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杂谈
让你百毒不侵的五种食物(癌症患者多吃什么食物可以提高免疫力)
（一）猪血猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统『死光光』。（二）食用菌类黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。（三）新鲜果汁食用足量的新鲜果汁后
让你
五种
2023-06-21
教你十招让你喝酒千杯不醉
年前一个聚会挨着一个聚会，特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？让卫生部高级营养师王小春教你几招。营养师教你十妙招1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
喝酒
让你
2023-06-20
无酒精啤酒让你双倍获益
根据德国科学家的一项最新研究，无酒精啤酒能够通过抑制人体血液凝结和血小板的活动给心脏血管带来好处，而且没有过量饮用酒精饮料带来的负面影响。科学家已经证明，适量的饮酒对人体健康是有益的，特别是它有利于预防心脏病。但大多数研究指出，这中间起作用
让你
双倍
2023-06-17
让你永葆青春的臭氧浴
臭氧浴是时下一种新兴的洗澡方法，自上个世纪90年代以来，由于它的保健功能，逐渐在国内外受到广泛欢迎。臭氧（O3）是氧气（O2）的同素异形体，又称活性氧，由于它的分子内比氧气多了一个氧原子，所以极易放出一个氧原子变成氧气分子，这个刚被释放出来
青春的
让你
2023-06-16
五招让你安然过暖冬
五招让你安然过暖冬在最高气温于10摄氏度左右徘徊的天气里，我们度过了小雪、大雪节气，冬至的脚步已经越来越近。虽然近来不时有冷空气“光顾”京城，今年入冬以来北京的气温仍明显偏高，近期更是高出常年4摄氏度以上。相关专家为此指出，冬季气温偏高时需
让你
暖冬
2023-06-13
警惕：这些药可能会让你失明
眼睛在人体器官中具有特殊的地位，其结构与功能十分精细而灵巧，据研究发现，视网膜的新陈代谢特别旺盛，血流量竟比脑组织要多20倍左右。由于视网膜和葡萄膜中的黑色素含量很高，且与某些药物具有高度的结合力，尤其在长期大量用药的情况下，极易受到损害，
警惕
会让你
2023-06-11
中医滋补让你嫩白
以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，
让你
中医
2023-06-08
让你永久美白三大食品
让你永久美白三大食品中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。苋菜去下巴黑印苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半
让你
三大
2023-06-07
让你引以为戒的性经验!
正所谓“知己知彼，百战百胜”，各位男士有没有想过自己是否真的能够为性伴侣带来快乐？常常学习正确的性知识固然重要，但从另一个角度看看女士们说出她们最差劲的性经验也可以是一个学习。从失败中汲取教训，从古至今都是正确的。记着切勿再重蹈覆辙，紧记这
性经验
让你
2023-06-03
让你孩子科学补钙
让你孩子科学补钙所谓科学补钙，即根据孩子的年龄、生理、缺钙症状，合理、针对性地补钙。在不影响孩子其他生理机能的情况下，让孩子均衡得到钙的补充。如果孩子在6周岁以下，最好选择冲剂类钙制品，因为它能直接口服，易溶于水或其他液体类食物中。其次应选
孩子
让你
2023-05-20
食菱角让你既轻身又美容
中医认为，菱角可健脾、利尿、且健体，是美容减肥的辅助食品。每百克菱肉中含水分76克、蛋白质2.7克、碳水化合物19.1克、钙43毫克、磷1.7毫克、铁2毫克。丘角菱每百克菱肉中含水分69.2克、蛋白质3.6克、碳水化合物24克、粗纤维1克、
菱角
让你
2023-05-19
六个进补误区让你越补越虚
误区一 盲目相信广告广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食品”，它既不能针对某一种疾病有效，也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它仅能
让你
误区
2023-05-19
90秒的改变让你健康
每天睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛苦的全职工作。但据最新一期台湾《康健》杂志报道，研究发现，仅仅在90秒内做出改变，就能让你离健康更进一步。增强免疫力1.吃苹果要吃皮。美国康奈尔大学研究发现，苹果皮有很多化学物质，能抑制乳
改变
让你
2023-05-19
12条忠告让你远离糖尿病
全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会2009年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在？美国《预防》杂志最近一篇文章指出，是因为
远离
让你
2023-05-13
七种简易汤让你睡得香
如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试：七种简易汤让你睡得香如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃
简易
让你
2023-05-06
8种生活方式让你更近癌
科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍。对此，科学家表示，以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因：吸烟 吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7~11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。每天锻炼少于30分钟 专家组
让你
生活方式
2023-05-03
6大饮食法让你不再掉发
6大饮食法让你不再掉发专家指出，女性出现脱发后，除了通过中西药物进行治疗外，如下食物疗法也可以使头发再生：补充铁质——根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、
让你
食法
2023-05-03
6大进补误区让你越补越虚(越补越虚是什么原因)
6大进补误区让你越补越虚误区1盲目相信广告广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食品”，它既不能针对某一种疾病有效，也不能使你在原有健康的
让你
误区
2023-05-01
笑会让你健康
楼上掉下一件衣服，恰巧压弯楼下老冯家阳台上的一盆花。惹火了老冯，他抱起花冲上楼和人家理论，三说两说，老冯只觉得脑袋一阵针刺般的疼痛，人就要往地上栽，老婆和邻居连忙将他送往医院。原来老冯因情绪激动血压猝然升高。“很危险呀。”医生说，“为区区一
会让你
健康
2023-04-30
6种食物让你远离妇科病
乳腺病——多吃全麦食物和海带一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。
远离
让你
2023-04-29
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