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【修身养性】秋季饮食小建议
秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此多吃有润肺生津作用的食品。适合秋季食用的食品有：百合：有补肺、润肺、清
秋季
修身养性
2023-05-16
秋季健身正当时
秋季天高气爽，气温适中，是人们健身的好时机。为了确保健身收到良好的效果，不同的人应根据年龄、体质、爱好等不同情况，选择不同的健身项目。在秋季，健身可以选择登山、太极拳、球类运动、健身舞、健身操等方式来全面提高身体素质。我们特编发以下稿件，以
秋季
健身
2023-05-13
秋季腹泻的中医药方
秋季腹泻的中医药方秋季是腹泻的多发季节。针对腹泻，中医中药的疗法，往往可获得事半功倍的疗效。对此，我们专门请来市中医院儿科主任黄建群医生，给大家讲讲针对不同的腹泻，中医的一些应对措施。喂养不当造成伤食腹泻5个月大的肖肖身体一直很好，可是前两
秋季
中医药方
2023-05-11
警惕秋季腹泻被轻度发烧掩盖
警惕秋季腹泻被轻度发烧掩盖浙江在线09月22日讯 一到秋天，年轻的妈妈们常常为宝宝长时间的拉肚子头疼。除了秋季腹泻，哮喘、呼吸道感染、盗汗等疾病都很容易侵入儿童身体。昨天下午2点，本报健康版与浙江在线健康网联合推出的第一期名医大讲堂正式开诊
警惕
秋季
2023-05-11
板蓝根秋季常见病害及防治
尹平孙 江西省樟树市中药材协会秋季是板蓝根病害的多发期，病害严重时会影响其产量和质量。防治板蓝根病害必须对症下药，才能达到事半功倍的效果，现将板蓝根秋季易发生的几种常见病害的症状和防治方法介绍如下：霜霉病症状：危害叶部。植株下部靠近地面的叶
常见
秋季
2023-05-10
秋季采收的几种中药材
秋季采收的几种中药材桔梗一般在播种后培育两年才收获。10月中、下旬，当地上茎叶枯黄时挖取。过早采收，则产量低、质量差；过迟，则根皮难以刮净，且不易晒干。收挖时注意不要伤根，以免汁液外溢。挖取后除去茎叶和泥土，放在清水中洗净，用竹刀趁鲜刮去外
秋季
几种
2023-05-10
适宜秋季采收的中药材
适宜秋季采收的中药材一、决明子 又名草决明、假绿豆等。于当年秋季9—10月，当荚果变成黑褐色时，分批采收，最后用镰刀将全株割下，运回晒干，用木棒打下种子，除净杂质，再将种子晒至全干即成商品。二、连翘 又名连壳、青翘等。连翘定植后3—4年开花
秋季
适宜
2023-05-10
秋季怎样采收中药材(白芷是一种中药材，白芷如何采收？)
秋季怎样采收中药材防风：10月下旬至11月中旬采挖。采挖时从畦的一边顺行深挖，露出根后用手扒出，防止挖断。挖出后除净残茎和泥土，晒至半干时去掉手须，再晒至九成干，按粗细长短分别扎成0.5公斤重的小捆，再晒至全干即可，勿在强光下曝晒。山药：在
秋季
中药材
2023-05-10
秋季采收的中药材
秋季采收的中药材防风：10月下旬至11月中旬采挖。采挖时从畦的一边顺行深挖，露出根后用手扒出，防止将其挖断。挖出后除净残茎和泥土，晒至半干时去掉毛须，再晒至九成干。按粗细、长短分别扎成0.5公斤重的小捆，再晒至全干即可。勿在强光下曝晒。山药
秋季
中药材
2023-05-09
夏秋季种植五种药材见效快
最近，笔者不断收接到读者咨询药材种植的来信来电，其中不少药农提出相同的问题：什么药材易种易管？什么药材投资少见效快？夏秋季种什么药材好？针对这些问题，笔者根据生产经验，结合目前药市行情走势，筛选出5个适合湖南夏秋季种植且投资小、见效快、易种
秋季
五种
2023-05-09
秋季采收正适时
适时采收中药材，可以达到增产增收的效果，否则将得不偿失。下面介绍适宜秋季采收的15种中药材，供药农参考选用。1.板蓝根：霜降前后为最佳采收期。顺坡向一边挖开，选健壮、无病害的植株，稍微晒干，去掉枯叶，从芦头处切或剪开，根按大小分为两等，叶不
秋季
2023-05-09
秋季健身四防
秋高气爽，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，在健身时应注意“四防”。防运动拉伤 因为人的
秋季
健身
2023-05-05
老人秋季养生歌
白素菊秋三月 热转凉 阳气收 阴气长秋气爽 胜春光 万物成 百果香秋属金 肺气旺 勿悲戚 莫忧伤秋养神 志安康 除烦恼 情绪良秋睡眠 顺阴阳 及时寝 早起床秋锻炼 渐增量 动静济 得益彰秋天气 变无常 酌冷暖 增减装秋饮食 宜增酸 主收敛
老人
秋季养生
2023-05-05
秋季更要防食物中毒
秋季更要防食物中毒何忠杰 解放军总医院附属第一医院急救科主任进入秋季，天气转凉，人们大都以为食物不会像夏天那样容易变质。其实不然，食物中毒同样也是秋季的常见病，且大多数为细菌性食物中毒与植物性食物中毒。中毒症状分四型食物中毒一般可分为细菌性
秋季
食物中毒
2023-05-05
秋季脱发是自然现象
进入秋季以后，很多医院皮肤科接诊了大量脱发患者，皮肤科专家介绍，秋季脱发是自然生理现象，一般不用担心，如果过量掉发，则要警惕是否身体内部疾病引起，也有很多患者脱发则是由头皮屑问题间接引发的。“树落叶、人落发是自然现象，也是头发生长规律，一天
秋季
自然现象
2023-05-05
护理秋季腹泻患儿五注意
护理秋季腹泻患儿五注意宋丽华 山东莱阳中心医院秋天来临，婴幼儿秋季腹泻多了起来，这种腹泻最喜侵犯6个月～2岁的婴幼儿。婴幼儿秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎，以起病急、病情重，发热、上呼吸道症状重，呕吐多、腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样
秋季
护理
2023-05-05
药粥调养小儿秋季腹泻
祝建材 山东中医药高等专科学校小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故习称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。血常规检查时白细胞计数一般不高，大便镜检以脂肪球为主，大便电镜检查时多数可发现轮状病毒
秋季
小儿
2023-05-05
秋季保养,重在养肺
秋季保养,重在养肺廉万营 河南省中医院秋高气爽，丹桂飘香，清爽的季节应该有个舒爽的心情，但是一些女性朋友却烦恼不已：月经失调、乳房出现肿块、手足心热，再加上皮肤、嘴唇、头发干燥，小痘痘也冒出来添乱。河南省中医院治未病中心主任刘爱华为爱美的女
秋季
保养
2023-05-05
药茶调治婴幼儿秋季腹泻
药茶调治婴幼儿秋季腹泻婴幼儿秋季腹泻是一种轮状病毒感染性肠炎。病毒侵犯小肠上段的细胞，使这些细胞失去吸收肠腔内水分和电解质的能力，于是水和电解质就从肠道排出，出现水样腹泻。秋季腹泻多发生在6个月至2岁的婴幼儿，腹泻之前常有1～2天发热、咳嗽
秋季
婴幼儿
2023-05-05
秋季滋补多喝粥
彭永强 郑州大学第二附属医院俗话说：夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不太适应的症状。一到秋季，很多人身体变得疲乏，精神不济。因为，从气候特点而言，秋季之风性燥；从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其
秋季
喝粥
2023-05-03
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