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饮食营养
春天适合吃这8种菜防病又养生
春天里万物复苏，生机勃勃的春季，是生发的季节，之前身体里面各种病症很容易在春季爆发出来，比如反复感冒、肝火旺、口腔溃疡、烂嘴角等。 如果出现这些症状也不用太慌！因为在春天里，大家可以吃一些应季蔬菜来预防疾病和提高免疫力，请准备记笔记！ 韭菜
中风
便秘
2024-10-21
苦瓜——瓜类之首天热吃苦胜似进补
二十四节气小满刚刚过去一周，这两天天气明显燥热起来，苦瓜是夏天养生饮食最常见的一种食物，可是较苦的味道却并不受大家的喜爱。记得一定要吃顺季菜！ 我以前不喜欢吃苦瓜，确实不喜欢它的“苦”。后来接触了中医养生知识后，我才慢慢开始改变自己接受“苦
保护血管
利尿
2024-10-21
进入夏天这4种体质太煎熬该如何从饮食上调理
进入6月份以后，很多人已经开始感受到热浪的威力，特别是潮热多雨的天气，更容易让风、热、湿邪一起爆发，引起感冒、头晕、反胃、失眠、盗汗、溃疡、腹泻等等问题…… 最麻烦的是，不少朋友光顾着消暑，却一不小心就损耗了阳气（冷饮、空调、熬夜），反而导
外邪
气虚痰淤
2024-10-21
转告身边喜欢吃榴莲的朋友买回来的榴莲不要把榴莲壳扔了它比榴莲肉还值钱
我老婆喜欢吃榴莲，用她的话来说，凡是臭臭的都喜欢吃，比如臭豆腐……。 有一次在超市购物，看到一位老太太把扔掉的榴莲去壳，白色的部分都收藏起来了。作为吃货的我走上前询问才知道榴莲壳比榴莲肉还要有养生价值。榴莲壳能吃的部分是指尖刺
活血
清热降火
2024-10-21
夏季中药降火切忌服药过量(夏季吃中药容易上火吗？)
夏季中药降火切忌服药过量“降火”药可以服用，但忌服药过量，常见降火药（如牛黄解毒丸等），其中都有雄黄等药物成分调制，雄黄的主要成分为三硫化二砷，遇热易分解氧化，变成有毒的三氧化二砷（即俗称的砒霜），其毒害作用可影响到神经、消化、造血和泌尿等
夏季
中药
2023-05-01
上火可以吃熟地黄吗,生地降火还是熟地降火
上火可以吃熟地黄吗,生地降火还是熟地降火在人们的印象中，中药材似乎都有保健养生的作用，所以有时候身体出现一些不适症状都会考虑能否吃中药改善，比如上火。那么上火可以吃熟地黄吗，生地降火还是熟地降火呢?让我们一起来看看吧。1、上火可以吃熟地黄吗
熟地黄
降火
2023-04-30
火锅后吃什么排毒降火,五种食物排毒降火
在冬天人们都喜欢吃一些热腾腾并且火辣辣的火锅，但是吃完火锅之后容易上火，也容易损伤脾胃，所以大家在吃完火锅之后最好是吃一些排毒降火的食物，那么火锅后吃什么排毒降火呢，下面推荐五种排毒降火的食物。火锅后吃什么排毒降火1、酸奶在吃完火锅后可以喝
吃什么
排毒
2023-04-30
孕妇上火喝什么汤降火,孕妇喝什么茶清热去火
女性在怀孕期间由于体内激素水平以及饮食方面出现一定的变化，很容易上火，但由于孕妇属于特殊群体，不可以轻易用药，所以最好的方法就是从饮食方面来做调整，那么孕妇上火喝什么汤降火呢?1、孕妇上火喝什么汤降火如果孕妇出现上火症状，可以喝银耳竹笙汤、
孕妇
降火
2023-04-30
肝火旺吃什么药好,4种护肝降火的中成药
肝火旺吃什么药好,4种护肝降火的中成药肝火旺盛容易引起肝胆系统出现一系列疾病，危害人体健康，可以通过饮食等手段进行调理。如果肝火旺盛的情况特别严重，也可以使用药物进行治疗，那么肝火旺吃什么药好呢?肝火旺吃什么药好1、柴胡疏肝散柴胡疏肝散中含
肝火
中成药
2023-04-28
桑葚是上火还是降火,桑葚补肾阴还是肾阳
桑葚是上火还是降火,桑葚补肾阴还是肾阳桑葚是一种具有补益作用的水果，它的干果制品不仅可以作为零食，同时也是一味中药材，具有补肾养肝等功效。但是很多人对于桑葚的性质与作用并不是很熟悉，那么吃桑葚是上火还是降火呢?1、桑葚是上火还是降火桑葚的性
桑葚
降火
2023-04-28
吃红参上火怎么办,四个降火小妙招
吃红参上火怎么办,四个降火小妙招红参一种比较滋补的中药材，很多朋友都喜欢购买红参来调理自己的身体。不过有些朋友会因为身体的原因，导致吃红参上火，那么吃红参上火怎么办呢?吃红参上火怎么办1、菊花泡脚如果患者食用红参上火，那么可以去药店购买一些
红参
妙招
2023-04-27
吃荔枝上火了怎么降火,四个降火小妙招
吃荔枝上火了怎么降火,四个降火小妙招荔枝是一种很甜美的水果，非常受人欢迎。每年荔枝上市时，总是会让人食欲大增，恨不得多吃几个。但是荔枝吃多了却很容易上火，因此是不宜多吃的。那么万一吃荔枝上火了怎么降火呢?吃荔枝上火了怎么降火1、绿豆汤如果不
降火
妙招
2023-04-26
喉咙疼上火了吃什么降火最快,咽喉上火怎么快速降火
喉咙疼上火了吃什么降火最快,咽喉上火怎么快速降火夏季天气炎热，且很多人都有在晚上吃宵夜、烧烤、小龙虾的习惯，很容易就会出现上火、喉咙痛的现象，对个人生活会造成一定影响，那么喉咙疼上火了吃什么降火最快呢?咽喉上火怎么快速降火呢?1、喉咙疼上火
最快
吃什么
2023-04-25
上火吃什么可以降火,较为常见的降火食物
上火吃什么可以降火,较为常见的降火食物在炎炎夏季，我们经常会由于多种因素导致上火，从而使得面部长出痘痘。那么在炎热的夏季，上火应该吃什么可以降火呢?家中较为常见的降火食物有哪些呢?生活吃什么可以降火1、苦瓜若是在日常生活中出现了上火的症状，
常见的
吃什么
2023-04-25
上火了吃什么降火最快,四种食物快速降火
上火是一种较为常见的现象，主要由于饮食不当或生活习惯不良造成。如果上火不严重，可以通过改善饮食和作息来达到降火的目的。那么上火了吃什么降火最快?上火了吃什么降火最快1. 苦瓜大部分苦味食物都具有清热泻火的功效，苦瓜作为日常常见食物，是清心泻
吃什么
最快
2023-04-25
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