国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
杂谈
秋季滋补菜肴
秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热．又有秋天的干燥；人体出汗多、体液消耗过大，使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等。据中医理论秋季应以养阴清热润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整。下面介绍几款秋令养阴滋补菜肴
秋季
菜肴
2023-05-19
女性秋季养生食疗
女性秋季养生食疗中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳，女属阴；男主精，女主血，燥邪易伤阴血，妇女若感受燥邪，易出现闭经、
秋季养生
女性
2023-05-19
秋季护肤
秋季护肤锦囊1皮肤瘙痒 开塞露再兑点水秋天天气慢慢转凉，秋燥的问题也开始显现出来，像燥性咳嗽等症状困扰着人们。从中医角度来讲，肺和人们的皮肤是息息相关的，因此秋燥不仅伤肺，也同样损害肌肤。宋坪医师介绍说：“秋燥是伤害皮肤最大的问题，其主要影
秋季
护肤
2023-05-19
秋季梨的5种吃法
秋季梨的5种吃法俗话说：“七月核桃八月梨。”八月已进入秋季，人们经过漫长夏季的炎热，身体需要滋润，特别是有气管炎的人，更应该早些进行防治。吃梨能健胃润肺，而入秋食梨正是时候。梨，汁甜味美，皮薄肉细，香脆适口。之所以能健身治病，是因为它含有丰
秋季
吃法
2023-05-19
秋季教您挑龙眼
临近中秋，正是葡萄、龙眼、苹果、梨子、大枣、石榴等集中上市的季节，京城人对北方水果的习性比较了解，而对于来自南方的龙眼的习性则相对陌生。中医专家提出，龙眼与枣、桃、葡萄、石榴等一样，都属于温热类水果，比较适合秋冬季节食用，对体质虚寒者补益效
秋季
龙眼
2023-05-19
秋季脾胃虚弱者需注意吃水果(脾胃虚弱不能吃的水果)
秋季脾胃虚弱者需注意吃水果夏秋之交正是水果最丰富的时节，水晶梨、哈密瓜、柿子、葡萄、柚子……琳琅满目的应节鲜果不但色泽亮丽，而且营养丰富、味道鲜美，令人吃得胃口大开，身心舒畅。但也有不少人贪多吃坏了肚子，甚至吃出病来，正所谓“疗也秋果，病也
秋季
脾胃
2023-05-19
老师傅教你秋季食补药膳
枸杞就当作葱花用天麻能直接炒来吃“1990年，胡庆余堂开了药膳餐厅，从那个时候开始正式和药膳打交道。”沈师傅说。从普通厨师到药膳大厨，这一干，就将近二十年。“刚开始时，基本上没有可参照范本，每天研究，每天尝试，所有能入菜的中药几乎都尝了遍，
秋季
老师傅
2023-05-19
糖醋藕丝秋季健康菜
糖醋藕丝秋季健康菜古人的一句:“出淤泥而不染”,歌颂的是莲花的君子风范，而在淤泥中孕育了一夏的莲藕，却是我等凡夫俗子喜好的美食。莲藕的吃法多种多样，蒸、炒、煨、伴、炸都可体现藕糯香、爽口的本色。从营养学的角度出发，莲藕含有天东碱、蛋白氨基酸
秋季
藕丝
2023-05-19
秋季战痘
“成人痘”爱长下巴周围李女士已结婚生子好几年，近来却有了新烦恼：早过了青春期的她脸上冒出了红色的小痘痘。这些小痘痘虽然个头不大，却由于刚好长在鼻翼旁这个敏感三角地带，一碰就痛，更是不敢挤，这使从未长过暗疮的她不知道怎么办才好。专家表示，年轻
秋季
2023-05-19
秋季怎样养肺
秋季怎样养肺读者来信每到秋季天气转凉的时候，我就很容易咳嗽，常常觉得口干舌燥。听说，秋天应注重肺部的保养。请问，日常生活中该怎样养肺？虹口区李女士名医解答随着天气逐渐转凉，不少人都容易出现口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥
秋季
2023-05-19
秋季聚焦三大高发皮肤病
秋季聚焦三大高发皮肤病秋风起，树叶飘落。在这个季节，不仅树木萧条，人的肌肤也开始呈现“紧张状态”。可能你会发现自己的皮肤变得紧绷绷的，异常干燥，甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛等症状。江门市皮肤医院副院长卢和琨提醒，入秋后天气由闷热变得干燥，气温明
秋季
三大
2023-05-19
5种药摆脱秋季慢性支气管炎
5种药摆脱秋季慢性支气管炎从潮湿闷热的夏季进入秋天，一下子气候干燥起来，温度也降低不少，人体内容易积一些燥热，而且秋季空气中湿度减少，秋季的特殊气候特点，极易发生“秋燥咳嗽”、感冒、慢性支气管炎发作、胃病、风湿病、哮喘及心脑血管疾病等。在深
秋季
摆脱
2023-05-19
秋季进补六大美食(秋季应该怎么养生和进补)
秋季进补六大美食随着9月份的到来，天气凉爽起来，由于夏季容易上火，而产生消食等症状，导致夏季很多人都明显营养不均衡，到了秋季就马上进补，造成医院因为进补过度的患者屡见不鲜。东北新闻网记者询问有关专家，专家称秋季进补要适度，由于夏季厌食导致的
秋季
美食
2023-05-19
秋季老年人护肤
据了解，由于秋季气候干燥，一些老年人的皮肤感到了不适，甚至一些老年人感到皮肤瘙痒，这样的情况让他们难以入眠。中国医科大学附属第一医院皮肤科主任高兴华教授提醒，秋季干燥，老年人保护皮肤尤为重要。秋天气候干燥，皮肤容易缺水引起瘙痒症状。一些老年
秋季
老年人
2023-05-19
养生：秋季护好你的胃
秋季是胃病的多发与复发季节。从生理角度讲，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现泛酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，或使原来的胃病加重。秋季该如何护胃呢？营养保健医建议，饮食调养是关键，秋季饮食最好
养生
秋季
2023-05-19
秋季手脚冰凉怎么办
是深秋了，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据南开医院中医专家介绍，有54％的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大
秋季
手脚
2023-05-19
秋季药膳进补防病
每年立秋后，一些病弱体虚者有在家中自制药膳的习惯，也有不少商家打出秋季药膳进补的招牌。然而，在我们身边，因为食用药膳不当而致病者大有人在。中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加，而是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成
秋季
药膳
2023-05-19
秋季腹泻治疗(宝宝得了秋季腹泻有什么治疗方法)
秋季腹泻治疗母婴网友：你好，我家宝贝一岁快三个月了，五天前的夜里突然呕吐，吐的全是晚上吃的饭，鸡蛋。到天快亮的时候，又拉肚子，还是吃的饭。到早上起床后，大便已经成水状了。然后一直也不吃什么东西。睡醒午觉后喝了点鸡蛋汤，一会儿可又吐出来了。一
秋季
2023-05-19
秋季话哮喘
金秋时节，正是外出旅游的好时光，然而有些家长却不免忧心忡忡，因为孩子哮喘的发作实在象捉摸不透的神秘的幽灵，来去无踪。家长的困惑是可以理解的，他们不清楚哮喘缘何而发？更不明白如何防治哮喘的发生？虽然临床目前尚无特异性的治疗能从根本上控制哮喘的
秋季
哮喘
2023-05-18
秋季感冒
合理用药战胜秋季感冒秋季气温逐渐下降，早晚温差大，是感冒等疾病的高发季节。感冒如不及时治疗，会引发肺炎、中耳炎、急性鼻窦炎、心肌炎等多种并发症。治疗感冒的药品虽品种繁多，但不对症则疗效甚微，有时还会使病情加重。进入秋季，气温逐渐下降，且早晚
秋季
感冒
2023-05-17
首页
前一页
后一页
杂谈热门文章
1
中医学子：谁来拯救我们的未来？
2
这两种类型的高血压，怎么用药
3
值得精读：对“火神”的真知灼见
4
中医为什么常提倡禁一切寒凉之物？
5
阳气不足，原来是你的精气神从这五个地方漏掉了！
6
剂量！方剂运用的最高艺术 | 仝小林
7
疏肝止痛、和解退热……这味“百搭”的中药怎么用才能效如桴鼓
8
妇科常见的这四种病该如何调理?(经前期紧张症,更年期综合征,盆腔炎,乳腺增生)
9
饮食以“和”为贵，只吃蔬菜，对人的伤害有多大? | 徐文兵
10
一个经典养胃方，健脾和胃、燥湿化痰、行气止痛
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
