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饮食营养
吃芋头有哪些好处呢芋头的功效与作用有哪些
芋头大家应该都吃过，让我对芋头有好感是从芋头蒸排骨这道菜开始的。 芋头是我们生活中经常能见到并且营养价值极高的食材之一，它拥有细腻的口感，既可以作为主食，也可以做成各式菜肴和甜品，深受广大老百姓的喜爱。 小时候，我们家也种过芋头，但是那时
便秘
芋头
2024-10-21
山药鹿茸山楂粥的功效与作用,山药鹿茸山楂粥怎么做
本文关键词:补肾,抗衰老,强筋骨,补中益气 山药鹿茸山楂粥用到的食材 山药 : 50克山楂片 : 少许 大米 : 100克 鹿茸 : 适量青菜丝 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 山药鹿茸山楂粥的功效与作用 鹿茸、山药均可补肾
补肾
抗衰老
2023-06-24
枸杞子黄芪蒸鳝鱼的功效与作用,枸杞子黄芪蒸鳝鱼怎么做
本文关键词:补中益气,滋肾润肺,强筋壮骨,滋阴益气,延缓衰老,滋养肌肤 枸杞子黄芪蒸鳝鱼用到的食材 鳝鱼 : 350克 黄芪 : 10克 麦冬 : 10克 姜 : 10克 盐 : 适量 枸杞子 : 适量蚝油 : 适量老抽 :
补中益气
滋肾润肺
2023-06-24
莲子百合汤的功效与作用,莲子百合汤怎么做
本文关键词:降血压,养神安宁,补中益气,温肺止咳,滋阴润肺,美白养颜 莲子百合汤用到的食材 百合 : 20克 莲子 : 50克 黑豆 : 300克鲜椰汁 : 适量 冰糖 : 30克 莲子百合汤的功效与作用 莲子是著名滋养食物，可养
降血压
养神安宁
2023-06-24
南瓜百合甜品的功效与作用,南瓜百合甜品怎么做
本文关键词:补中益气,降压降糖,清心除烦,改善肤色 南瓜百合甜品用到的食材 南瓜 : 250克 百合 : 250克 白糖 : 10克 蜂蜜 : 15毫升 南瓜百合甜品的功效与作用 南瓜可补中益气、降压降糖；百合能清心除烦。两者搭配
补中益气
降压降糖
2023-06-24
杏仁牛肉的功效与作用,杏仁牛肉怎么做
本文关键词:止咳平喘,补中益气,延缓衰老 杏仁牛肉用到的食材 牛肉 : 500克 杏仁 : 5克姜末 : 15克葱末 : 15克 盐 : 3克味精 : 适量淀粉 : 适量食用油 : 适量 白酒 : 适量 杏仁牛肉的功效与作用 本品
止咳平喘
补中益气
2023-06-24
糯米红枣的功效与作用,糯米红枣怎么做
本文关键词:补中益气,健脾养胃 糯米红枣用到的食材 红枣 : 300克糯米粉 : 50克 冰糖 : 适量 糯米红枣的功效与作用 本品补中益气、健脾养胃，适宜胃虚食少、虚弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔仲等病患者食用。 糯米红枣做
补中益气
健脾养胃
2023-06-24
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