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杂谈
多吃蔬菜预防前列腺癌
意大利科学家通过对1700多名前列腺癌患者和正常人的调查发现，食用大量富含维生素的食品，特别是蔬菜类食物的人可减小患前列腺癌的机会。富含纤维素的食品长期以来就被认为是健康生活的伴侣。纤维素可分为可溶性和不可溶性两种。可溶性纤维素来源于蔬菜、
预防
多吃蔬菜
2023-05-19
吃苹果可预防前列腺炎
苹果是人们喜食的营养丰富的水果，而且具有良好的药用价值，尤其是对胆固醇有着双向调节作用，既可降低胆固醇，又可纠正低胆固醇血症，对心脑血管疾病具有良好的防治效果。最近有关专家研究证实，苹果可防治慢性前列腺炎。研究发现，在前列腺炎患者中，大多数
预防
吃苹果
2023-05-19
怎样预防脱发
怎样预防脱发当大部分头发进入休止期，可以出现毛发乳头萎缩，毛球变性，毛发停止生长，甚至使毛发脱光。头发脱落的情况加剧以后，会令人感到衰老而意志消沉。防止头发脱落的方法，除了训练以外，还有各种特效药，各位不妨自己制作这种药。较简单的药是把姜磨
怎样预防
2023-05-19
圆白菜胡萝卜预防乳腺癌
墨西哥国立理工学院医学研究人员经过多年研究，发现并证实圆白菜和胡萝卜中含有多种抑制乳腺癌细胞生长的物质。据墨西哥媒体９日报道，该学院医学专家萨弗拉希安·洛埃诺夫娜领导的科研小组在实验中，给一组健康白鼠只喂食实验室食品，而给另一组被注射了可导
预防
圆白菜
2023-05-19
预防感冒妙方总动员
季节变换很容易感冒，读者提供不少感冒偏方，本版特别邀请专家加以解析说明：热柠檬水柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。柠檬富含维他命Ｃ
预防感冒
妙方
2023-05-19
预防乳房硬块小技巧
预防乳房硬块小技巧说起胆结石、肾结石可谓无人不知，但说起乳房结石，许多人会感到惊奇。乳房也会有结石吗？是的，的确会有。有些哺乳期妇女，常在自己的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块，一般大小为1～3厘米，可以活动，表面光滑，界线清楚，不粘连乳房皮
预防
小技巧
2023-05-19
怎样预防肾盂肾炎的复发
肾盂炎是一种常见的泌尿系感染性疾病，好发于女性。肾盂肾炎是由于细菌侵入肾盂、肾盏和肾的实质而引起的化脓性炎症。临床上分急性、慢性两种。急性者发病急高热寒战，尿频、尿急、尿痛、尿混浊，并伴有腰疼。慢性肾盂炎症状轻重不一，早期可无任何症状，后期
怎样预防
肾盂肾炎
2023-05-18
肾结核的成因、治疗和预防
肾结核的成因、治疗和预防结核病是结核引起的慢性传染病。它是全身结核病的一部分。绝大部分肾结核菌来自肺结核，是由肺结核病灶经血流播散至肾脏后所发生的继发感染；少部分来自骨关节结核或肠结核。肾结核早期因病变仅局限于肾实质外层，可无任何临床症状，
成因
预防
2023-05-18
专家建议预防糖尿性肾病每年进行尿蛋白测试
专家建议预防糖尿性肾病每年进行尿蛋白测试尿蛋白是糖尿性高血压患者患上早期肾病的重要指标，严重者可能会导致肾衰竭。因此，香港医学专家建议市民每年进行尿蛋白测试，以便及时采取治疗措施。专家表示，尽快引入尿蛋白试纸，可以让市民较经济、方便地自行测
预防
糖尿
2023-05-18
怎样来预防妊娠高血压
怎样预防妊娠高血压综合症？妊娠高血压综合征，简称妊高症，是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征，严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡，医学上称为“子痫”。它严重地威胁着母胎生命安全。由于发病原因尚不清楚，因此难以完全避免。不过
预防
高血压
2023-05-18
骨质疏松从年轻时开始预防
生活中，我们经常会看到一些老年人弯腰驼背、身高越来越矮；有的人常感觉骨头里面疼痛，还有些人轻轻滑倒，就可能导致骨折，甚至用力咳嗽，就可能“咳”断几根肋骨……这些都可能是骨质疏松症带来的麻烦。随着人口老龄化，骨质疏松症已成为全球范围越来越严重
预防
年轻时
2023-05-18
怎样预防骨质疏松
1、摄取充足的钙：这是很多朋友都知道的常识。我也经常通过喝牛奶、吃蔬菜和水果来补充钙制，不仅能防止骨质疏松，而且能增加体制。2、偶尔喝生啤：其实生啤可以帮助人体的骨质血液循环。我每周末会喝上一杯生啤，第二天手和腿的骨质倍感舒适有力。3、坚持
骨质疏松
怎样预防
2023-05-18
多喝豆浆可预防骨质疏松
据海外媒体报道，近年来的研究发现，黄豆类食品如豆浆、豆腐等对补充钙质、预防骨质疏松十分有效。人一生中骨头最坚硬的年龄是２５至３５岁之间，如果在这段时间能多摄取一些钙质，身体就有足够的存量来应对日后钙质的减少。钙质除了可预防骨质疏松外，还有利
预防
豆浆
2023-05-18
骨质疏松症——早期预防是关键
随着社会老龄化的加深，骨质疏松症在中老年人中渐渐普遍，由于其本身没有特殊的临床表现，而且此病在发展中又是个缓慢的渐进过程，因而直到病发，一直被大多数人所忽视。据资料表明，目前在美国、欧洲、日本等地约有7500万人患有骨质疏松症。那么怎样认识
早期
预防
2023-05-18
许多代谢综合征患者的冠心病可以预防
（路透社医学新闻）发表在6月15日出版的《美国心脏病学杂志》上的一项研究表明，对代谢综合征病人进行脂质和血压控制能够预防大多冠心病（CHD）事件的发生。加州大学欧文分校的Nathan D.Wong博士及其同事以年龄在30到74岁之间的代谢综
患者
预防
2023-05-18
预防心血管病的三大纪律八项注意
“三大纪律”：第一，生活规律化。第二，饮食科学化。第三，文体活动经常化。“八项注意”：第一，保持血压正常。第二，保持正常体重。第三，保持正常血脂。第四，饮食平衡。第五，戒烟、控酒、减盐。第六，坚持适度体育锻炼。第七，讲求精神心理卫生。第八，
预防
三大纪律八项注意
2023-05-18
脑血管病需长期预防
脑血管病的预防首先要从排除危险因素开始。另外，脑血管病的预防最好是在专业医师的指导下进行科学的防治。切忌乱用一些商业厂家推销的药品和保健品以及仪器用品。百姓患者应该掌握健康的四大基石：第一，合理膳食，掌握“一二三四五、红黄绿白黑”原则，即每
长期
预防
2023-05-18
硬膜外注射布吡卡因/芬太尼可预防术后心肌缺血
硬膜外注射布吡卡因/芬太尼可预防术后心肌缺血摘要：据芬兰的麻醉科医生报道，硬膜外给予布吡卡因和芬太尼可预防大手术后心肌缺血的发生。芬兰土尔库大学的H.Scheinin等在北欧麻醉学报上撰文称，围手术期心肌缺血是造成非心脏手术后心脏病发生率和
预防
术后
2023-05-18
婴儿避免接触变应原可预防哮喘发生
婴儿避免接触变应原可预防哮喘发生英国科研人员在美国变态反应、哮喘和免疫学学会（AAAAI）年会上报道，如果哮喘高危患儿在婴儿期很少接触变应原，则发生哮喘的几率也会降低。英国怀特岛David Hide哮喘与过敏性疾病研究中心的Hasan Ar
预防
婴儿
2023-05-18
母乳喂养与预防哮喘
研究发现出生6个月以内母乳喂养为主或单纯母乳喂养者，哮喘的发生率比牛奶喂养儿显著减少，这主要是由于婴儿在出生前从母体获得的IgG，但在6个月内由于稀释及代谢，浓度逐渐降低，单核吞噬细胞亦缺乏，IgA含量很少，甚至缺如，需到6个月以后，才能达
预防
哮喘
2023-05-18
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