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中年男人如何吃出健康
工作繁忙经常疲惫?中年男人如何吃出健康?奔波于社会、家庭和事业之间的中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。中年男人如
吃出
中年男人
2023-06-02
男人脱发肾虚惹得祸,,
男人脱发肾虚惹得祸,,头发生长的好坏与肝肾和气血有直接的关系,脱发患者多是肝肾两虚,气血亏虚。头发之美恶与督脉有关。督脉起于胞中,其分支从脊柱里面分出,属肾。由于督脉循于脊里,入络于脑,上过头顶,下属于肾,在肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一
男人
惹得
2023-06-02
晒晒太阳可提高男人性欲
据英国《每日电讯报》2月2日报道,奥地利进行的一项新研究显示,晒日光浴能够提高男性性欲。男性血液中的睾丸激素水平会随着维生素D摄入量的增加而提高。当暴露在阳光之下时,人体内可产生这种重要的营养物质,此外也可以通过吃油性鱼类以及其他肉类食品的
男人
提高
2023-06-01
秋季男人必吃的一壮阳食品(男补肾壮阳的最佳食物是什么?)
秋季男人必吃的一壮阳食品泥鳅益气又壮阳适宜高血压、贫血、肝炎病人食用,食用前先用清水养一天。滑溜溜的泥鳅被人们称作“水中人参”,因为它含有丰富的营养价值。中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员张国喜教授告诉记者,泥鳅具有调中益气,壮阳祛
男人
秋季
2023-05-31
男人进补好地方(男人日常补肾应该吃什么)
男人进补好地方如今的男人,才四十出头,可瞧瞧那一头的“秀发”,斑白的触目可见,谢顶的大有人在,而又白又谢的也不乏其人,没有几头发乌黑发亮的是原装原配的,放眼观察,可谓一派秋风萧瑟的枯槁。别说什么区区毛发,别说什么“智慧的脑门不长草”,头发是
男人
好地方
2023-05-21
5类男人的冬季秘密食谱
1、男人肾虚如何补?补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。类食物富含蛋白质、牛磺
冬季
男人
2023-05-21
冬季各类男人秘补食谱
冬季各类男人秘补食谱A.男人肾虚如何补?补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。类
各类
男人
2023-05-21
五类男人冬季进补秘笈
五类男人冬季进补秘笈1、男人肾虚如何补?补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。类
冬季
男人
2023-05-21
冬季润肤拯救男人面子美容
冬季润肤拯救男人面子美容去年开始,古天乐代言倩碧男士护肤系列,金城武代言碧欧泉,吴彦祖代言欧莱雅……“男色经济”日益抬头引导一股由明星推动的护肤风尚?让自己一天轻松出门、让皮肤的质感看上去有所改善、去除讨厌的油光和粉刺、让自己看起来精神焕发
冬季
男人
2023-05-20
现代男人冬春护肤锦囊玉洁肌肤
现代男人冬春护肤锦囊玉洁肌肤女人们涂涂抹抹向来是家常便饭,可男人在一旁总是扮演等待者、观赏者或挑剔者的角色,难道他们就跟“美容”二字绝缘?日韩美男看得多了,你是否也在为自己的那他盘算着蜕变大计?冬天很快就要过去,又一个春天即将来到之时,想让
护肤
男人
2023-05-20
男人想健康 要忌六硬熬(图)
男人想健康 要忌六硬熬(图)男人到了中年以后,生理功能逐渐衰退,老化现象也悄然而至。因此,中年男人在日常生活中,切忌犯养生保健的大忌——硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和
男人
健康
2023-05-19
推荐:中年男人憋醒是病
推荐:中年男人憋醒是病新近有调查研究发现:很多男士步入中年后,即使每天已睡足八小时,仍感到非常疲倦,注意力无法集中,记忆力明显减退,总觉得睡不够,有时甚至会头痛,吃很多的补药也无济于事。这正是典型的阻塞性呼吸睡眠低通气综合症(ASOHS)的
中年男人
憋醒是病
2023-05-19
结婚男人比未婚男人更健康
结婚男人比未婚男人更健康最近在美国加州召开的美国心身学学会年会上,一项新的研究结果表明:鳏居的男人和离婚的男人失去的不只是配偶,他们可能同样失去了一系列可以预防疾病和早逝的健康生活习惯。他们进食的蔬菜量减少,酒量增加,并且不容易戒烟,容易患
男人
结婚
2023-05-19
男人经常搓这部位益肾壮腰
腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为,腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法:1、两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾
男人
这部
2023-05-19
注意男人这样补肾适得其反
注意男人这样补肾适得其反现在媒体上常常会看见或听见“肾好,才能大家好”之类的广告语。而在男科门诊中,也常常碰到男性患者埋怨自己性能力不强,询问是不是肾功能不好了,是不是有肾虚,要求医生开补肾壮阳药物的现象。然而,保持“阳刚”不能一味地“补肾
男人
适得其反
2023-05-19
男人房事后要时补锌
男人房事后要时补锌一般人们认为,频繁的性生活会使人体力丧失较多,容易劳累。但据美国性健康网站报道,纵欲者精液丧失过多,体内缺乏锌元素,才是导致这一问题的元凶。研究显示,精液是精子和精浆的混合物,它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外,还含有多种
男人
房事
2023-05-19
送给男人的健康好礼物
不要只是每天给你的他一句“我爱你”,爱,有时不必言传。爱他从关注他的健康开始。每天从早餐开始,给你的他一份饱含爱意的健康礼物。1、西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中
男人
送给
2023-05-19
男人洗澡你得这么洗
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,几分钟之内的完全私密空间,在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀,更或享受自己一泄千里的快感,这些都没关系反正是没人会瞧见的,不过这些洗澡的前戏动作,都只能让
洗澡
男人
2023-05-19
白领男人的养身学问
成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:⒈培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于
男人
养身
2023-05-19
男人健康莫陷十面埋伏
每一位男人,要想使自己身心健康,就不要为自己的健康设下“十面埋伏”。这里搜索到的是埋伏在男人身边的“隐形杀手”,应引起每位男士的足够重视!1.紧张对各种职业的4000人所作一项10年的研究证实,心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为:“当一个人
男人
埋伏
2023-05-19
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