国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
杂谈
八种环境老人不宜久待
八种环境老人不宜久待空气污浊的环境空气污浊环境不仅指垃圾堆、臭水沟、化粪池等肮脏不洁的场所，也包括人群聚集的影剧院、歌舞厅、会场、商场内等场所。由于人体散热、散湿、呼吸和其他排泄活动，这些地方的空气变得十分污浊。这种环境常会使人们，尤其是老
环境
老人
2023-06-18
老人难言尿失禁
老人难言尿失禁尿失禁是指患者自己不能控制，尿液不自觉地或不停地流出。老年人是尿失禁的高发人群。尿失禁可由局部或全身因素引起。局部因素，如有子宫脱垂或膀胱膨出症的老年妇女，其膀胱颈部肌肉和盆腔底部支持组织松弛，当大笑、咳嗽、搬重物使腹压增加时
老人
尿失禁
2023-06-18
老人感冒慎选药
季节变化的时候，老年人因免疫力较低，很容易受到病毒侵袭而感冒。同时，由于老年人脏器老化、功能减退、适应性差，相应器官功能的衰竭及全身免疫力下降，还会因感冒而并发支气管炎、肺炎，患有哮喘的老人易急性发作使病情加重，甚至诱发肺气肿、肺心病。如是
感冒
老人
2023-06-18
老人为何易贫血
宋大爷退休后依然坚持登山运动，可是近半年爬到半山腰就上气不接下气，全身一点儿力气都没有了。其实他才只有63岁。放慢速度爬也不行。最近一次竟栽倒在山坡上。伙伴们把他送到医院急诊检查抢救，最后的结论是“贫血”引发运动晕厥。宋大爷的贫血晕厥，震动
老人
2023-06-18
老人喝酒别逞强
老人喝酒别逞强春节是我国的盛大传统节日，多数地方有饮酒守岁，亲友聚餐的习俗。在宴席上，众人不免对端坐首席的老人多敬上几杯。此时，老年人千万别逞强，因为老年人已不胜酒力，喝多了对健康十分不利。况且老年人常患有一些疾病，如心脏病、高血压、糖尿病
老人
喝酒
2023-06-18
老人欢笑需适度
有一年春节我值班，病房收治了一位危重病人。病史经过是：除夕之夜，这位75岁老人在家享天伦之乐，为了营造欢乐气氛，子孙们说了笑话，孩子们还做出各种各样的怪样故意逗老人乐，令老人十分高兴、喜悦和开心，不时乐得前仰后合、捧腹大笑。突然，老人笑容顿
老人
欢笑
2023-06-18
老人腰痛三招自疗
老人腰痛三招自疗老年人如长时间久坐不动，很容易导致腰肌萎缩，促使纤维环脆弱或退变，进而引起髓核突出，压迫后方神经，导致下肢疼痛。下面介绍几种自疗“腰痛”的方法，可使气血通畅，筋脉畅通，达到健身护腰，防病治病的目的。后弯腰：背部距墙壁半米处站
腰痛
老人
2023-06-18
老人不宜多喝牛奶
人逾50岁，体内甲状旁腺激素的分泌过盛，与性激素的日渐减少，导致体内钙吸收障碍。同时，老年人膳食中钙的摄入量又不足，以致发生骨质中钙的不断流失，而造成骨质疏松，骨骼变脆，易骨折。所以，老年人要注意补钙。牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利
老人
多喝
2023-06-18
老人咬牙切齿也健身
老人咬牙切齿也健身牙齿的好坏，一定程度上能显示出一个人的健康状况。“闭天门”是通过牙齿的锻炼而达到强身健体的锻炼方法，即双唇紧闭，屏气咬牙，把上下牙齿整口紧紧合拢，且用力一紧一松地咬牙切齿，紧紧松松反复数十次。“闭天门”锻炼能促进口腔黏膜的
老人
咬牙切齿
2023-06-18
七旬老人自创养生手指操
七旬老人自创养生手指操“小熊猫，拇指动，叫盼盼。小猴子，食指动，到处跑。小牛犊，中指动，哞哞叫……”“小熊猫、小白兔很要好，想要握手够不着；小猴骑在山羊背上笑，压得小羊咩咩叫……”在北京的月坛社区，经常能看到很多老人一边振振有词，一边摆动着
自创
老人
2023-06-18
痴呆老人为何黄昏烦躁不安,(老人老年痴呆早期症状)
痴呆老人为何黄昏烦躁不安,有些老年痴呆症患者，白天还好好的，比较安静，可一到晚上就开始烦躁不安，甚至大喊大叫，这是怎么回事？北京宣武医院神经内科张新芩副主任医师指出，这有可能是“黄昏综合征”，是老年痴呆症的一种表现。老年痴呆患者出现“黄昏综
黄昏
老人
2023-06-18
失眠老人静卧也是休息
人到老年，睡眠障碍、失眠频繁发生，成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨，自己身体一向很好，可就是晚上左翻右翻睡不着，好不容易睡着了，也总是做梦，睡得特别轻，一点响动就能被吵醒，如此下去身体怎么能受得了呢？
失眠
老人
2023-06-18
老人喝咖啡注意啥
咖啡主要是所含的咖啡因的作用，饮用后能使人精神振奋，消除睡意和疲倦，提高脑的活动能力，增进食欲，促进消化等。清晨，当您睡眼惺忪地起床后，如能喝上一杯咖啡，便会顿觉精神焕发，体力充沛。但您若在临睡前喝一杯咖啡，也许会一夜不得安宁，有人就此而失
老人
喝咖啡
2023-06-18
老人耳鸣先查颈椎
老年人发生耳鸣，总容易被冠以器官退行性变化的原因而敷衍了事。中日友好医院针灸科主任李石良提醒，耳鸣患者应该先查颈椎，因为颈椎疾病引起的耳朵微循环不畅也会导致耳鸣。耳鸣好发生于60岁以上的老年人，其发病率在36%左右，在临床上，很多耳鸣患者都
老人
颈椎
2023-06-18
老人就医要说明青光眼病情
身体不舒服到医院就诊时，医生会问患者有什么慢性病，以保证用药的安全。很多老人会向医生说明自己患有糖尿病、高血压或哮喘等等，但对于老年人常见的眼病——青光眼，却很少会向医生说明。北京友谊医院眼科王艳玲主任医师提醒，患有青光眼的老年人到医院看病
老人
青光眼
2023-06-18
老人饮食讲究多
根据老年人机体各系统器官的生理功能变化，老年人的营养应当着重以防老防病，谋求维持身心健康和益寿延年为目的，因此对各种营养素的需要与青壮年也有所不同。1.热能：老年人的热量需要量随年龄增大而减少。如果20～34岁一般每天需要9623～1087
饮食
老人
2023-06-18
入少出多导致老人低钾(老人总是缺钾怎么办？什么原因造的？)
入少出多导致老人低钾钾是人体必需的矿物元素，具有多种生理功能。医学研究表明，钾离子是维持细胞内渗透压的主要阳离子，参与细胞内外酸碱平衡的调节。血液中的钾离子浓度，与神经肌肉应激性成正相关，若血钾浓度降得过低，就会造成神经肌肉应激性明显降低，
导致
老人
2023-06-18
跟耳聋老人说话不必喊
跟耳聋老人说话不必喊一般人跟耳聋老人说话，总把声音提得很高，甚至用“喊”的方式。其实，要让耳聋老人听清，最重要的是把语速放慢，而音量稍稍提高即可。老年人由于听神经的衰退，对低声和高声的接受范围都缩窄，声音低时听不见；声音高时，则由于重振现象
老人
说话
2023-06-18
老人怕冷少喝茶
近日，美国每日健康新闻网发布的一项最新研究结果显示，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关。据负责此项研究的美国健康协会专家罗伯森教授介绍，实验中他们选取了100位老年人，每人只摄取6毫克铁，相当
老人
喝茶
2023-06-18
常牵手的老人更长寿(9大长寿法包括哪些？吃什么可以更加长寿？)
常牵手的老人更长寿到了老年，夫妻间亲昵的动作少了，一些老年夫妻甚至连牵手这样简单的动作也因为“老夫老妻，还讲究那些干啥”而能省则省。殊不知，牵手这样的亲昵动作其实也是一剂长寿的“良药”。近日，据美国探索频道健康网报道，科研人员对世界长寿老人
老人
手的
2023-06-18
首页
前一页
后一页
杂谈热门文章
1
中医学子：谁来拯救我们的未来？
2
这两种类型的高血压，怎么用药
3
值得精读：对“火神”的真知灼见
4
中医为什么常提倡禁一切寒凉之物？
5
阳气不足，原来是你的精气神从这五个地方漏掉了！
6
剂量！方剂运用的最高艺术 | 仝小林
7
疏肝止痛、和解退热……这味“百搭”的中药怎么用才能效如桴鼓
8
妇科常见的这四种病该如何调理?(经前期紧张症,更年期综合征,盆腔炎,乳腺增生)
9
饮食以“和”为贵，只吃蔬菜，对人的伤害有多大? | 徐文兵
10
一个经典养胃方，健脾和胃、燥湿化痰、行气止痛
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
