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饮食营养
《黄帝内经》教你五色食物养五脏-你吃对了吗
中医、易经有时候不分家。今天我们就说说五种颜色与人体五个脏器的关系。先上图 五色对应人体五脏 五种颜色：红、绿、黄、黑、白色食物分别补益心、肝脏、脾胃、肾脏、肺。 五行五色养五脏的由来
五脏
五色
2024-10-21
豆豉不仅是做菜的配料用好了还可以保健养生
豆豉不仅是做菜的配料用好了还可以保健养生我们常说“每天吃豆三钱，何需服药连年”，豆类营养丰富，经常食用有很好的养生功效。 其中有一种豆，它不仅是调料，也是一味药，很多长寿老人都喜欢吃。 这种豆就是豆豉，用黄豆或黑豆发酵制
纳豆
豆豉
2024-10-21
黄豆莲藕排骨汤如何做的呢
黄豆莲藕排骨汤怎么做呢？ 1.黄豆莲藕排骨汤，排骨洗净切段。 2.莲藕去皮洗净，切成滚刀块。 3.黄豆要先泡一会，无需泡发。 4.炒锅置火上，黄豆莲藕排骨汤，倒入适量植物油，当油锅5成热的时候，倒入排骨段翻炒。 5.
糖尿病
黄豆
2023-12-02
米醋泡黄豆的做法
其实米醋泡黄豆不仅是一道家常美味可口的菜肴，还是很好的保健养生食物。黄豆泡了米醋，不仅可以让黄豆口感更好，还提升了它的营养价值，并且做法也比较简单，现在请看下面的介绍。 新鲜的黄豆250g、优质米醋适量。用醋浸泡黄豆，浸泡15日，每
糖尿病
黄豆
2023-12-02
黄豆海带炖猪蹄怎么做
怎么做黄豆海带炖猪蹄？ 1.准备工作：干海带在淘米水中泡发，清洗去除沙粒以及表面脏污，再用清水洗净备用；黄豆要提前泡发备用；猪蹄常温解冻之后，洗净备用； 2.锅内坐水，放花椒少许，黄豆海带炖猪蹄，生姜1块拍碎，下切块猪蹄，加入一
糖尿病
黄豆
2023-12-02
使用高压锅黄豆炖猪蹄
高压锅黄豆炖猪蹄的做法 1.准备好调料包，茴香，桂皮，花椒，小茴香，干辣椒。 2.黄豆要泡发2小时以上。 3.猪蹄放进沸水锅烫，高压锅黄豆炖猪蹄，去腥，趁热去细毛。 4.加入料包，葱姜，煮开水，再把猪蹄放入，水再开时，高
糖尿病
黄豆
2023-12-02
如何做黄豆酸笋小黄鱼
如何做黄豆酸笋小黄鱼呢？ 食材食谱热量：1893(大卡) 主料：酸笋1条，小黄鱼4条。 事先先把黄豆浸泡于水中8小时左右，直到泡大泡软为止。 锅内倒入足量的植物油，黄豆酸笋小黄鱼，大火烧热，将小黄鱼炸透捞出，沥油待用。
糖尿病
黄豆
2023-12-02
女人要美丽-哪些食物让你吃走面部斑点呢
脸是女人的第一门面，所以说对于女人来说，面子问题永远是最大的问题。而面部色斑、面部暗黄、面部长斑点都会严重的影响着女人的面子问题，要如何祛斑美白呢？其实，常吃这些食物就可以帮助你很好的吃走斑点。 1、黄豆 在现代社会，豆制品可是相当的受欢迎
糖尿病
黄豆
2023-12-02
介绍黄豆芽炒肉的做法
黄豆芽炒肉的做法是什么？ 1.猪肉洗净，切条或者片都行，放适量生抽料酒腌制。 2.豆芽洗净，沥水。 3.葱姜切片，备用。 4.蒜去皮，拍碎备用。 5.锅内放适量油，放姜爆香（忘了放葱）。 6.放入猪肉，翻炒至变色
心肌梗死
黄豆芽
2023-12-01
黄豆芽变绿还能吃么
像是黄豆这种经常吃的东西，在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了，那么下面小编就来告诉大家黄豆芽发绿可不可以吃，让大家更多了解一下黄豆芽吧。 一般的的黄豆芽在发芽的时候是不需要见光的，所以在黄豆发成黄豆芽的时候一直是黄色
心肌梗死
黄豆芽
2023-12-01
请问黄豆芽变绿可以吃吗
黄豆芽变绿可以吃吗 一般来说，黄豆芽变绿可以吃吗？我们从商贩那里买回来的黄豆芽都是黄色的，因为商贩在发豆芽的时候都是将黄豆芽用纱布等遮盖起来，黄豆芽是不见光的。当我们买回黄豆芽之后，如果不及时吃，而且还露天摆放的话，黄豆芽变绿可以吃
心肌梗死
黄豆芽
2023-12-01
介绍黄豆芽的家常做法
黄豆芽的家常做法怎么做？ 1.黄豆芽摘洗干净。 2.热锅凉油，放花椒炒香，再放辣椒煸炒。 3.放肉片煸炒。 4.放豆芽煸炒一分钟。 5.倒入温水一大碗，中火7-8分钟。 6.放木耳煸炒，放盐及白糖，大火收汁。
心肌梗死
黄豆芽
2023-12-01
黄豆芽炒肉做法的介绍
黄豆芽炒肉做法的介绍 1、将豆芽泡洗干净，沥水。 2、猪肉切片，洋葱切丝。 3、锅热油爆香葱花，加入肉片翻炒，放入洋葱丝炒香。 4、加入适量的花椒粉炒匀，再倒入适量的酱油炒匀。 5、放入黄豆芽、盐，再加入少量的清水炒
心肌梗死
黄豆芽
2023-12-01
解释黄豆芽的生长过程
其实，黄豆芽的生长过程是比较简单和短暂的，一般是4-12天就能长成。所以，黄豆芽是十分适合人们在自己家种植的。 自制方法：首先黄豆用凉水泡12个小时泡成胖豆，再把水倒掉，再用湿布盖在黄豆上面。然后每天把黄豆用凉水过一遍，盖在上面的布要
心肌梗死
黄豆芽
2023-12-01
黄豆芽炒肉的做法小技巧
黄豆芽炒肉的原料：黄豆芽、肉 黄豆芽炒肉的配料：葱、姜 黄豆芽炒肉的调料：豆瓣酱、食盐、花椒、大茴、食用油 黄豆芽炒肉的做法： 1、黄豆芽一份，一元钱的我分两次吃； 2、葱和姜； 3、花椒和大茴； 4、精瘦肉少量； 5、黄豆芽用清水漂一下，
心肌梗死
黄豆芽
2023-12-01
2款美白汤喝出嫩滑肌肤
韩式黄豆芽汤 功效：黄豆芽中含有的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，同时具有雌性激素的的活性的一种植物雌性激素，能有效减少女性皮肤的老化程度，增加弹性，阻止黑斑的形成，从而达到美白养颜的效果。 材料：黄豆芽50克、大蒜一瓣、大葱一段。 做法
心肌梗死
黄豆芽
2023-12-01
黄豆粉的营养,黄豆粉的功效_黄豆粉选购_黄豆粉的食用方法
【 别 名 】：豆粉，黄豆面 【禁忌人群】：患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。 【适宜人群】：一般人群，是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品，也很适合脑力工作者
口腔溃疡
黄豆粉
2023-11-30
黄豆面的营养,黄豆面的功效_黄豆面选购_黄豆面的食用方法
【适宜人群】：一般人群均可食用 1、是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品，也很适合脑力工作者和减肥的朋友食用； 2、患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。 黄豆粉是大豆炒后去皮、磨制而成的粉末。黄豆粉是
支气管炎
黄豆面
2023-11-30
黄豆的营养,黄豆的功效_黄豆选购_黄豆的食用方法
【 别 名 】：大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆 【禁忌人群】：消化功能不良、有慢性消化道疾病的人慎食；患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者忌食；患疮痘期间不宜吃黄豆及其制品。 【适宜人群】：一
糖尿病
黄豆
2023-11-30
黄豆芽的营养,黄豆芽的功效_黄豆芽选购_黄豆芽的食用方法
【 别 名 】：大豆芽、清水豆芽 【禁忌人群】：腹泻、脾胃虚寒者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。青少年可多食，孕妇多食对缓解妊娠性高血压和产后便秘有一定效果； 黄豆芽的营养信息 营养参数含
心肌梗死
黄豆芽
2023-11-30
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