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４种不良生活习惯易使人早亡
４种不良生活习惯易使人早亡挪威一项研究发现，同时具有吸烟、酗酒、缺乏运动和饮食不健康４种不良生活习惯的人容易早死。挪威奥斯陆大学研究人员在新一期美国《内科学文献》上报告说，此前研究表明，吸烟、酗酒、缺乏运动和饮食不健康４种不良生活习惯将会提
生活习惯
使人
2023-05-03
8种生活方式让你更近癌
科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍。对此，科学家表示，以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因：吸烟 吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7~11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。每天锻炼少于30分钟 专家组
让你
生活方式
2023-05-03
生活处处有中医
李灿东 福建中医药大学中医药来源于中国劳动人民同疾病做斗争经验的总结，所以，从这个意义上说，世界上没有一种医学比中医学更贴近民众的生活。中医学是中国传统文化的重要组成部分，也正是传统文化这一根纽带，把中医的理论、临床实践和日常生活紧密地联系
生活
中医
2023-05-03
老四川的药工生活（上）
王贞虎 重庆市万州区作家协会头柜，是解放前“国药”（即中药）行中的“高级职称”。作为那个时代该行业中的表率，他们所经历的风风雨雨和练就的种种绝技，在今天看来仍然令人感叹不已。旧社会的药工，社会地位很低。如果说“医”还能与算命卖艺的一起被划入
生活
老四川
2023-05-03
老四川的药工生活（下）
老四川的药工生活（下）王贞虎 重庆市万州区作家协会经过重重磨炼筛选，能够脱颖而出当上头柜者，在药工中不过千分之七八。作为一种高档次的技术人才，他们分别受聘于成都的几家“不二价”药铺中。所谓的“不二价”药铺，是指资产殷实、药品门类齐全、信誉较
生活
老四川
2023-05-03
民族医药走入都市生活
民族医药走入都市生活诸国本 中国民族医药学会我国是一个历史悠久的多民族国家，传统医药资源非常丰富。传统医药包括中医药、民族医药和一部分既无特定民族文化背景又非主流医学体系所能涵盖的民间医药。自2006年起，我国在“中西医并重”的基础上，又把
都市生活
民族
2023-05-03
健身从生活细节抓起(从哪些细节能看出一个人经常锻炼身体？)
健身从生活细节抓起通讯员 张庆秀让身体更健康，不见得非要去健身房，参加挥汗如雨的高强度锻炼。日常生活中的点滴活动，如以下几种，就能消耗不少热量。爬楼梯 上下班或回家，最好选择爬楼梯。上下3层楼梯，可消耗29卡路里热量，相当于少吃一个苹果。提
健身
生活
2023-05-02
生活太紧张,肠道闹脾气
生活太紧张,肠道闹脾气周宁人 江苏省人民医院在都市“加班族”中，像张女士这样的情况并不少见，但他们在进行胃肠镜检查时却发现不了什么问题。这是为什么呢？功能性胃肠病防误诊“这种情况就属于功能性胃肠病，在医学上又称为肠易激综合征。有许多患者有明
紧张
生活
2023-05-01
生活中最廉价的防癌处方
生活中最廉价的防癌处方最少开窗半小时 装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体，会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。用干毛巾擦背 用干毛巾擦背可以防癌，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细
生活中
处方
2023-05-01
伏天酷暑关注生活细节
伏天高温闷热，是很难熬的阶段。气象学将日最高气温大于或等于35℃定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑。不仅如此，心脑
关注
生活
2023-04-30
哪些生活方式会传染乙肝
血液是乙肝传播的重要途径。输血过程中被感染乙肝比较常见，注射器的针头、手术器械也是重要的源头。只能尽量不接触血液，才能降低传染乙肝几率。母婴传播乙肝占相当大的比例。乙肝母亲可将乙肝病毒传给新生儿，尤其携带乙肝表面抗原的母亲为主要的感染类型。
生活方式
乙肝
2023-04-30
夏日生活里的最佳
夏日生活里的最佳夏季气候炎热，病菌生长繁殖速度快，影响身体健康因素多。要想平安度夏，掌握生活中的“最佳”可助你一臂之力。最佳调味品——食醋夏日气温高，人们出汗多、易疲劳，适当多吃些醋，能提高胃酸浓度、增进食欲，有助于食物的消化吸收。同时，夏
夏日
生活
2023-04-30
时尚生活有些会很伤身
塑身内衣：内脏受伤没商量塑身内衣的宣传口号是不费力就能拥有好身材，你说谁能抵挡这样的诱惑？由于瘦身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致消化系统功能减弱，从而造成便秘。此外，瘦身
会很
时尚生活
2023-04-30
当心胰腺癌就是生活方式癌
当心胰腺癌就是生活方式癌苹果公司10月6日对外宣布，苹果创办人之一、前CEO乔布斯因患胰腺癌病逝，终年56岁。东南大学临床医学教授、中大医院肿瘤内科主任医师李苏宜博士指出，乔布斯的病逝为人们敲响了健康警钟：胰腺癌是一种“生活方式癌”，应改变
生活方式
当心
2023-04-29
8个生活细节保持心脏活力(如何保护心脏健康？)
8个生活细节保持心脏活力每天至少睡7个小时 睡眠过少可引起代谢变化进而增加肥胖和糖尿病风险，这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。最近芝加哥大学的一项研究也显示，成人每晚睡眠时间过少，将会导致动脉内钙沉着增加。了解自己的血压 高血压是心
细节
生活
2023-04-29
退休生活的心理调节
退休生活的心理调节张远翠 陕西岚皋县中医医院退休了，离开了工作岗位，离开了多年的活动群体，失去了权力，减少了收入，赋闲在家，心里空落落的，这就是一般退休人员遇到的第一个心理问题。如何去化解呢?任何事物都有两面性，上面的感觉只是消极的一面，我
退休生活
心理调节
2023-04-29
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