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饮食营养
白果怎么吃不会中毒？
白果就是银杏果的果实，有着很多额药用价值，白果果仁富含各种维生素和矿物质，并且营养成分十分的丰富。出席之外，白果还分为药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。食用白果是很多人都喜欢的一类食材。不过，民间都说新鲜的银杏果有毒，那么白果究竟怎么吃
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白果
2024-03-19
新鲜白果怎么处理怎么清洗？
白果是银杏的种仁，因此常常被称为是银杏果。银杏有着很高的营养价值，并且也是常见的坚果类食物，因此很多人都是十分喜欢白果的。不过新鲜的白果该怎么处理。又该如何洗干净呢？ 银杏果采收之后，应尽快脱去浆汁外种皮。不同产地传统的方法有三种，浸
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白果
2024-03-19
新鲜白果怎么保存
白果一直以来都很受大家买的喜欢，常常都会有很多人把一些生的白果买回家用来制作一些美食，或者只是炒着吃。不过很多时候，买回来的白果都不会一次性的吃完，那么这些生的新鲜的白果究竟该怎么保存呢？ 新鲜白果的保存方法： 1、晾干
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白果
2024-03-19
白果怎么去芯？
大家都知道白果含有多种营养，富含多种维生素和矿物质。但是生的白果在食用是却有很多需要注意的地方。因为生的白果富含微量毒素，所以在吃白果之前一定要注意去毒以及食用量，尤其是白果果仁芯的毒素最为集中，那么该如何去除呢？ 食用白果均要去芯，
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白果
2024-03-19
白果可以晒干吗？
一般买回来的白果都很湿润，所以在保存的时候都需要晾干里面的水分。一般来说很多时候我们在处理食材里面的十分，最简单的办法就是放在在太阳底下晒，那么白果也可以这么做吗？ 事实上，是不可以的。若是放在太阳底下暴晒，很容易造成白果外干内
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白果
2024-03-19
白果去壳去皮之后怎么保存？
白果含有多种营养元素以及矿物质，具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用，经常服用的话对于人体大有好处。很多人都喜欢将白果去壳以及去皮处理，这种新鲜的白果仁该怎么保存呢？ 白果仁的保存方法：
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白果
2024-03-19
白果发霉了还能吃吗要怎么处理？
不同的食物有着不同的保质期，有些食物的保质期却很长，但有些却很短，若是不存不当的话，也会缩减食物的保质期。尤其是那些霉变的食物，常常都是由于保存不当造成的，白果也不列外。那么发霉的白果还可以吃吗？ 若是带壳的白果，放在冰箱当中，
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白果
2024-03-19
白果不能和什么一起吃？
白果有很多的吃法，可以当零食，可以烧菜还可以做成糕点都是不错的选择。不过，白果也是有很多讲究的，一般都不能吃太多。而且白果还和一些食物相克，在一起吃的话很可能会出现总督的现象。那么白果究竟不能和哪些食物一起吃呢？ 1.白果不能和
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白果
2024-03-19
莲子银耳汤的功效
莲子银耳汤的功效 据书上记载银耳的功效：银耳又名白木耳，性味甘、淡、平。含有蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、脂肪、粗纤维等成分。具有清肺热、益脾胃、润肌肤的功效。适用于肺热咳嗽、皮肤干裂、胃肠燥热、血管硬化、高血压等症。由于银耳含有一种类似
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莲子
2024-03-19
缓解失眠患者的食物都有哪些呢
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。下面小编就为你详细解说失眠吃什么好呢。 1、莲子有养心、镇静、安神之功效。 《神农本草经》中称
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莲子
2024-03-19
莲子的功效与作用你了解多少？
你知道莲子的功效与作用都有哪些吗？莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。 莲子的功效与作用： 1、清心、祛斑：
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莲子
2024-03-19
小小莲子功效多-关于莲子的食谱推荐
你了解过莲子的功效吗？莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴， 腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等
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莲子
2024-03-19
1岁小孩莲子能吃吗？适合宝宝吃的莲子做法
在日常生活中，莲子被用于养生保健药材已经是众所周知的事情了，很多人在做饭煲粥的时候都会加点莲子进去，不仅可以使食物更加美味，而且还能起到很好的滋补作用，因此很多人都喜欢吃莲子。那么，1岁小孩莲子能吃吗?可以经常吃吗? 1岁小孩莲
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莲子
2024-03-19
1岁宝宝一次能吃几莲子新鲜的莲子能多吃吗
1岁宝宝一次能吃几莲子 莲子应该都知道大家也都吃过，莲子的营养价值丰富，大多数人用莲子煮粥，莲子具有降火的作用，所以大家的食用度比较频繁，而且莲子的适用人群比较多，1岁宝宝一次能吃几莲子，莲子性寒，味道有点苦涩，煮粥可以吃粥，
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莲子
2024-03-19
妇女肝火旺盛的危害有哪些吃什么降火
引起肝火旺盛的原因有二：喜吃辛辣、刺激性食物和经常生闷气，情绪得不到发泄。通常发生在女性身上较多。主要症状变现为脸上出油冒痘，容易口渴，身体经常处于闷热的状态等。一旦发现肝火旺盛必须引起重视，首先要改变之前的饮食习惯，忌辛辣刺激，之
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莲子
2024-03-19
香辣鱼块的做法小妙招
香辣鱼块 原料： 草鱼1条、葱姜蒜适量、黄酒适量、盐1小勺、花椒1大勺、干红辣椒8-10根、酱油1大勺、白糖1小勺、香醋少许 、熟芝麻1小勺。 做法： 1、草鱼去鳞去内脏后清洗干净，切去头尾部，片下鱼肉，然后将鱼肉切成小块。放入姜丝、花椒、
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草鱼
2024-03-19
美味酸菜鱼的制作方法
美味酸菜鱼的原料：草鱼； 美味酸菜鱼的配料：酸菜、鸡蛋清； 美味酸菜鱼的调料：盐、胡椒粉、花椒粉、味精、料酒、香油。 美味酸菜鱼的做法： 1、一般用草鱼或者黑鱼为好。 2、洗鱼，注意洗净腹腔中的黑膜。 3、剪去鱼翅。 4、将鱼切成段。 5、
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草鱼
2024-03-19
糖醋松鼠鱼的做法小妙招
糖醋松鼠鱼的原料：草鱼 糖醋松鼠鱼的配料：面粉、山楂片 糖醋松鼠鱼的调料：番茄酱 糖醋松鼠鱼的做法： 1、先把鱼头鱼尾剁下。 2、横刀把鱼肉剔出。 3、再横刀把鱼腹位置的骨头剔出。 4、鱼骨剁大块。 5、从鱼尾部开始，切刀，一直往鱼腹位置戒
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草鱼
2024-03-19
腌鱼的制作方法有哪些
腌制一年后的腌鱼，其色呈红色，干湿适当，酸度适中，特有的香气令人垂涎欲滴，放入口中酸、辣、香、甜，让人精神大振，食欲大增。腌鱼可以直接食用，不需任何加工，原汁原味。也可用火烤炙，皮脆骨软，味纯留香，回味无穷。下面介绍腌鱼的做法。 腌鱼属于家
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草鱼
2024-03-19
草鱼汤的制作方法
冬瓜草鱼汤的做法 主料：冬瓜500克辅料：草鱼250克调料：料酒10克，盐3克，大葱5克，姜5克，猪油（炼制）5克； 冬瓜草鱼汤的做法： 1. 将草鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，放入锅内； 2. 将冬瓜去皮，去瓤，切成块； 3. 冬瓜与料酒、精盐
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草鱼
2024-03-19
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