压食物1、 洋葱洋葱虽然味道不
六种
血压
2023-05-01
年轻人高血压如何减肥,合理安排循环渐进
高血压与肥胖的确是有着很密切的关系的，高血压的朋友减肥之后是可以有效控制血压并且能够将高血压引起的症状减轻缓解。但是高血压的患者减肥要注意千万不能剧烈运动，剧烈运动、消耗过大会引起血压升高，节食减肥加上运动更适合高血压患者减肥。年轻人高血压
如何减肥
年轻人
2023-05-01
什么东西泡水喝降血压,5种快速有效降压茶
什么东西泡水喝降血压,5种快速有效降压茶血压高还有高血压的人在平时都要注意控制血压，日常食用一些能够降血压的来控制血压保护血管是非常好的。平时可以泡水喝来帮助降血压的食物有山楂、葛根、绞股蓝、决明子、玉米须、荷叶。血压高的人在平时还要注意少
什么东西
降血压
2023-05-01
高血压水果禁忌,这5种水果要少吃
高血压水果禁忌,这5种水果要少吃高血压患者是水果的禁忌是没有什么的，如果血压很高的，而且经常出现炎症症状的，建议水果要忌食热性水果。常见的热性水果有着榴莲、芒果、荔枝、龙眼、柑橘、甘蔗，高血压患者吃水果还要注意不要吃糖分过高的水果。高血压水
种水果
水果
2023-05-01
高血压减肥能降压吗,高血压如何减肥
经常在体检时会发现，高血压、高血脂和高血糖等三高问题会同时出现在一个人身上，尤其是老年群体和肥胖人群中。许多有高血压的肥胖人群都在疑惑，是否可以通过减肥来控制血压。今天就带大家了解一下高血压减肥能降压吗?一、高血压减肥能降压吗有高血压的肥胖
如何减肥
高血压
2023-05-01
降血压的十种最佳食物,超级降压食物(有哪些食物可以降血压)
降血压的十种最佳食物,超级降压食物对于血压高的人来说，平时在生活习惯上还是要多加注意的，因为高血压是很多心脑血管疾病的危险因素，如果能够做好饮食、运动和睡眠等方面的调养工作，是很有好处的。今天就给大家介绍降血压的十种最佳食物。1、 玉米玉米
食物
十种
2023-05-01
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